Најбоље пондерирани прслуци

Три пондерирана прслука на црвеној позадини

Фотографије производа са веб локација продаваца.

Остварите бољи повраћај са вежбања помоћу ових најбоље оцењених прслука са теговима

Ед Виргин 14. децембра 2020. Поделите Твеет Флип 0 дељења

Уреднички тим АскМен детаљно истражује и прегледаје најбољу опрему, услуге и спајалице за живот. АскМен може бити плаћен ако кликнете на везу у овом чланку и купите производ или услугу.


Фотографије производа са веб локација продаваца.






Љубитељи фитнеса могу својим тренинзима дати озбиљан подстицај везањем пондерираног прслука.

Пондерисани прслуци могу се користити за много различитих вежби. Можете се попети на изазовно пешачење, повећати напор за лежерну шетњу околицом или додати неки отпор рутинском тренингу.

ПОВЕЗАН: Најбоља опрема за вежбање испод 100 УСД



Додатна тежина прслука омогућава вам да промените тренинге, изградите снагу и повећате издржљивост. Само помислите колико ћете се брзо кретати или колико ћете високо скочити кад се прслук скине! А. студија са Универзитета у Гетебергу показали су да пондерисани прслуци такође могу помоћи у смањењу масне масе и телесне тежине.


Здравствени фактори које треба размотрити


Стручњаци за тренинг препоручују да започнете са мањом тежином како би се ваше тело прилагодило већој маси којом тражите да управља. Можете да се повредите ако не употребљавате правилно пондерирани прслук.

Према овоме Харвард Хеалтх Публисхинг Репорт , тежина прслука не би требало да прелази више од 10 процената ваше телесне тежине.



Ако имате проблема са леђима и вратом, потражите алтернативни начин вежбања. Посаветујте се са медицинским стручњаком да бисте утврдили да ли пондерисани прслук може погоршати ваше постојеће здравствено стање.


Како одабрати пондерирани прслук


Пондерисани прслуци могу се купити са подешеном тежином која се не може прилагодити или са променљивом тежином коју можете повећавати како ојачавате или прилагођавате на основу одређене вежбе.

Удобност је кључна јер ћете прслук носити док сте активни. Уверите се да је прслук који купујете подесив, издржљив (гаранција ће вам олакшати ум) и направљен од прозрачног материјала. Додатне функције удобности које треба размотрити укључују додатно подметање у прслуку и раменима.

Такође вам препоручујемо да узмете у обзир трошкове у односу на очекивану употребу прслука, као и да ли вам је потребан простор за додатну опрему попут телефона или боце за воду.

Високо оцењено

РУНмак Про утежени прслук

РУНмак Про утежени прслук

Овај високо оцењени прслук долази у величинама од 12 до 60 килограма, са теговима који се могу додавати или уклањати по потреби и равномерно распоређивати у џепове на предњој и задњој страни прслука. Такође укључује прикладан џеп за телефон и држач за боцу воде. Јастучићи за рамена могу се по жељи додати у вашу куповину ради додатне удобности уз додатни трошак. РУНМак стоји иза овог производа нудећи доживотну гаранцију.



Обећавајући преглед: Са највећим расположивим оптерећењем, волим да трчим с њим, да предузимам дугачке пешачке стазе, и иако то постаје све теже и теже током пута, на крају се осећам одлично и постигнуто што даље гурам себе.
- Амазонов купац ЈДВалдез

Од 38,99 долара на Амазон.цом

Највише купљено

Адуро Спорт утежени прслук

Адуро Спорт утежени прслук

Овај пондерирани прслук, наведен као Амазон-ов бестселер, садржи прилагодљиве копче и прозрачни материјал за удобно ношење. Тегови су паметно постављени како би се избегло клизање током тренинга. Тежина овог прслука не може се прилагодити, али има опције величине од 4 до 30 килограма. Постоји мрежасти џеп који се може користити за додатну тежину или за одлагање. Прслук, направљен од прозрачног неопренског материјала, има доживотну ограничену гаранцију.

Обећавајући преглед: Овај прслук је ОДЛИЧАН! Тренинзима са телесном тежином додаје нову димензију. Склекови, згибови, падови, испади. Полудети! Једном подешен, остаје на месту док се крећете - чак и за време подригивања. Не могу ово довољно да препоручим. Одличан производ.
- Купац Амазона Ј. Мике Реми

Од 29,99 долара на Амазон.цом

Најбоља прозрачност

МиР Пондерисани прслук ваздуха

МиР Пондерисани прслук ваздуха

Овај прслук је дизајниран да максимизира проток ваздуха, са хибридним материјалом који вам омогућава да се знојите у прслук, уместо да задржите топлоту између тела. Прслук је доступан у тежини од 20 до 60 килограма, а сваки комплет састављен од чврстих тегова од гвожђа који се лако могу додати или уклонити. Можете купити прслук који се може прати у машини и долази са доживотном гаранцијом, било стандардном или са патентним затварачем. Каишеви на дну прслука омогућавају вам да га прилагодите својој величини тела.

Обећавајући преглед: Вишеструки камени џепови чине расподелу тежине / удобности лакшом од било ког унапред постављеног прслука. Могућност уклањања камења олакшава коришћење прслука на било ком тренингу.
- Амазонов купац Јрессер17

Од 100,63 долара на Амазон.цом

Слеекест Десигн

Хипервеар Веигхтед Вест Хипер Вест Елите

Хипервеар Веигхтед Вест Хипер Вест Елите

Хипер Вест Елите има патентирану технологију која уклања део стреса на вашим раменима и премешта га на ваш торзо. Овај елегантни прслук је танког дизајна, са прорезима за додавање или уклањање тегова на предњој и задњој страни. Танак, поцинковани челични тегови су обезбеђени да спрече да прслук постане гломазан. Прслук је дизајниран са патент затварачем и доступан је у четири величине и опцијама од 10, 15 и 20 килограма.

Обећавајући преглед: Напокон пронашли савршени прслук са тегом. Преко ње носим кошуљу и једва можете рећи да је носим. Уопште није непријатно. Имам 5'10 215лбс и купио сам прслук велике величине. За сада добро приањам док не изгубим неколико центиметара око стомака.
- Амазонов купац Тони Р.

Од 219 долара на Амазон.цом

Најбоља понуда

ЦАП мрена (ХХВВ-ЦБ020Ц) подесиви пондерисани прслук

ЦАП мрена (ХХВВ-ЦБ020Ц) подесиви пондерисани прслук

Можете да додате до 20 килограма на тренинг користећи челичне пакете са тежином од 0,75 килограма, испоручене са овим пондерисаним, подесивим прслуком. Прслук укључује неопренску подлогу и једноставан је за подешавање и осигурање помоћу појаса и копча. На прслуку се налази и интегрисани џеп за ваш мобилни уређај.

Обећавајући преглед: Ово дефинитивно подиже мој рад на виши ниво. Свиђа ми се што је подесив и могао бих да довршим трчање са свим тежинама. Џеп за мобилни телефон је заиста функционалан и кључеве могу да причврстим на метални прстен тако да не морам ништа да носим са собом.
- Амазонов купац Роцтеау

36,05 долара са Амазон.цом

Најбоље за Цроссфит

ЦРОСС101 Прслук за тежину

ЦРОСС101 Прслук за тежину

ЦРОСС101 пондерирани прслук укључује 8 џепова (по четири на предњој и задњој страни) који се лако могу додати или уклонити џепом на чичак. Чврсти ремен се може прилагодити како би се створило сигурно затезање током било које вежбе. Прслук се нуди у две могућности дизајна - Арцтиц Цамо или Десерт Цамо - и укључује копчу за боцу воде. Овај тешки прслук можете купити у корацима од 20 килограма и до 80 килограма.

Обећавајући преглед: Овај производ је одличан за било коју врсту ЦроссФит тренинга који захтева пондерирани прслук, јер је прилично удобан, али и врло једноставан за подешавање тежине у самом прслуку. Каишеви за стезање прслука су последњи, а ја нисам имао проблема са њима да се склизну или олабаве без обзира на то колико зноја или креде имам унутар чичака. Топло препоручујем овај производ свима који желе да се баве убилачким тренингом који захтева пондерирани прслук или чак ако само желите да му додате још један степен потешкоће.
- Купац Амазона Јацоб А.

Од 41,52 долара на Амазон.цом

Најуравнотеженији

Гимнастичка снага - пондерирани прслук

Гимнастичка снага - пондерирани прслук

Овај прслук са тежином за гимнастику садржи 16 тегова по 2 килограма, који се могу равномерно распоредити између 16 џепова на прслуцима (8 на предњем и 8 на задњем делу). Тапациране нараменице од нараменице и најлон, двоструко прошивена тканина чине удобан и прозрачан прслук који вам пријатно лежи на телу. Подесиве траке ограничавају померање прслука током било ког тренинга.

Обећавајући преглед: Ова ствар је сјајна, тражио сам прслук са теговима за калистенику на Амазону заувек без тежине песка, а овај је имао само једну рецензију са 5 звездица, тако да сам био скептичан, али само сам пристао на то и ово је испало сјајно. Подесив је са тежином до 35 лбс, може се затегнути како би одговарао вашем телу, тежина долази са њим и лако се може уносити и извлачити. Искрено га волим, купио бих га пре него што нестане на лагеру.
- Амазонов купац Лоренс

186,87 долара на Амазон.цом

Могли бисте и да копате:


АскМен може бити плаћен ако кликнете на везу у овом чланку и купите производ или услугу. Да бисте сазнали више, прочитајте наш комплет услови коришћења .