Протеински прах најбољег укуса

Три протеинска праха на плавој позадини

Фотографије производа са веб локације продавача.

Верујте нам: укус са овим пудерима није проблем

АскМен Едиторс 28. маја 2020. Поделите Твеет Флип 0 дељења

Уреднички тим АскМен детаљно истражује и прегледаје најбољу опрему, услуге и спајалице за живот. АскМен може бити плаћен ако кликнете на везу у овом чланку и купите производ или услугу.


Фотографије производа са продајних места.


Ако су интензивни тренинзи основни део ваше недељне рутине, протеински прах одличног укуса дефинитивно заслужује место у вашој исхрани. Од помоћи у изградњи мишића до побољшања опоравка током тренинга, кадица протеина у праху је згодан начин да свом телу пружите цео аминокиселински профил.

Док су протеини у праху сурутке и казеина - најпопуларнији и најчешћи додаци протеинима - производи на бази млека, на тржишту постоји и низ протеинских прахова на биљној бази, укључујући конопљу, пиринач и соју, који су идеални за оне који следите веганску дијету или оне са интолеранцијом на лактозу.

ПОВЕЗАН: Најбољи протеин у сурутки за мушкарце

Предност комплетног аминокиселинског профила у једној мерици је велика, али оно што се понекад чини као најважнији фактор укуса изоставља се. Неки протеински прашкови створит ће шејк због којег желите да зачепите. Међутим, на тржишту постоји управо толико протеинских прахова одличног укуса које ћете уживати конзумирајући из дана у дан.

Да бисмо били сигурни да нећете добити ништа осим најбољег, сами смо испробали гомилу протеинских прахова и прочешљали их кроз критике како бисмо вам дали листу најбољих протеинских прахова са најбољим укусом на тржишту.


Шта да помешате са својим протеинским прахом


Вода : Ово ће бити ваш најчешћи миксер, јер га је најлакше пронаћи код куће или у теретани. Вода такође неће променити профил укуса вашег протеинског праха. Ако желите да избегнете додатне калорије у протеинском шејку, ово је такође најбољи избор.

Млеко : Ако циљате на гушћи, кремастији протеински шејк, онда је млеко ваш избор. Имајте на уму да ће се и ваш шејк осећати мало тежи. Мешање са млеком такође ће испразнити калорије у вашем шејку и дати вам још више протеина. Млеко вам даје комбинацију особина сурутке и казеина које могу помоћи у опоравку мишића и изградњи мишића, посебно ако сте заинтересовани за додавање масе.

Бадемово / сојино млеко : Ако желите благодати млека, али морате да избегавате лактозу у млечним производима, ово је опција за вас.

Сок од поморанџе : Можда сте чули да неко пита о мешању протеина сурутке у праху са поморанџом и иако су сви укусни пупољци различити, киселост сока од поморанџе сигурно ће негативно утицати на ваш протеински шејк. Међутим, неће вам одузети ниједну хранљиву вредност.


Протеини у праху са најбољим укусом


Укус је попут млечног шејка

НФ Спортс Нутривхеи, белгијска чоколада

НФ Спортс Нутривхеи, белгијска чоколада

Помешати са : Млеко или вода

Коврче са укусом чоколаде. НФ Спортс чини овај протеин у праху укусом готово попут млечног шејка, али сматрајте га десертом направљеним од природних укуса са 23 грама укусног протеина који користи стевију као природно заслађивач. Овај протеински прах се добро меша с обзиром на делове укуса изнутра, а подједнако је добар и са водом ако нисте за густи шејк.
34,99 долара на Амазон.цом

Златни стандард

Оптимум Нутритион 100% протеина сурутке, двоструко богата чоколада

Оптимум Нутритион 100% протеина сурутке, двоструко богата чоколада

Помешати са : Млеко

Иако генерално гледамо на то да избегавамо производе са вештачким укусима, ОН-ов протеински прах је највећи продавац на Амазону и Бодибуилдинг.цом и вредан је прегледа. ОН је похваљен због своје мешавине и добро се меша са водом и млеком без обзира да ли мешате или мешате кашиком или мућкалицом. Двоструки укус чоколаде није неодољив, посебно ако мешате са водом.
49,49 долара на Амазон.цом

Опција без глутена

МЕТ-Рк природна сурутка, чоколада

МЕТ-Рк природна сурутка, чоколада

Помешати са : Вода

Ако волите чоколаду, МЕТ-Рк је једноставан и сигуран избор. Неким протеинским праховима потребан је ароматични ударац, што је добар разлог за мешање са млеком, али МЕТ-Рк нуди глатку арому која није претерано декадентна и лако се помеша у само 8 унци воде кашиком. Једна мерица даје вам 23 грама протеина.
38,24 долара (5 килограма) на Бодибуилдинг.цом

За љубитеље чоколаде

МиПротеин ТхеВхеи, Чоколадна маза

МиПротеин ТхеВхеи, Чоколадна маза

Помешати са : Вода

То је измишљотина, па, да, помало је слатко. Али најновији премиум прашак МиПротеин нуди мешавину протеина која укључује изолат сурутке, концентрат сурутке и хидролизовану сурутку дајући вам заокружен производ. Негативно, овај протеински прах садржи сукралозу, вештачко заслађивач попут Спленде и ацесулфама калијума. Такође ће вас погодити са 25 грама протеина по порцији.
79,99 долара на Амазон.цом

Густа и укусна

Куест Нутритион, Цхоцолате Милксхаке

Куест Нутритион, Цхоцолате Милксхаке Помешати са : Млеко

Куест је идеалан за печење, па покушај мешања овог протеинског праха са водом није добар план. У ствари, лако је рећи да је овај прах намењен мешању са другим укусима. Овај протеински прах није идеалан за шејк, мада нуди мешавину сурутке и казеина у праху, што може објаснити дебљину. Ако тражите прах за експериментисање са оброцима, ово је то.
42,94 долара на Амазон.цом

Мање је више

Мање гола сурутка, чоколада

Мање гола сурутка, чоколада Помешати са : Вода

Голо је оно што се каже - само протеин. Овај прах нема додатни укус, али садржи органску чоколаду и кокосов шећер који стварају пријатан природни укус чоколаде. Хладно пресовани прах храњен травом лако се меша, а у прах је лако додати додатне састојке попут маслаца од кикирикија или бадема.
89,99 долара на Амазон.цом

Добра доброта

Транспарентни протеини сурутке у травнатој лабораторији

Транспарентни протеини сурутке у травнатој лабораторији

Помешати са : Вода

Главни састојак овде је изолат протеина сурутке са великом количином протеина по оброку од 28 грама. Ова сурутка храњена травом добија се од крава на Новом Зеланду и заслађује се природно стевијом. Лако се меша са водом и нуди глатку и постојану текстуру са висококвалитетним протеинима.
59 УСД на ТранспарентЛабс.цом

Моћ зелених

Вега протеини и зеленило, чоколада

Вега протеини и зеленило, чоколада

Помешати са : Бадемово млеко

Вероватно желите производ без млечних производа ако сте пристали на овај биљни прах. Мешавина биљног порекла са више грама са 20 грама протеина може бити тешка за мешање, али само мешање и додавање банане или авокада у мешавину може помоћи у додавању текстуре. Једноставно мешање овог са водом је стечени укус, смеша понекад може бити мало бљутава и кредаста.
31,18 долара на Амазон.цом

Нема угљених хидрата, нема проблема

Исопуре, протеин са мало угљених хидрата, холандска чоколада

Исопуре, протеин са мало угљених хидрата, холандска чоколада

Помешати са : Вода

После тренинга обично желите да вам протеини и угљени хидрати помогну у допуњавању и поправљању мишића. Али ако сте на пример са ниским садржајем угљених хидрата, као што је Кето дијета, желећете да се обратите извору са ниским садржајем угљених хидрата. Исопуре има само три грама угљених хидрата по порцији. Добро се меша и нуди 25 грама протеина по мерици. Против су то што садржи сукралозу и соју и може бити помало слатко када се помеша са млеком.
44,99 УСД на Амазон.цом

Моћ протеина грашка

Сунварриор Варриор Бленд, сирова чоколада на биљној бази

Сунварриор Варриор Бленд, сирова чоколада на биљној бази

Помешати са : Вода или бадемово млеко

Кључна ствар овде је да су рецензенти открили да Сунварриор није патио од креда и крупних особина које имају тенденцију да коче протеинске прашкове на биљној бази. Може бити мало густ, а мешавина протеина грашка и конопље може да остави свој укус земаљског укуса, па је добра идеја да овај прах помешате у блендеру да бисте га изгладили. Али имајте на уму да ова мешавина протеина на бази биљке нуди комплетан аминокиселински профил и 16 грама протеина по порцији.
23,99 долара (15 порција) на Амазон.цом


Могли бисте и да копате:

  • Најбољи протеини у праху сурутке
  • Најбољи казеински протеински прах
  • Најбољи вегански протеински прах

АскМен може бити плаћен ако кликнете на везу у овом чланку и купите производ или услугу. Да бисте сазнали више, прочитајте наш комплет услови коришћења .