Могу ли жене опростити варању мушкараца?

Гетти Имагес

Овако се заиста осећа према варању и праштању

Можда је то био само кокетни поглед и размена у вашем комшијском бару или разговор са колегом који је постао мало превише личан - ако сте икада кладили на превари, вероватно схватате анксиозност коју изазива. И требали бисте знати да вероватно нисте сами: четвртина мушкараца и 15 процената жена се у неком тренутку свог живота спремала да вара. Ако сте заиста отишли ​​даље него што сте очекивали и преварили девојку, вероватно сте нервозни око тога шта даље да радите: да ли бисте јој требали рећи? Да ли бисте требали да је замолите да вам опрости? Да ли би то једноставно требао пустити?



Да ли би вам заиста могла опростити што сте је преварили?



Иако не постоји решење за један одговор који одговара сваком односу, пре него што саопштите своју неверство, требало би да схватите могуће последице и прихватите да би вам, чак и ако учините оно што стручњаци препоручују, могла да пошаље паковање у секунди кад признате.

Ево како приступити дискусији, шта очекивати и како се њоме бавити:

1. Постаните стварни са собом



Пре него што успете да јој кажете шта се догодило, заиста је неопходно како за ваше лично ментално здравље, тако и за стање ваше везе, будите искрени у погледу онога што вас је залутало. Јеси ли несретан са својом девојком? Имате ли доследне аргументе који нису све бољи? Зар не комуницирате на начин који јача вашу везу и гради интимност? Пре него што заиста будете могли да јој приступите, морате да схватите да ли и даље желите да будете у вези и схватите шта сте научили из искуства (јер ће вас она вероватно питати).

Варање вас не чини лошом особом, али ако наставите да то радите и не учите на грешкама, онда можете. Кад сам варао кад сам био млад, нисам био зао, ужасан човек ... Био сам само млад, незрео што се тиче веза. Нисам била добра у прекиду веза, па сам варала да бих била ухваћена да би се то завршило. Нисам знала како да му кажем да не желим да будем с њим јер нисам желела да га повредим. Колико год то звучало глупо, многи од нас то раде. Али растемо и учимо, надамо се, стручњака за везу и секс Сиенна Синцлаире каже.

2. Изаберите мирно време за разговор о томе

Ако сте се осврнули на своју неверство и помирили се са властитим борбама и спремни сте да се борите за везу, Синцлаире каже да одаберете време у којем можете бити сами. Не желите да правите велику сцену и желите да јој омогућите да се узнемири онолико колико треба. А када приступите разговору, долазак из стања искрености и љубазности ићи ће даље од било које врсте кривице. Синцлаире такође примећује да, иако би неки могли доћи у искушење да то задрже за себе, веза не може да расте ако је између вас ружичасти слон.



Ако желите да будете чисти и започнете испочетка са искреношћу. Јер ће то више утицати на вас него на вашег партнера, што значи да ће вас, ако не проговорите, појести кривицу, што ће утицати на ваш однос, објашњава она. Мој савет би био да се очистите, прилагодите ономе што сте урадили, почнете изнова, обновите поверење и комуникацију између вас. Затим разговарајте о томе шта вас је уопште навело на превару и смислите начине како на томе радити.

Клинички психолог и аутор, Давн Мицхаел каже да се поверење може ојачати и продубити кроз саветовање и рашчишћавање и физичке и емоционалне пртљаге.

Пар прво мора да препозна зашто се то догодило и не говорим о једнодневном боравку на пословном излету који се догодио само једном, иако не оправдавајући то. Говорим о афери. Прво особа са којом је имао аферу више не може бити на слици. Тада се ради на раду на вези како би се створила већа интимност између пара, то је обично један од разлога што се догодила афера, објашњава она. Такође идеја да се осећа као мушкарац и да га жели његова жена. Тада поверење треба поправити, а ово може потрајати мало времена и стрпљења. Мора да верује да он то више неће чинити довољно да му дозволи да се докаже, ако му је она стално преко рамена или ако проверава телефон, то неће успети. То је процес који почиње да зараста. Не ради се о сексу, већ о поверењу које се оштети, издаји, а затим и о њеном осећају да је не жели или не жели.

3. Фокусирајте се на поверење

Ако је ваша девојка вољна да вам опрости и крене напред, треба да знате да ће бити дуг период у којем ћете морати да обновите њено поверење. То није само нормално, већ и здраво и прихватљиво. Разговор о томе може вам помоћи да порадите на својој вези и вратите је на прави пут, ако је могуће. Међутим, понекад постоје случајеви у којима то не можете да решите због неповерења. Поверење може бити веома тешко обновити када неко превари, објашњава Синцлаире. Заиста зависи од тога колико су проблеми дубоки и колико сте спремни да радите на својој вези. Али имајте на уму да, колико год пуно радили на томе, понекад то једноставно не успије.

4. Погледајте знаке опроштаја

Док настављате да радите на вези недељама и месецима након што се очистите, можете бити у потрази за показатељима да вам она полако опрашта. Иако су, наравно, свака жена различите, можда ћете приметити мале промене у говору њеног тела, начину на који комуницира с вама, па чак и у сексуалном животу.



Индикатори би били да је она спремна да или седне и разговара, оде на терапију, врати вас назад, ради на изградњи поверења. Али само зато што ваш партнер ради све то не значи да вам може у потпуности опростити. Неки парови могу покушати све горе наведено и схватити да то неће успети, објашњава Синцлаире. Варање многих је једна од најгорих ствари које можете учинити некоме. Једном када се то догоди, може бити врло тешко опростити и заборавити. Можда остану с вама, али вам се замерају. Зато размислите пре него што преварите, јер то може имати погубне ефекте.

Чак и ако вам је тешко седети и имати стрпљења, то би могло бити најбоље што можете учинити за своју везу. Кад почнете да се обраћате терапеуту и ​​заједно решавате проблеме, можда ћете се заљубити у супружника или девојку на начин који нисте сматрали могућим. За њу ће бити речи о томе да научи да воли тебе и да ваша веза иде напред, иако сте јој на болан начин прекршили обећање. Ако би она то могла да учини, могли бисте да се нађете још јачи него што сте били пре.

5. Шта јој може помоћи да напредује?

Док настављате да доказујете своју посвећеност, можете је подсетити на неколико ствари колико јој значи: речи наклоности, чињење малих љубазности која јој чине живот бољим, свакодневно је подсећајте да желите да будете са њом и само са њом. биће јој потребно осигурање да би то могла да остави иза себе. Можете да обавестите да само зато што сте преварили, не значи да их не волите јако и да вам није жао. Можете објаснити да је то био „само секс“ или „само љубљење“ и наставити понављати шта вам значе, каже Синцлаире. Много је оних који варају, али истински воле свог партнера и породицу. Зато покушајте да седнете и сазнате основне проблеме зашто су преварили и поново порадите на вашој вези ако мислите да вреди уштедети.

Треба имати на уму и да понекад варање може бити позив на узбуну за оба партнера. Можда постоји нешто што бисте могли да радите једни за друге због чега бисте се осећали повезано и срећније у својој вези. Временом смо сви криви што узимамо супружника здраво за готово, а знајући да љубав понекад може бити пролазна, можда вас запалити да радите више за срећу другог.

Везе захтевају посао, не можете се тек тако венчати и помислити да ‘имате’ свог партнера. И даље морате свакодневно радити на својој вези. Многи парови на крају узимају свог партнера здраво за готово. врло је често када сте у дугој вези да бисте се осећали пријатно, осећали досадно итд. Али ту треба да научите да зачините ствари ... и ту сексуални тренер може да помогне, каже Синцлаире. Понашајте се према партнеру као да их можете изгубити било који дан, сетите се када сте први пут излазили и радили сте нешто да бисте им се свидели, итд., Тада ће вам вероватно бити занимљивије. Али запамтите да то делује у оба смера. не буди онај који се само труди.