11 начина да се носите са сексуалном фрустрацијом без губитка ума

Мало су ствари тешке као и суочавање са сексуалном фрустрацијом. Заиста, 'фрустрирајуће' је део фразе! Ако останете без надзора, сексуална фрустрација може вам уништити живот, а да не спомињемо вашу везу. Али можете да научите како да се носите са сексуалном фрустрацијом и преузмете контролу над ситуацијом, тако да се то не догоди.



Суочавање са сексуалном фрустрацијом када сте у вези

Неки могу претпоставити да су једини људи који су сексуално фрустрирани самохрани, али то је далеко од истине. Многи људи не добијају оно што им је потребно од својих партнера, а женама може бити посебно тешко да приступе теми са својим мушкарцем.

Међутим, толико је тешко колико је то важно. Жене су често у сексуалним везама које се једноставно 'баве' лошим или осредњим сексом, а то не треба бити такав. Иако сексуалну фрустрацију не изазива увек лош секс (недостатак секса такође може бити узрок), следећи савети ће вам помоћи да се носите и да се надамо да истовремено могу бити од користи за вашу везу!

1. Иницирајте секс

Жене то препуштају мушкарцима да иницирају секс. Ова рутина је опорезивање за вас обоје. Љутња се може створити од било кога од вас ако се осећате притиском или се он осећа одбачено.

Ако ваш мушкарац не иницира, можда то није зато што не жели секс. Он ће вас једноставно чекати (а можда није посебно добар када их покупи). Када преузмете иницијативу, ваш мушкарац се осећа траженим, пребацује се у рутину и може окончати тај осећај сексуалне фрустрације.

читати: Како започети секс и предигра са својим мушкарцем

Моји најмоћнији сексуални трикови и савети нису на овој страници. Ако желите да им приступите и вратите свом мушкарцу повраћање, увијање ногу, вриштање оргазама због којих ће бити сексуално опседнут вама, тада можете научити ове технике тајног секса у мој приватни и дискретни билтен. Научићете и 5 опасних грешака које ће вам упропастити сексуални живот и везу. Донесите га овде.

2. Постаните интимни на друге начине

Ништа није добар оргазам, али ваша сексуална фрустрација може једноставно бити последица тога што нисте интимни на друге начине. На пример, можда желите жудњу за емоционалном интимношћу, а не физичком интимношћу. Сазнати шта вам је потребно да повећате сексуалну блискост.

Имајте на уму да је фиксирање емоционалне интимности можда све што је потребно да бисте вратили вас и вашег мушкарца на прави пут, а физичка интимност ускоро ће уследити.

3. Разговарајте са својим човеком

Постоји ли шанса да можете имати више или бољи секс ако разговарате о било каквим проблемима? Ако рад на емоционалној интимности или започињање секса не функционише, можда је време да разговарамо о сексу као зрела одрасла особа.

Наравно, то је лакше рећи него учинити. Разговор о сексу може бити прилично тежак. Због тога смо добро написали Водич за разговор о сексуалној комуникацији.

Ако можете разговарати о сексуалним питањима и радити о њима, заједно можете постићи готово све.

4. Мастурбате

У неким случајевима можда нећете моћи да поправите проблеме који проузрокују недостатак секса. Повреда, болест и дистанца су све ствари које могу постати на путу доброг сексуалног живота. Али то не значи да ствари не можете узети у своје руке.

Ако желите знати више о женској мастурбацији, прескочите до одељка о мастурбацији.

Једна ствар којом се желимо позабавити је да ли је у реду мастурбирати када сте у вези. Апсолутно јесте! Може бити вруће кад мастурбирате за свог мушкарца, а то је један од најбољих начина за решавање сексуалне фрустрације. Неки осећају потребу да лажете о мастурбацији или жељи да то учините, али не би требало да осећате као да морате да лажете свог човека - а свакако не себи!

Узми квиз: Да ли дајем добар (или БАД) посао давања?

Кликните овде да преузмете наш брзи (и шокантно тачан) квиз „Блов Јоб Скиллс“ и откријте да ли заиста ужива у вашим пословима пухања…

5. Допустите да се осећате

Без обзира зашто осећате сексуалну фрустрацију, то није осећај који неко воли. Већина људи претпоставља своју везу значи да ће се сексати прилично доследно. То што нисте имали секс може вам одузети данак.

Упркос томе, можда ћете се осећати кривим због осећаја фрустрације, што је у реду. Дозволите себи да искусите емоцију, а затим је пустите. Ако не можете, то ће вам само створити проблеме за однос према путу.

Како се носити са сексуалном фрустрацијом када сте сами

Сексуалну фрустрацију је можда лакше решити када имате партнера, али дефинитивно није немогуће решити се када сте самци. Постоји неколико начина да се изборите са осећајем сексуалне фрустрације.

1. Мастурбате

Ово решење је без имало смисла и сигурно има простора за мастурбацију ако сте у вези. Неке жене ће можда осећати да користе мастурбацију за суочавање са сексуалним фрустрацијама је последње уточиште, али ми се опрезно не осећамо тако. Мастурбација, чак и кад имате партнера, може се осећати другачије. Будући да нисте забринути за туђе потребе, имате дозволу да будете себични и да се фокусирате на сопствене потребе. Свакако вам није потребно да перете зубе или да се бавите пре него што паднете са собом. Осим тога, можете учинити све што партнер можда не укључује.

За оне који су нови у мастурбацији, који желе освежење или једноставно желе да пробају нешто ново, имамо тона добрих савета. Погледајте следеће чланке о женској мастурбацији да бисте започели.

Осим тога, биће паметно прегледати свих 12 ерогених зона тако да знате како да добијете максимално задовољство.Прочитајте више о ерогеним зонама овде.

2. Користите Сек играчке

Кориштење сексуалне играчке технички је начин за мастурбацију, али постоји толико богатих информација - и написали смо много тога! - да смо желели да га набројимо одвојено. Сексуалне играчке могу вам помоћи оргазмом ако наиђете на проблеме, скинути се с стреса и произвести јаче оргазме. Наравно, додају разноликост, за коју сви знамо да је зачин живота!

Ако је снага коју желите, онда треба посегнути за вибратором. Научите како користити вибратор. Међутим, није свака ситуација потребна за вибрацију. Ако желите пенетрацију, онда вам треба дилдо. Прочитајте више о коришћењу дилдо-а за интензивне оргазме у овај пост.

То су далеко од јединих врста сексуалних играчака ... Сазнајте шта је 20 најбољих секс играчака.

3. Пронађите случајног партнера

То што сте у вези не значи да не можете имати секс. Жена је обично прилично лако наћи мушкарца који је вољан имати секс са њом. Можда имате чак и бившег (Псст који има секс са бившим може бити лоша идеја - сазнати зашто!) или неким пријатељима који би одговарали задатку. У доба интернета, помоћу Тиндер-а можете да пронађете претрагу или се можете само упутити у бар.

Међутим, требало би бити опрезан када је у питању сигурност. Дакле, нема хардцоре БДСМ-а на првом „састанку“. Тражите још савета? Схватитикако натерати везу са НСА за вас. Откријтезашто је повремени секс и ризичан и задивљујући. Не заборавите да проверите 25 правила за случајна дружења.

Псст - да ли се бринете да би НСА секс и повремене ситуације могли да вам направе дрољу? Морате да прочитате ово!

4. Ослободите се своје додатне енергије

Да ли је ваша сексуална фрустрација више последица превише енергије него што је заиста изазвана? Ако исцрпите своје тело и ум, на крају дана се нећете осећати тако сексуално фрустрирано.

на неки начин да избаци енергију, укључујући:

  • Узимање нових пројеката на послу.
  • Волонтирање.
  • Проводећи време у теретани.
  • Организовање вашег дома.
  • Покретање уради сам пројекат.
  • Одабир новог (или заборављеног хобија).

Наравно, ово није исцрпан списак (није казна намењена), али вам даје идеју где да идете одавде. Ако заспите чим вам глава удари о јастук, нећете се бринути како да се носите са сексуалном фрустрацијом.

5. Уклоните своје страхове

Будимо реални; особа се понекад осећа сексуално фрустрирано, и то га успорава милион других мисли. Можда вам недостаје бивша, плашите се да више никада нећете наћи љубав, бринете се да нисте пожељни, и тако даље. Сви имамо те страхове, с времена на време, али није здраво допустити да вам преузму мозак - и живот.

Уместо тога, требало би проактивно радити на решавању проблема. Болесно је бити самац? Научите како вам занимљивије помаже упознати момке. Имате превише слободног времена на рукама? Нађи новог пријатеља или се придружи клубу књига. Подсетите се колико сте пожељни са овим 7 корака за осећај секси тренутно. Можемо чекати.

Осећати се боље? Добро! Наравно, ти се страхови могу повремено враћати, али на вама је да запамтите да сте више од својих мисли.

6. Препознајте да вам секс не треба

Наравно, секс је добар. То је невероватно. За неке од нас сексуалност је дубоко уграђена у наше личности, док се за друге не би могло мање бринути. Ако сте један од бивших људи, може бити тешко осећати се целином када не активно сексате.

Међутим, не требате имати секс. Секс има користи, али то што нема секс није штетно за наше здравље или средства за живот. То је разочаравајуће и може довести до анксиозности када коначно пређете преко те суве чаролије, али то није ситуација живота или смрти.

Повезан: Како пребољети сексуалну анксиозност један за све

Једном када препознате да вам секс не треба, можда ћете чак осетити неку тежину како вам се диже с рамена. На крају крајева, више вас није брига што ћете наћи мушкарца, заинтересовати га, запечатити уговор или било шта друго.

7. Откријте зашто сте тако сексуално фрустрирани

Пре него што наставимо даље, уверавамо вас да је здрав сексуални нагон обично добра ствар. Иако може бити фрустрирајуће ако нисте сигурни како се носити са сексуалном фрустрацијом. Лекови, менструални циклус и хормони могу све повећати либидо и у томе нема ништа лоше.

Међутим, у неким ретким случајевима то би могао бити симптом нечег са чиме бисте потенцијално требали да се суочите. Један такав пример је упорни синдром гениталне узбуђености, стање које је примећено неконтролираним - и често незаситним - узбуђењем [1]. Ако ово звучи као да сте, можда је време да разговарате са лекаром.

Откријте 5 других разлога због којих сте можда тако похотни.

Како се носите са сексуалном фрустрацијом, разлика је између осећања огорчености према партнеру или опседнутости мишљу да сви други имају више секса него ви. Можете бити срећни чак и ако немате велику количину секса, али можете бити изненађени што можете научити како да се носите са сексуалном фрустрацијом уз мање напора него што бисте очекивали.

Погледајте ово: Блов Јоб Видео

Садржи бројне технике оралног секса који ће вашем мушкарцу пружити полно тело, дршћући оргазме. Ако сте заинтересовани да научите ове технике како би ваш мушкарац био зависник и био дубоко предан вама, као и да би се могао пуно више забавити у спаваћој соби, можда ћете желети да погледате видео. Можете га гледати кликом овде.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |