Најбољи начини да вратите бившу

Ја

ГеттиИмагес

Шта знати ако је желите повратити након прекида

Алек Манлеи 30. марта 2021. године Поделите Твеет Флип 0 дељења

Без обзира да ли сте иницијатор или не, период након прекида је често она која је невероватно усамљена са тренуцима сумње у себе. С обзиром на то, није изненађење колико људи на бол због прекида одговара мишљу „шта ако смо се тек окупили?“

То је логичан одговор на често ужасну ситуацију, а чињеница да је тако честа добар је показатељ да не, нисте луди због жеље да се вратите са бившим. Чак и ако ствари нису биле баш савршене, биле су познате. За многе људе је позната несрећа боља од непознате.



ПОВЕЗАН: Да ли бисте је требали вратити натраг ако вас је напустила?

Али да ли је окупљање заиста тако добра идеја? Без обзира колико примамљиво може да се осети, постоји разлог због којег их људи често обесхрабре да раде управо то.

Поврх повратка у потенцијално тешку и непријатну везу - постојао је разлог због којег сте се уопште растали - повратак бивши такође вам може спречити да наставите са животом са неким ко вам више одговара.

Да би разумео да ли је добра идеја поновни састанак са бившим лицем, АскМен је разговарао са неколико стручњака за везе, као и са неким људима који су се вратили заједно са бившим.


Зашто људи покушавају да врате своје бивше




Можда се питате зашто би неко радије желео да се састане са бившим преболевши их , али то је врло чест феномен.

Неки људи имају потребу да се више труде кад неко прекине с њима јер коначно схвате да је љубав нешто што зарађујемо, према др. Тини Б. Тессина, психотерапеуткињи и ауторки књиге Водич доктора Романсе за проналажење љубави данас .

Били су лењи, мислећи да се могу извући само тако да „телефонирају“ или се понашају лоше, а прекид коначно пролази кроз њихово порицање. Такође имамо пуно културне митологије о „Никада те нећу престати волети“ и да приањање и мучеништво уз ову изгубљену љубав значи да сте заиста заљубљени ..

То може довести до тога да људи који имају проблема с отпуштањем старе везе или чак некога кога су само кратко видели без нарочито доброг разлога покушавају да ствари раде.

Људи покушавају да се врате заједно са бившим, јер је то познато, каже Др. Јанет Брито , терапеут за секс и везе са седиштем на Хавајима. За ове људе, каже она, нешто није решено и осећају наду да би им још један покушај могао поправити ствари.

Међутим, она примећује да може постојати осећај да прекид није био само грешка, већ да је то био одговор на краткорочну ситуацију, а не на дуготрајну некомпатибилност између две особе, као што су околности које су биле ван контрола особе довела је до њиховог распада и те препреке више нису присутне.

Без обзира да ли се то мења у вашем финансијском стању, одобрење неких спољних страна попут ваших родитеља или само опште побољшање менталног здравља, можда ћете изненада открити да оно што је узроковало прекид више заправо није фактор. То ће вам на крају пружити наду у другу прилику.

Међутим, понекад се људи који желе да се врате заједно са бившим просто плаше да крену напред и започну нешто ново, каже Брито, мислећи на удобност онога што им је познато на тескобу да почну од нуле.

За Цоннелл Барретт , тренера за спојеве са Тхе Леагуеом и оснивача ДатингТрансформатион.цом, један од разлога због којег људи покушавају да се врате заједно са бившим је пропало коцкање.

ПОВЕЗАН: Правила након распада

Ако неко жели да се врати са бившим, често је то зато што им план Б није успео, каже он. Без обзира да ли су желели да играју терен или пронађу бољи однос, веза коју су тражили или се никада није догодила или их није испунила. Често људи желе да се окупе због лошег случаја „Не знајући шта сам имао док то није нестало“.

Без обзира на образложење, то је уобичајени порив - али да ли је то добра идеја?


Зашто би покушај повратка бившег могао бити лоша идеја


Иако су недостатак бившег или маштање о поновном сусрету са њима сасвим разумљива осећања, покушај повратка ваше везе из мртвих је сасвим друга ствар.

Много је потенцијалних замки када је у питању покушај да ово успе, можда ништа очигледније од вашег партнера који је тренутно у вези с неким другим.

Ако бивши има новог партнера, морате да га пустите, каже Тессина. Прекасно је, кренули су даље.

ПОВЕЗАН: Када ваш бивши крене даље (ево шта треба учинити)

Иако је могуће да се вратите заједно са неким након што прекину везу са особом коју су почели да виђају након вас, све док су у пару, клоните се покушаја да се вратите заједно са њима.

То је речено, чак и ако сте обоје слободни, то далеко од гаранције да ће пловидба ићи глатко.

Не бисте се требали поново састајати ако се обоје не сложите да сте поправили оно што је узроковало прекид, каже Барретт. Према Бриту, те ствари би могле да укључују зависност, емоционално или физичко злостављање или нелечено ментално здравље [проблеми].

Међутим, чак и ако у корену вашег прекида не постоје такве озбиљне ствари, ако постоји бол или повреда коју је један од вас нанео другом, то би могао бити потпуни камен спотицања за било какве напоре на поновном окупљању.

Такође је вероватно лоша идеја да се вратите заједно са бившим ако се и даље осећате огорчено и нисте успели да опростите партнеру због било каквог преступа који је проузроковао прекид и / или ако нисте у стању да прихватите свог партнера онаквим какав су они и обрасце да имају тенденцију да се врате да би се повезали с вама, каже Брито. .

У међувремену, према мишљењу Барретт-а, чак ни не треба постојати неко незадовољство што је поновно окупљање лоша идеја. Једноставно бисте могли да будете двоје различитих људи који иду у различитим правцима у животу и да се не подударите једни с другима, чак и ако се радо сећате заједничког времена.

Лоша је идеја да се вратите са бившим ако не делите исте основне вредности и животне циљеве, каже он. Ствари попут религије, брака, рађања деце - у областима попут ових морате бити на истој страници. Ако нисте, готово је немогуће имати дугу, испуњавајућу везу.


Када се вратите заједно са бившим радом




Није сваки покушај обнављања нечега изгубљеном љубављу загарантована катастрофа.

Повремено се парови који добро одговарају једни за друге углавном разилазе због одређеног низа околности, али када се околности које су довеле до прекида донекле промене, пар ће можда успети да ствари заиста функционишу.

Ако ваш бивши има добар разлог да се љути на вас (повредили сте њихова осећања или направили велику грешку), можда само покушавају да реше свој бес и не желе да вас напусте, каже Тессина.

Па, како изгледа када вреди покушати поново успоставити везу са бившим и почети изнова? Према речима Баретта, ево једног важног питања које треба себи да поставите: Да ли вам посебно недостаје бивша или само осећај који сте имали с њима?

Показатељ је да имате пун, богат живот, а једини начин на који сматрате да би могло бити боље је да ли је ваш бивши поново партнер, каже он. Није ствар у општој усамљености. Ради се о томе да их пропусте. Ову особу бисте требали видети као последњи део слагалице. Оно што не желите је да се вратите бившем јер сте усамљени и желите да попуните рупу у срцу.

ПОВЕЗАН: Како се опоравити од распада

Осећај да се желите вратити заједно са бившим особом није добар показатељ да је то добра идеја или да може да функционише. Уместо тога, морате искрено да размислите о ономе за чиме посежете када вам недостаје бивши. Да ли је то дружење? Да ли је то љубав? Да ли је секс? Или су то ствари које сте имали са њима посебно?

Да ли бисте могли да замислите да сте задовољни са неким другим и ако, зашто не? Да ли сте покушали да се забављате са другим људима од раскида? Имају они?

Ако на оваква питања можете одговорити равнодушно, а да не прибегнете само томе да кажем, желим их назад, можда бисте добро покушали да овога пута ствари функционишу.


Како да вратите бившу


Прави приступ враћању бившег биће мало другачији за сваку особу, а у неким случајевима можда уопште неће бити правог приступа. Међутим, ево неколико општих тачака добрих савета:

1. Учите из својих грешака

Први корак у овом процесу био би покушај учења из искуства раскида.

Након почетне узнемирености, прегледајте динамику односа и анализирајте шта је пошло по злу, шта сте могли учинити другачије и шта сте научили, каже Тессина. Нема потребе да се трудиш око тога, само обради информације како не би понављао грешке.

2. Радите на себи

Слично томе, побољшања у вашем животу - не само у погледу ствари које су довеле до прекида, већ и глобално - могу имати позитиван утицај на ваше шансе.

ПОВЕЗАН: Зашто бисте требали вежбати након раскида

Дођите да понесете пуну шољу, саветује Барретт. Обавезно проведите пун, привлачан живот у који би ова особа желела да поново уђе. Покажите како сте расли током раздвојеног времена, било да се ради о путовањима, предавањима или раду на проблемима који су допринели прекиду. Када ваш бивши види „новог“ вас, привлачнији изгледи биће поновно окупљање.

3. Будите озбиљни и намерни

Једном кад успете да стекнете одређену перспективу прекида, Брито каже да је важно покушај окупљања схватити озбиљно, чак и ако можда неће успети. Најгора ствар за ваше шансе за успех била би да идеји приступите половично или неозбиљно, што би могло да осети увреду за вашег бившег.

Ако желите да вратите бившег, будите намерни, напомиње Брито. Будите јасни и изразите жељу да својој вези пружите још једну шансу. Највише, покажите да су створени нови функционални обрасци и да сте спремни да учините све што је потребно да бисте то побољшали.

4. Снимајте за тајни датум

Још увек је могуће бити преозбиљан. Иако вам је инстинкт можда покушај да се удварате бившем скупим датумима или романтичним поклонима, ово вероватно није време за то.

Не идите на отмену вечеру или бар за први састанак како бисте направили презентацију, каже Цоннелл. Превелики притисак. Дневна кафа даје прави тон. Касније ће бити времена за ‘други први спој’, ако се помирите. Водите овај разговор у лежерном окружењу.

5. Не пребацујте кривицу

Ако се ваш бивши сложи да се нађу и разговарају, шта год да радите, не покушавајте да плешете око теме прекида.

Прихватите своју улогу у било којим проблемима који су проузроковали прекид и побрините се да ови проблеми овог пута не постану препреке, каже Барретт. Чак и ако вас бивши воли, можда сумњају у поновно покретање система. На вама је да им пружите сигурност која им је потребна да одлуче да покушају поново.

Ако је нешто посебно у вашем понашању или навикама имало велику улогу у прекиду, право је време да будете отворени у вези са променама које сте унели и које ће осигурати да ти исти проблеми овога пута не покваре ствари.

6. Будите искрени према стварима

Иако вреди напоменути Баретову поенту да неко самопобољшање може много да помогне, такође је важно да се не заносите.

Најбоље је бити искрен око тога где се налазите и шта сте спремни учинити другачије овог пута, напомиње Брито. Не стварајте лажна очекивања - због тога ће се ваш бивши осећати разочарано.

7. Не покушавајте да форсирате

Покушавајући да се вратите заједно са бившим, важно је бити свестан да су вам шансе за успех мале. Према Бритоу, требали бисте бити отворени за могућност да будете одбијени, без покушаја форсирања проблема.

Не би требало да користите принуду или обману да вратите бившег, каже она. Дефинитивно не бисте требали присиљавати бившег да покушава да се врати заједно са вама.

Романтичне везе, уосталом, говоре о двоје људи који природно желе да буду једни с другима. Без обзира колико јако желите некога другог, чак и ако су некада желели да се неко врати, не можете да га натерате да врати осећање.

ПОВЕЗАН: Желите ли повратак бившег? 5 грешака које би вам могле наштетити

Ако се потрудите да покушате да се вратите, а то не иде, уместо да се задржавате на томе, бољи приступ је покушати да идете даље.

Чак и ако то није пријатан осећај, бивши који сте провели све ово време недостајао је неко кога сте тек упознали, а слично томе, срећа коју повезујете с њим једног дана би могла процветати са другом новом особом.

Могли бисте и да копате:

Бивша девојка

Дугорочних односа

Односи

Прекиди