Једноставни савети за напаљење

Жена у модром грудњаку лежећи у кревету смешећи се с једном руком на руци, а другом у коси

Гетти Имагес

Помозите јој да уђе у расположење помоћу ових савета стручњака

Уреднички тим АскМен детаљно истражује и прегледаје најбољу опрему, услуге и спајалице за живот. АскМен може бити плаћен ако кликнете на везу у овом чланку и купите производ или услугу.


Шта (заиста) узбуђује жене?





Одговор на то питање предмет је небројених књига и чланака који нуде стратегије и технике завођења о томе како жену сместити у кревет - и задржати да се враћа по још.

Међутим, одаћу вам малу тајну.

То је ово: Нема тајне.



Истина је, прилично је једноставно. Ако желите да жена жуди за сексом са вама, само треба да постанете невероватни љубавник.

У ствари, кад једном знате како да сексуално задовољите жену, вероватно ћете имати већи проблем да је натера да не жели да спава с вама. Жене воле невероватан секс једнако као и мушкарци. Ипак, многи мушкарци не знају како да сексуално задовоље жену. И обичан стари досадни секс - за разлику од невероватни секс - једноставно није много примамљиво за нас.

Наравно, требало би да поштујете чињеницу да неке жене можда једноставно не желе секс са вама - никада. Али, упркос сексуалној дисфункцији и психолошким проблемима, ако је жена мање него одушевљена сексом са вама више пута, велике су шансе да би ваше вештине у спаваћој соби могле да се усаврше мало.



Један разлог зашто? Основна анатомија.

Можда то не схватате, али само око 25% жена постиже оргазам само путем вагиналног односа. Да, добро сте прочитали: само четвртина жена. А ова статистика не потиче из само једне или две студије. Заснован је на истраживању које траје више од 80 година и опсежној анализи 33 студије, документоване у књизи Елисабетх Ллоид, Случај женског оргазма . А тих 25% не варира на основу дужине односа или величина или облик мушког пениса .

Бројеви не лажу: Није издржљивост мушкарца - или величина - оно што га чини великим љубавником. Дакле, момци, време је да престанете да бринете о величини вашег пакета - и почните да се фокусирате на најважнији фактор сјајног секса: жену.

Ако желиш да постанеш човек који жене покушавају да уђу у кревет , Рећи ћу вам како. Много савета у овом чланку долази од моје добре пријатељице, сексуалне терапеуткиње са седиштем у Сијетлу, др Диане Вилеи. Може потрајати мало времена и стрпљења, али исплата ће се толико исплатити. Па кренимо.

1. Обратите пажњу

Прво најпре: жеља почиње у мислима. Постоји разлог зашто жене милионе купују љубавне романе. Ми волимо сан о белом витезу који ће нас у вртлогу романтике збрисати с ногу. Узбуђење због привлачења потпуне и неподељене пажње човека је огромно укључивање за већину жена . Зато обратите пажњу на нас - у спаваћој соби и ван ње. Погледајте нас у очи и заиста слушајте када делимо своје мисли, осећања, жеље или вам само причамо о свом дану.

2. Не журите



Нема потребе за преварантским афродизијацима. У ствари, када их додирнемо, наша тела ослобађају властиту хемикалију за мажење: хормон зван окситоцин који подстиче осећај љубави, удобности и опуштености. А то значи да што нас више дирну, то више желимо да нас дирну.

То не значи, требало би да ускочите у ствари. Запамтите: женама је потребно више времена него мушкарцима да се загреју. Секс за нас почиње много пре него што се одећа скине. Не желимо да се осећате лоше због журбе са сексом, па можда не бисмо признали да нам то није било тако добро. Истина је, радије бисмо читали добру књигу. Када момак успори и усредсреди се на оно што се догађа, то не само да помаже бољи секс - интимније је и ствара чвршћу везу. Зато нас милујте, милујте, мазите и грлите да тај окситоцин тече.

3. Спустите се на њу

Сјећате се оних 25% жена које могу постићи оргазам само путем односа? Уз такве шансе, сасвим је могуће да ваш партнер није један од њих. Добре вести? Орални секс - када се изведе вешто - за многе од нас може бити сигуран пут до екстазе. Приметите да сам вешто рекао. За кунилингус постоје уметност и наука, па се побрините да сте квалификовани и за једно и за друго.

Прво, наука. Женски клиторис има око 6 000 до 8 000 нервних завршетака - а једина сврха му је задовољство! Само око четвртине клиториса је видљиво изван тела. Постоји унутрашња женска еректилна мрежа, која се све састоји од еректилног ткива. Осовина клитора има ноге које се протежу, а испод спољашњих усана налазе се два велика свежња заморавог ерогеног ткива названа упарене вестибуларне сијалице. Све ово значи да је женско тело припремљено за задовољство - ако знате шта радите.

Ту уметност долази. Др Вилеи препоручује да започнете тако што ћете један јастук ставити испод бокова партнера, а други испод груди. Доњи део леђа ће јој бити опуштенији и биће јој лакше прилагодити колена и ноге, што ће омогућити већи осећај. Затим јој раширите вагиналне усне врховима прстију да бисте открили њен клиторис. Истражите осетљиве наборе коже. Када завије леђа или зајечи, гурните прст или два унутра (овде можете користити малу количину мазива, ако је потребно).

Поиграјте се с њом; затим испружите језик да бисте се упознали са њеним клиторисом - пипајући га унутра и ван. Притисните чврсто. Нежно лижите. Баците неке дуже, равније потезе по дужини њене вулве, као да лижете корнет сладоледа. Дувајте лагано преко фокуса ваше пажње. Реците јој како је доброг укуса, колико волите да је лижете. Нежно повуците њен клиторис између усана и помакните га или масирајте језиком. Наслоните браду на шаку, с доњом руком и прстом притисните на дно отвора њене вагине да појачате осећај. Зауставити. Лицк. Пољубац. Прст. Понављање. Оно за чим трагате је комбинација ритма и интрига: она не може да претпостави шта ће, хм, бити следеће - али кад се то догоди, неће желети да зауставите!

4. Упознајте њену Г-тачку

Г-тачка је подручје ултра ситног осетљивог еректилног ткива величине отприлике две трећине женског предњег зида вагине које може стимулисати снажне оргазме. Г-тачка мушкарцима (и женама) може бити тешко да пронађу, нарочито када није укључена. Али када се ова ерогена зона узбуди, отврдне, постане грубља и удвостручи се, што олакшава њено проналажење.

Можете да стимулишете њену Г-тачку уметањем подмазаног прста или два и нежним глађењем или пенисом током односа са задњим уласком. Још једна добра позиција је да је ставите на себе и да је лагано нагнете уназад, клизећи горе-доле лаганим, равномерним потезима. Или провуците прсте у њу током оралног секса да стимулише и њену Г тачку и клиторис за задивљујући оргазам.

5. Синц Уп

Вешт љубавник укључи жену у дах и њу потисак карлице да следи њено вођство. Слушајте њене вокализације, јер можда постоји образац - и можете прилагодити своје покрете том ритму. Уместо старог уласка и изласка, покушајте да ротирате куковима: То ће створити другачију стимулацију клитора, а одсуство нагуравања помоћи ће вам да дуже потрајете.

6. Испробајте неке играчке

Секс играчке су забавне! Они додају узбуђење и разноликост, проширујући ваш сексуални репертоар. Поред тога, они могу бити одлични еротски алати који помажу у њеном постизању оргазма док истовремено уклањају део притиска са сопствених перформанси. Употријебите вибратор да је стимулишете или задржите, мазите и гледате док је користи на себи. Опустите се, задржите смисао за хумор и уживајте у резултатима. Не покушавајте то да урадите савршено, само то учините! Запамтити, еротске играчке су начин за одрасле да се играју. Коришћење реквизита додаје додатан зинг сексу, а такође продубљује осећај поверења и блискости између љубавника.


Појачавање искуства са неколико играчака може учинити све да се ствари подигну на виши ниво. Без обзира да ли желите да започнете мали са подмазивањем или вибратором за прсте или желите да се забављате играчком направљеном имајући на уму задовољство оба партнера, не недостаје ствари које можете купити и поиграти се за прављење ствари осећај још интензивније. Спремни за почетак куповине? Ево неколико играчака које треба узети у обзир због којих ће је више напалити.


Мазиво за сензибилизацију клита

бистра тегла луба

АскМен препоручује: Женски клиторис је најосетљивији део њеног тела, а додавање подмазивања кретању океана само ће вам помоћи да је ослободите. Ова формула Адама и Еве специјално је направљена да повећа ту осетљивост, привлачећи проток крви у њена ерогена подручја. Додатни бонус: Безбедно је користити и са играчкама. Савет професионалаца: Потребно је неколико минута да ова мазива ступе на снагу, па ако не делује тренутно, дајте јој 10-15 минута пре него што примените још како бисте били сигурни да јој одговара ниво осетљивости.

7,31 долара на Амазон.цом


Вибратор за двоје

плави двоструки вибратор

АскМен препоручује: Крајњи циљ вам је да је скинете - али то не значи да не можете улагати у играчку која има користи за обоје. Вибратор овог пара се заправо може носити током П током В односа. Уклапа се тачно испод усана вашег партнера (унутрашњи и спољашњи набори вулве), пружајући вам обома угодне вибрације током чина које можете да промените и прилагодите помоћу одговарајуће апликације на телефону за заиста хендсфри искуство. Такође остаје на месту, тако да ви и ваш партнер можете да мењате положаје без потребе за поновним подешавањем.

93,07 долара на Амазон.цом


Клит Вибратор

љубичасти вибратор за прсте

АскМен препоручује: Неке од најбољих, најефикаснијих сексуалних играчака долазе у малим паковањима - а овај преносни вибратор за клизање прстима је сјајан пример. Не само да је водоотпоран и дискретан (што значи да га можете користити где год и кад год расположење завлада), већ је и савршено подешавање вибрација за њено гурање преко ивице. Вишебрзински је, што вам омогућава да експериментишете са којом врстом вибрације ваш партнер преферира, а има чак и батерије.

10,60 долара на Амазон.цом


Вибратор дизајниран за женско задовољство

ружичасти вибратор за вагину

АскМен препоручује: Овај вибратор чини да се у вашу вагину љубе пољупци лептира. Креирао сексолог Др. Кат Ван Кирк , разлог зашто је ова играчка тако ефикасна лежи у њеним изузетно танким слојевима силикона, који увек тако лагано вибрирају када је играчка укључена. На избор је десет различитих поставки вибрација, па постоји шанса да постоји фреквенција коју ће ваш партнер ископати. Такође се може пунити, а вибратор од метка због којег играчка ради је одвојив, што вам омогућава да је користите и самостално.

18,60 долара на Амазон.цом


7. Додајте мало зачина

Кључ узбудљивог сексуалног живота је новост: Сви жудимо за новим и другачијим искуствима. Почните са малим ако је она спретна. Изнесите секс из спаваће собе и започните предигра на неком новом месту, било да је то ваша кухиња или аутомобил (немојте бити ухваћени!). Будите спонтани и покушајте брзо. Разговарајте о својим фантазијама. Ако сте забринути због одбијања, покушајте да то направите у игри: Поделите 10 индексних карата између вас двоје и свака запишите пет сексуалне фантазије . Сложите их у три гомиле: да, можда једног дана, а не у свом животу. Сачувајте могућности и одаберите једну коју ћете пробати једном месечно или тако некако.

8. Нека то буде навика

Женска сексуална жеља посебно је повезана са опуштеношћу и забавом, објашњава др. Вилеи. Као терапеут, фаворизујем акцију, а не интроспекцију. Утврдите како желите да изгледа ваша веза, а затим наведите радње које можете предузети да бисте стигли тамо, на пример вечеру једном недељно, секс на календару или заједничко играње тениса или голфа. Стављање секса у календар као и било који други састанак може изгледати све само не еротично. Ипак то често успева, јер, посебно за жене, жеља не долази увек пре узбуђења. Другим речима, она се може загрејати када ствари почну. И не бојте се тражити помоћ. Ако се њен либидо не подудара са вашим - или обрнуто - виђење а квалификовани сексуални терапеут може да вам користи обоје.

ПЛУС: 10 кратких савета како да је напалите

  1. Шапат јој на уво: Шаптање је секси. Готово да је мало несташно. Комбинујте га са секси додиром и готово је неодољив. Док јој трчите руком по бутини, шапните јој на уво колико бисте уживали у лизању. Полижите јој ушну шкољку и почните да јој љубите врат и сва она остала осетљива места која се ретко додирну.
  2. Заведи јој ум: Већини жена треба времена да се загреју. Зато планирајте унапред: Пошаљите секси текстуалну поруку у којој јој кажете да волите како је њежна и глатка њена кожа & хеллип; или како сте размишљали о мирису њене косе & хеллип; или да једва чекате да је окусите. Ако јој заведете ум, пожелеће да касније заведете њено тело.
  3. Покажите своју алфа мушку страну: Ако осетите да је за то, у рукама је уз нешто тврдо (зид, врата, аутомобил) и страствено је пољубите, прво у усне, а затим у врат и прса.
  4. Изгледају добро: Баш као што вас вероватно највише привлаче жене које имају осећај за стил, у форми су и неговане, жене сматрају мушкарце истих квалитета најпожељнијим и сексуално најпривлачнијим.
  5. Покажите самопоуздање: Поверење је најважније када је реч о привлачењу и завођењу жена. Жене примећују, заинтригиране су и желе да буду близу самопоузданог мушкарца. Мушкарци који су апсолутно јасни ко су и шта желе - а затим предузимају мере за постизање резултата - доживљавају се као самоуверени.
  6. Страствено се бавите својим животом: Страствени људи су узбудљиви. Има нешто електрично у њима. Ако сте укључени у свој живот, жене ћете се окренути вама и желе да се зближе, да буду део страсти и узбуђења.
  7. Будите заштитнички настројени и способни да је заштитите: Постоји нешто примарно у привлачењу жене према мушкарцу око кога се осећа сигурно и који показује забринутост за њену сигурност. Питајте: Јесте ли добро кући? Да ли ти треба помоћ? Да ли бисте желели да вас одведем до вашег аутомобила? Створите атмосферу која чини да се осећа сигурно да се препусти и преда се својим сексуалним жељама.
  8. Буди витешки: Истичу се мушкарци који показују добре манире. Раздобље. Лепо понашање је готово изгубљена уметност. И (верујте ми у вези са тим) жене примећују и много су импресионирани и привлаче их мушкарци са добрим манирима. Пренесите то у спаваћу собу стварајући романтично окружење код куће. Свеће и осветљење расположења, црвено вино и чоколада, нека спаран музика и масажа увелико доприносе подстицању романтике. И размислите о учењу како плесати. У мушкарцима постоји нешто врло секси и сензуално што се зна добро кретати, преузети контролу и водити жену по плесном подијуму.
  9. Будите активни: Бацхелор можда није најбољи извор за савете о изласцима, али постоји метода за одабир датума произвођача. Студије рађене на Универзитету у Тексасу у Аустину показују да адреналин повећава сексуалну привлачност - посебно током екстремних датума као што су вожња тобоганом, падобранство, пењање по стени или гледање застрашујућег филма.
  10. Оперем судове: Или сложите веш, изнесите смеће - схватили сте. Студије сугерирају да мушкарци који помажу у кући могу уживати у задовољавајућем сексуалном животу и имати сретније женске партнерице. То је можда зато што бављење кућом (што се назива кореографијом) помаже женама да се опусте - а ми се морамо осећати опуштено да бисмо се могле осећати укључено!

АскМен може бити плаћен ако кликнете на везу у овом чланку и купите производ или услугу. Да бисте сазнали више, прочитајте наш комплет услови коришћења .