20 различитих начина за успешно проналажење љубави 2020

Млади заљубљени пар

ГеттиИмагес

Како изаћи тамо и пронаћи ону за вас у Новој години

Даниелле Паге 3. јануара 2020. Поделите Твеет Флип 0 дељења

Увријежено је мишљење да је заљубљивање нешто што нам се једноставно догађа. Упркос свим нашим напорима, не можемо заиста ништа учинити, осим наде да је следећа особа коју ћемо упознати „она“.



ПОВЕЗАН: Најбоље апликације за везе за везе



Свакако, можда је то само врста правог места, у право време када је реч о сусрету са особом са којом треба да проведете остатак свог живота, али то не значи да палубу не можете слагати у наклоност. Постоји много начина да се бацате у најбољем светлу, повећавајући шансе за сусрет са особом која вас употпуњује.

Ако је вашом резолуцијом 2020 да коначно пронађете праву особу, дошли сте на право место. Ево 20 савета стручњака за проналажење љубави ове године.


20 различитих начина за успешно проналажење љубави 2020


1. Ставите се тамо



Ово је можда најчешћи савет који су људи изнели када је реч о проналажењу љубави. У ствари, можда читате ово размишљање, „Колико бих још могао бити тамо?“ Па, стављање себе тамо превазилази само једноставне ствари попут видљивости у апликацијама за састанке или учесталости ваше угаоне траке.

„Створите више прилика да упознате друге људе, научите нове ствари и генерално побољшате и проширите свој живот“, каже стручњак за везе Ами Хартле . „То би требало да буду ствари које заправо ЖЕЛИТЕ да урадите; активности које вас заправо занимају. Када се усредсредите на бављење стварима које волите, права особа ће ући у ваш живот - не само зато што се постављате тамо и ризикујете, већ зато што када сте фокусирани на ствари које волите, постајете најбоља верзија себе. Потенцијални партнер вас види у вашем елементу. '

2. Идите на час

„Образовање побољшава ваше идентитет и излаже вас не само потенцијалним партнерима који могу бити у настави, већ и многим другима који су у околини образовне установе“, каже терапеут за везе. Андрев Аарон . „Они који цене образовање такође деле многе друге добре вредности и тиме повећавају шансу да упознају некога висококвалитетног.“

3. Извршите волонтерски рад



Који је узрок до кога вам је заиста стало? Волонтирање помаже да побољшате ваше целокупно расположење и самопоштовање и повезује вас са другима који деле исте вредности.

„За разлику од веб странице за спојеве или Тиндера где су обмана и изобличења лака, учествовање у групним напорима заправо преузима обавезу - нешто што раздваја оне који имају ниску мотивацију од оних који су витални, амбициозни и одлучни“, каже Аарон.

4. Будите отворени за проналажење љубави на свим различитим местима

Прилика не чека никога, па се немојте плашити да започнете разговор потенцијалним подударањем у продавници прехрамбених производа, у авиону или било где где сретнете некога ко вам упадне у очи.

„Отвореност може значити нешто једноставно као успостављање очног контакта са другима“, каже терапеут Лаурен Цоок . „Како улазите у 2020. годину, обавезајте се да ћете у новој години заправо„ виђати “друге људе гледајући оне око себе.“

5. Мрежа са датумима који нису успели

Ово може изгледати чудно као савет, али према речима брачног и породичног терапеута Дана МцНеил , што више проширите свој друштвени круг, већа је вероватноћа да ћете некога упознати.



„Ако вам и споју не успије љубавни спој, али заиста вам се свиђају особа и њихов карактер, нема разлога да не можете помоћи једни другима да умрежите ваше перспективне групе пријатеља или чланова породице“, рекла је каже. „Ако сте обоје способни да будете зрели и препознате да се љубавна веза не дешава за вас двоје, зашто не бисте добро искористили своју колективну мрежу и размислили постоји ли неко од вас ко зна ко би могао бити добар меч?'

6. Замолите људе у свом животу да вам то сместе

„Вероватно су људи којима се дивите и којима се искрено бринете у вашем свету друже и имају блиске односе са другим дивним и квалитетним људима који такође могу тражити нову љубав“, каже МцНеил. „Обавештавање ваше мреже (сарадника, комшија, колега итд.) Да сте отворени и заинтересовани да упознате неке нове људе ове године само појачава ваше напоре уз помоћ заједнице која вам је вероватно леђа и жели да помогне нађеш најбоље подударање. '

7. Оставите селфи и филтере у 2019

Говорећи о профилима за проналажење партнера на мрежи, почните са истинским представљањем 2020. године.

„Профили за упознавање који су испуњени селфијима чине да та особа изгледа као да нема друштвени живот или да се воли више него што би ико други икад могао“, каже писац профила за спојеве Ериц Ресницк . „Не треба вам тона групних снимака у вашем профилу, али нека ваш пријатељ направи неке слике за вас. Имаћете много природнији осмех када се опуштате са пријатељима него када једним оком покушавате да гледате у екран, а другим у сочиво. '

8. Немојте само „прскати и молити се“ поруке за упознавање на мрежи

Слање исте поруке на стотине потенцијалних подударања на мрежи може учинити вашу поштанску пошту потпунијом, али ако сте озбиљни у проналажењу љубави ове године, Ресницк каже да се заложите за квалитету више него за количину.

„Не поручујте жени ако на њеном профилу нема доказа да она тражи некога попут вас“, каже он.

9. Не бојте се сићи ​​са волана

Апликације за састанке могу бити одлични алати који ће вам помоћи да пронађете љубав, али такође могу и да вас изгоре. Ако је превише за руковање, у реду је ако желите да одахнете.

„Упознавање преко интернета не би требало да буде посао са скраћеним радним временом“, каже Ресницк. „Ако на то потрошите више од 20 минута свог дана 2019. године, време је да се ограничите 2020. године. ФОМО овде није стваран, али сагоревање јесте. Људи које данас не видите и даље ће бити тамо сутра, али ваша воља да их пронађете можда неће бити. '

10. Знајте шта цените

Шта вам је заправо битно у вези? Јасно утврђивање онога што највише цените код потенцијалног партнера помоћи ће вам да будете јасни када сте пронашли правог за вас.

„Када нисте сигурни шта вам је важно у вези, лако вас може поколебати само хемија, а не стварне везе карактерних особина“, каже Цоок. „Да ли ваш идеалан живот укључује авантуру, сигурност, достигнућа, повезаност, креативност? Од овога можете почети да идентификујете шта вам је најважније. '

11. Будите рањиви тамо где је важно

„Многи од нас или раде у простору у којем смо потпуно затворени или дијелимо превише“, каже Цоок. „Пронађите срећан медиј где сте спремни да се повежете на сигуран и отворен начин који вам омогућава да некога упознате. И даље можете заштитити своје срце без да се чините чуваним и одбрамбеним. Ако приметите да и ваш партнер има зид, пажљиво размислите да ли је на месту у свом животу где је спреман да буде и промишљено рањив. Другим речима: Не ходајте са неким ко тренутно није отворен за љубав. '

12. Имајте ко сте и шта желите у вези

Ако заиста желите да будете у озбиљној вези, зашто се претварате да не удовољавате неком другом? У реду је да се то стави до знања.

„Претварање да сте заинтересовани за само лежерно забављање или представљање себе као некога ко је спреман да се споји без обавезе када то није оно што јесте неће вам служити у везама“, каже МцНеил. „Шаљете мешовите поруке и новом партнеру и себи прихватајући мање него што желите. Права особа за вас ће бити освежавајуће и привлачно што сте спремни да поседујете оно што јесте и изнесите своја очекивања у вези са оним што тражите, без обзира да ли се друга особа слаже или не. '

13. Престаните бити толико крути у својим очекивањима

Можда имате припремљен план о томе шта желите од особе са којом излазите, али будите сигурни да сте усредсређени на праве ствари.

„Толико мојих клијената пуца на људе пре него што уопште имају прилику да се састану због њихових„ захтева “за новим партнером“, каже МцНеил. „Не мора свака жена бити савршене величине две да би била у форми.“ Уместо тога, направите списак обавезних ствари на основу онога што потенцијална нова особа цени - „њиховог карактера, њихове способности да преузму личну одговорност за своје понашање и осећаја искрене бриге за своје потребе“, наставља МцНеил. „Тада је већа вероватноћа да ћете наћи некога ко је у ствари дугорочно спреман.“

14. Размислите о терапији да бисте научили како поставити здраве границе

„Заједнички именитељ у свим вашим везама сте ви“, каже МцНеил. „Ако осећате да дајете више него што добијате у везама и често вас остављају разочаранима, фрустриранима, жртвама или огорченима, можда ћете имати потешкоћа у постављању здравих граница у везама.“

Ако установите да осећате да, колико год се трудили, ништа што икада учините није довољно добро или се ухватите како ходате по љусци јаја из страха како ће вам партнер одговорити, време је да мало порадите на себи.

15. Процените своја веровања у вези са забављањем

Ваша уверења у предео забављања у којем се налазите могу утицати на то да ли ћете бити успешни или не. Значи, ако се ваш унутрашњи монолог састоји у томе да се осећате као да вас жене никад не примећују, да морате бити билдер да бисте привукли пажњу или да су заузети сви добри, време је да оспорите тај процес размишљања.

„Наша уверења креирају нашу стварност, па заиста испитајте какве мисли редовно мислите о спојевима“, каже стручњак за везе Кат Тримарцо . 'Шта ако та уверења нису била истинита? Како бирате различите мисли које су више у складу са оним што желите да искусите, ове нове мисли временом постају ваша уверења и обликују нова искуства која ћете имати. Ваша спремност да ствари видите другачије отвориће вам врата за упознавање нових људи. '

16. Имајте план за први састанак

Када идете на први састанак са неким кога једва познајете, може бити примамљиво да тај датум препустите случају. Као што Аарон објашњава, предузимање иницијативе за промишљено планирање првог састанка заиста може ићи у вашу корист.

„Планирање за датум показује промишљеност; то вашем датуму сигнализира да је она или он важан и вредан вашег времена “, каже он. 'Претходно планирање такође показује вођство, фину снагу за демонстрирање. Поделите план као начин информисања вашег датума о томе шта ће се догодити, али и да бисте постигли договор да ће им план бити угодан. '

17. Укључите активност у следећи датум

Ако испаљивање питања напријед-натраг у бару на првим састанцима не води никамо, Аарон предлаже планирање датума који је усредсређен на активност у којој обоје уживате.

„Датум који укључује физички елемент додаје извор разговора“, каже Аарон. „Шетња, вожња бициклима, куглање, истраживање локације, плес и пењање степеницама да бисте видели предиван поглед су сви примери.“

18. Слушајте више од разговора у првих неколико датума

„Често кажем својим клијентима да ће вам људи с којима излазите углавном рећи ко су у првих неколико дана“, каже МцНеил. 'Дозволите себи потенцијално непријатне тишине без журбе да попуните празнину. Нека друга особа подели одговорност за стварање простора који се осећа узајамно прихватљивим и проверите да ли је друга особа свесна ваших потреба током разговора. '

19. Верујте да ће бити другог споја

Циљ сваког првог споја је доћи до датума број два, али улазак у први спој са притиском који вам виси над главом заправо може да делује против вас.

'Најбољи начин да добијете други спој након првог састанка? Одлучите да ће бити другог датума пре него што тај први датум и почне “, каже стручњак за везе Јенни Блоцк . 'Уместо тога, уживајте у датуму. Потражите позитивно. Запамтите да је љубав на први поглед углавном у филмовима, а љубав која расте врста љубави која траје. Можда ћете се изненадити оним што откријете о некој особи када тражите најбоље од ње, а не најгоре.

20. Идите на други састанак чак и ако први није био „савршен“

„Многи од мојих клијената кажу ми да дају некоме само један датум да то исправно схвати, а ако не осете искру, онда иду даље“, каже МцНеил. „Јесте ли икада помислили да бисте можда требали некоме дати неколико састанака да бисте се удобно осећали и дозволили да неки живци замрну како би вам могао показати ко су заправо? Дајте овој особи неколико спојева да вам буде угодно с вама и вама с њима. Нема журбе да се стигне до циља, а понекад вам неко нарасте кад је видите у опуштеном простору. '

Могли бисте и да копате: