Како очистити ормар са лековима

Очистите ормар са лековима

ГеттиИмагес

Крајњи водич за бацање производа и лекова којима је истекао рок из медицинске кабинета

Јохн Руссел Јонес 5. априла 2019. Схаре Твеет Флип 0 дељења

Отворите просечну медицинску кабинету да зграбите готово све и наше основно разумевање закона физике може бити стављено на тест. Тешко је поверовати да у толико мали простор можемо сместити толико ствари. Можда је још горе то што вероватно не користимо ни половину ствари које су унутра.

ПОВЕЗАН : Најбољи природни дезодоранси за мушкарце



Желите ли да вам буде заиста неугодно? Према књизи Да ли сте нормални маркетиншке стручњакиње Бернице Каннер, 39 посто гостију завирује у ормариће купатила својих домаћина, али само 17 посто признаје да је икада било ухваћено.



Само то би требало да вам послужи као мотивација да све буде у реду, али ако није, брзо претражите Гоогле на чишћењу ормарића са лековима да бисте утврдили да смо очигледно постали држава која чува лекове на рецепт. Из безбедносних разлога и због повећаног складишног простора, време је да се пустите. Али шта радите са свим оним кремама, цевима и бочицама таблета којима је истекао рок употребе? Читајте даље за АскМенов водич за велико прочишћавање у америчким медицинским ормарићима.

Датуми истека

Чини се да је људска природа неповерење у рокове трајања потрошног материјала. Само размислите о тестовима њушкања које сте радили на остацима фрижидера. Ово посебно важи када сте потрошили пуно новца на модеран или луксузан производ. Иако бисмо понекад требали одбацити ствари на основу означеног датума, у другим случајевима не морамо бити толико православни.

Најважнија ствар коју треба имати на уму је ефикасност. Дотични производ можда неће изазвати опадање косе, упалу коже, труљење зуба или чак болест, али можда неће постићи жељене резултате на ефикасан начин због губитка потенције активних састојака.

Чим је производ отворен, изложен је ваздуху и бактеријама, што угрожава активне састојке, каже др. Давид Лортсцхер, дерматолог са сертификатом одбора и извршни директор и оснивач бренда за негу коже Курологија . Ако су се активни састојци погоршали до те мере да више не раде оно за шта су дизајнирани, тада је вредност производа истекла.

За даље смернице, препустите Европљанима да развију једноставан, али софистицирани систем за праћење рока трајања. Погледајте полеђину све већег броја производа и видећете симбол који изгледа попут мале тегле са поклопцем који лебди изнад њега под углом, са бројем и словом М. Симбол се назива Период након отварања (ПАО) и даје назнаку колико дуго би производ требало да траје након пуцања заптивке. 3М? Искористите га у року од три месеца. 12М? Имате годину дана.

Сада не кажемо да би требало да задржите Маркер Схарпие у ормару за купатило да бисте на датум означили сваку хидратантну крему или гел за бријање које сте отворили. Али ако волите да експериментишете са разним производима и не испразните их доследно, то можда није најгора идеја.

ПОВЕЗАН : Да ли је клуб за бријање долара вредан трошкова? Ми смо то тестирали

Наравно, на етикетама производа постоји мноштво других драгоцених увида, али пошто своје стимулативно читање радије проналазимо управо овде на АскМен-у, рецимо то - сада када сте у фази прочишћавања - вероватно једина друга важна информација је да ли се контејнер може рециклирати или не. То ћемо решити касније.

Сада када сте се добро снашли у томе где можете пронаћи информације о томе колико приближно треба да трају ствари, додатно смо разложили ствари за неке од специфичних предмета који се можда задржавају у вашој апотеци.

Креме за сунчање, нега коже и производи за негу косе

Лортсцхер пружа неке смернице о томе како максимално искористити потенцијал ових производа развијених за наш највећи орган. Чувајте хидратантне креме и друге производе за негу коже у тамном, хладном окружењу, јер излагање влаги (као што је на пример парно купатило) може олакшати раст бактерија и гљивица.

Водите рачуна да чувате крему за бријање као и код других производа за негу коже, додаје Лортсцхер. Могуће је да бактерије могу да расту у производу који није правилно ускладиштен и да може довести до инфекције. Истиче да употреба производа којем је истекао рок трајања може потрајати и дуже да би се постигли резултати, попут оних који се користе за лечење акни или бледих мрља.

Шта је најгоре што се могло догодити? Могуће је да дође до инфекције коже. Међутим, наша кожа прилично добро штити нас од микроорганизама, тако да је инфекција мало вероватна, појашњава Лортсцхер. Али ако је ваша кожа угрожена екцемом, осипом, дерматитисом или опекотином или огреботинама, били бисте подложнији инфекцији. Било који производ који треба да се стави у очи или уши био би ризичан за употребу ако му истекне рок употребе, јер су та подручја рањивија.

Кренули на неочекивани дуги викенд у тропском крају? Заштита од сунца остављена с краја прошлог лета требало би да буде у реду, јер је обично на снази до три године, ако није наведен датум истека.

Ризичније је користити крему за сунчање након истека рока употребе јер се састојци могу разградити, што умањује њену ефикасност, додаје Лортсцхер. Крема за заштиту од сунца којој је истекао важност повећава могућност оштећења од сунца (смеђе мрље, опекотине, боре) и може дугорочно повећати потенцијал за рак коже. Дођите на Дан сећања, купите свежу боцу да летње сунчане дане на сигуран начин започнете.

Експериментисање са новијим физичким кремама за сунчање? Лортсцхер каже да хемијска средства за заштиту од сунца [често] садрже авобензон и оксибензон, који могу оксидирати, постајући мање ефикасни и стабилни. Титан диоксид и цинк оксид у физичким кремама за сунчање не оксидирају, али формула током времена може бити угрожена и можда неће правилно заштитити вашу кожу.

ПОВЕЗАН : Требало би да тренутно носите крему за сунчање - ево зашто

Иако основни производи попут шампона, регенератора и производа за обликовање могу трајати неколико месеци након истека рока употребе, најбоље је бацити их предуго. Боље је не користити производе ако им је истекао рок трајања, др Антонела Тости, клинички дерматолог са Универзитета у Мајамију и медицински саветник бренда за негу мушке косе Задржава , нам говори. Активне хемикалије могу се разградити, па чак и постати штетне.

Производи за оралну негу

Као и већина производа, иако употреба пасте за зубе после истека рока употребе можда неће бити лоша, такође неће бити нарочито ефикасна. Негујући зубе можете потрошити много новца, од два пута годишње прегледа и чишћења, па све до бељење , поклопце, па чак и прозирне поравнаве. Па зашто користити нешто што није оптимално?

Флуорид је инертан, каже Спиро Пападатос, Д.М.Д., из Јерсеи Цитија, Њ. Иако неће проћи лоше, остали састојци пасте за зубе могу. Будимо искрени, већина нас не четка и не користи зубни конац правилно или онолико често колико би требало, као што јесте, па ако је производ мање ефикасан, то постаје губљење времена.

Према др. Јереми Крелл-у из компаније за производњу електричних четкица за зубе Куип , Седамдесет пет посто људи не мења четкице за зубе онолико често колико би требало. Крелл препоручује набавку нове главе четке свака три месеца како би се осигурало да се длаке не истроше и да остану ефикасне. Чисте четке такође спречавају накупљање бактерија, што не само да може утицати на ваше орално здравље, већ и на опште добро.

Пападатос се слаже: Квалитетна четкица за зубе би требало да траје бар толико дуго, али ако сте стварно агресивна четка, можда неће. Сугерише да би у том случају замена свака два месеца могла боље да вам послужи. Решите се тога ако длаке изгледају претучено. Такође, ако сте се опоравили од заиста лоше прехладе или грипа, баците је.

Услуге као што су Куип, Резерва , и Проћи пружити погодне услуге претплате за кориснике електричних четкица за зубе. Шаљу нову главу четке сваких један до три месеца за само неколико долара месечно.

Пападатос такође препоручује двоструку проверу датума истека на стварима као што су траке за бељење, системи за бељење без рецепта (ОТЦ) или флуоридна средства за испирање пре него што их купите: Продавнице воле да их ставе на продају када су близу датума истека, па пажљиво купујте.

ОТЦ лекови и лекови на рецепт

Према Лортсцхер-у, момци који користе лекове на рецепт за своју кожу треба да имају на уму да снага локалних лекова не мора нужно пасти на нулу након истека рока употребе, али не могу нужно да гарантују за то и после. Лекови на рецепт, генерално, следили би истој премиси. Дакле, иако узимање нечега непосредно након истека не би требало да буде важно, вероватно неће бити толико ефикасно - ако уопште - неколико месеци или годину дана касније. Ако имате питања, увек се обратите лекару или фармацеуту.

ПОВЕЗАН : Најбоље пасте за зубе од угља

Датум истека одражава чињеницу да су независна лабораторијска испитивања потврдила пуну снагу током тог временског периода и не знамо колико брзо се квалитет лекова мења након тога, каже он. Ако користите орални лек за кожу, као што је доксициклин (антибиотик који се често користи против акни), будите опрезни [да га не користите] након истека рока употребе.

Производи на рецепт за косу специфични су за косу. Увек је боље не користити производе након истека рока употребе, каже Тости, додајући да, поред смањења ефикасности, у производима могу да расту и микроорганизми који им омогућавају да постану штетни.

Имајте на уму да су многи производи које купујете без рецепта и даље лекови - аспирин, ибупрофен, НиКуил, Пепто-Бисмол, итд. - и такође захтевају одређени опрез. Тхе Америчка администрација за храну и лекове Веб локација каже да је читање етикета производа најважнији део бриге о себи или својој породици када користите лекове који се продају без рецепта (који се издају без рецепта). Ово је посебно тачно јер се многи узимају без посете лекару.

Биро такође сарађује са произвођачима тако да ће информације бити доследније и чак лакше за читање и разумевање. Али, опет, ако је истекао датум истека или уопште постоји неко питање? Баци.

Уређаји и уређаји

Као и свака друга соба у модерном дому, и уређаји за купатила су наизглед прилично брзо порасли у последњих неколико година. Понекад се чини тешко растати се од производа које користимо свакодневно у свом животу, али опет, ако их недавно нисте користили, вероватно је време да их се решите.

Док правите инвентар кабинета за лекове, искористите то као прилику да развијете своју рутину неге и надоградите на боље алате, предлаже Стевен Иде, потпредседник одељења избор . Пуњиви тримери последњих пет година због пуњиве батерије. Међутим ... жичани и акумулаторски тримери могу лако издржати деценију све док се сечива чисте, подмазују и наоштре или замене сваких пет година.

Уопштено говорећи, други електрични уређаји - попут сушила за косу, Ватерпикса итд. - могу трајати од две до пет година. Само их припазите ако нису чисти или добро одржавани.

Одлагање и рециклажа

Сад кад сте у канту ставили гомилу старих производа спремних за одлагање, који је прави начин да их се решите?

ПОВЕЗАН : Како се ошишате као професионалци

Национални ланци апотека укључујући ЦВС и Валгреенс имају киоске у продавници и Валмарт нуди раствор за растварање за старе или неискоришћене лекове на рецепт, контролисане супстанце или лекове који се продају без рецепта, како би се олакшало њихово одношење тамо ради практичног, бесплатног и сигурног одлагања. Ако нисте сигурни у локалну продавницу мама и поп, позовите унапред како бисте били сигурни.

Америчка агенција за борбу против дрога такође спонзорише Дани националног повратка - следећи се очекује 27. априла 2019. - подстичући Американце да спрече зависност од дрога и смрт од предозирања правилним одлагањем старих лекова на скоро 6.000 локација широм земље. Могу се наћи додатна безбедна места за одлагање за било који дан у години овде .

Заправо можете одложити изненађујуће велику количину других производа методама попут спуштања у тоалет, или још боље, мешајући их са леглом мачака и одбацивши их у смеће. (Наравно, то би претпостављало да имате мачку.)

Раанан Блоом, стручњак за процену утицаја на животну средину на ФДА, главни начин на који остаци лекова улазе у водене системе је када људи узимају лекове, а затим их природно преносе кроз своја тела. Много лекова тело не апсорбује или метаболизује у потпуности и може проћи у животну средину након проласка кроз постројења за пречишћавање отпадних вода.

Да бисте били сигурни, разговарајте са својим лекаром или фармацеутом о одлагању приликом издавања рецепта или приликом следеће посете.

За креме за сунчање, БеиондТокицс.орг , веб локација посвећена здрављу људи и животне средине, предлаже употребу производа, затим испирање посуде и правилно одлагање или рециклирање, ако је могуће. Ако не, размислите о томе да га однесете у а постројење за опасни отпад или догађај сакупљања .

За све те бежичне уређаје, и једно и друго Дурацелл и Енергизер потврђују да модерне батерије можете безбедно бацити у смеће , али обратите се локалној општини да бисте били сигурни. Пуњиве батерије увек треба рециклирати и са њима можете пронаћи место у близини Локатор рециклирања Еартх911 .

На крају, проверите политике градског рециклирања и правилно одложите све те празне контејнере. Бочица ће имати симбол на њему означавајући врсту пластике од које је направљена. Потврдите да одговара захтевима ваше заједнице и сортирајте на одговарајући начин. Ако нисте сигурни, можете овде да проверите да бисте видели програм рециклаже у вашој заједници . Ако у близини нема рециклирања, ево шта можете да урадите да започне један.

Широко отворени простори

Бацили сте све оне неефикасне производе којима је истекао рок употребе, однели старе рецепте и пуњиве уређаје на одлагалиште и истиснули само сигурне производе у тоалет, а затим правилно рециклирали остатке пластичних боца и цеви. Темељито очистите ормарић са лековима и припремите се за почетак испочетка. Сада је савршено време за надоградњу на квалитетнији, ефикаснији производ, као и да припазите на еколошки осетљивије састојке и амбалажу.

Праћењем онога што сте избацили, требали бисте боље да схватите колико је времена потребно да се потроши одређена роба, па покушајте да купите мање количине које се потроше пре истека рока употребе. За производ који брзо користите потражите компаније попут Мудро или Л'Оццитане - компаније које нуде већу, одрживију распрострањену амбалажу и мање контејнере који се могу више пута напунити и поново употребити. Унилевер је такође открио сјајан нови програм под називом Лооп , дебитовање касније ове године; претплатна услуга која ће празне контејнере заменити за вишекратно пуњене.

Могли бисте и да копате: