Како поправити бесполну везу

Гетти Имагес

Како вратити искру у вашу везу у 4 једноставна корака

Колико год забавно забављање могло бити, стварности бесполних односа могу се надвити над паром попут олујног облака у иначе сунчаном дану. Без обзира колико се пар у почетку чинио срећним, сурова стварност да обоје могу заједно да уђу у суву чаролију нешто је што не треба занемарити. Разлоге који се крију иза ове промене често погрешно представљају штетни стереотипи - да ће секс неизбежно пресушити у дуготрајној вези или браку или да жене једноставно мање уживају у сексу од мушкараца - док у стварности пар може пасти из љубави - прављење жлеба из било ког броја разлога.



Без обзира на то да ли се ради о промени расположења једне особе или о богатству различитих проблема који обавијају пар, бесполни низ је нешто што може бити деструктивно за везу ако се не реши и не поправи. Срећом, овај проблем је много чешћи него што људи мисле и често се може поправити када се очигледно учини. Да бих вам појаснио образложење суве чаролије и дао вам упутства о томе шта можете да поправите, позвао сам помоћ психотерапеута и аутора Мери Јо Рапини да нам покаже како да зачинимо ствари без коришћења необичних савета за секс из часописа попут Цосмо да ствари поново постану зачињене. (Као, може бити неки користи стављању крофне око пениса вашег љубавника, али док не буду у потпуности истражени, сви би вероватно требали само задржати предигру пекарских производа.)



Узрок бесполне везе

Веза без секса сигурно није крај света, али уколико нисте обоје асексуални, то ће вероватно одузети емоционални или психолошки губитак једном или оба партнера и могло би имати озбиљан утицај на везу, потенцијално чак и окончати је . Па, шта се догодило са свим оним сексом који сте имали? Истини за вољу, требаће неко копање да би се схватило у чему је тачно проблем. За већину парова то је недостатак комуникације; детаљ који се може поправити - погађате - комуницирањем.

Већина парова у бесполном браку ни са ким не разговарају о свом сексуалном животу, каже Рапини. То је табу тема, посебно ако сте без везе срећни у вези. Момци су конкурентни и ако их секс не занима или ако не иде, не разговарају о томе. Према стручњацима за податке, претраге за „бесполним браком“ готово су четири пута чешће од претрага за „браком без љубави“. Постоји много разлога због којих парови престају са сексом, а могуће је да парови могу бити у срећном браку или у прељубничкој вези која се назива „бесполна.“ Израз „бесполни“ у саветовању у вези односи се на парове који више нису имали секс него годину дана. '



ПОВЕЗАН: Како одржати секс врућим и зачињеним у дуготрајној вези

Ово је, иако је поражавајуће чути (година дана ?!), далеко чешће него што мислимо. Рапини даље каже да 12 до 20% популације има бесполне бракове и да би ова статистика била много већа ако би се споменули парови који су били бесполни током одређеног времена у њиховој вези. Што значи, чак и ако тренутно нису бесполни, многи дугогодишњи парови у једном тренутку остану годину дана без секса.

Поред тога што недостатак комуникације представља проблем, постоје и други фактори који могу убити сексуални нагон код особе или унутар пара: за то могу бити криви депресија, генерализовани анксиозни поремећај, сексуална фрустрација или само обична амбивалентност.



Па, како то поправити и поново започети врући секс?

Ево неколико проверених метода да поново запалите ту варницу и покренете ствари без враћања на уморну руту продавнице намирница, савети за секс о увођењу тих проклетих крофни у спаваћу собу.

1. Започните са прегледом

Ако се затекнете да се са вољеном особом понашате на исти начин на који се односите према пријатељу (или ако живите заједно, цимеру), онда је то прилично чврст знак да ствари треба да се промене. Међутим, проблем можда није увек у вашој глави. Рапини улази у детаље рекавши да болести попут хипертензије, дијабетеса, гојазности и хормонске неравнотеже могу изазвати сексуалне проблеме у вези, због чега ћете се осећати више као сустанари него као љубавници. Паровима је лако да се заглаве у одређеној рутини и не размишљају о тражењу решења из ничега више од бола или срамоте. Није лако признати да сте превише депресивни или уморни за секс, али то је ваљан изговор.

2. Посветите своје време својој вези, као и својој верности

Унесите промене на послу и у начин живота. Ако сте попут два брода која ноћу пролазе, почећете да се осећате сами, неповезани и без страсти према партнеру. Једна ствар која доказано делује је распоред секса . Можда не звучи секси, али одабир ноћног састанка сваке недеље је добар за секс, тако каже др Пруденце Халл из Тхе Халл Центра у Санта Моници, Калифорнија. и вођење љубави. На вођење љубави треба гледати као на праксу. Не желимо увек да медитирамо или се бавимо јогом, али знамо како је то за нас предивно. Вођење љубави се може посматрати на сличан начин. Закажите то и већа је вероватноћа да ће се догодити! '

3. Посветите се љубавној вези свакодневно

Што се више додирујете са партнером, више ћете се повезивати & хеллип; проводите време заједно кожа на кожу. Додир је најлакши начин да поново покренете своја сексуална осећања, инсистира Рапини. Никада, никада не сумњајте да те мале ствари представљају романтику. Ово може бити једноставно као напор да се ујутро пољубите или се држите за руке током филма, чак и да купујете поклоне. Ако сте пар који проводите сваки Божић размењујући практичне поклоне попут чарапа и каиша, одрекните се практичности за романтику. Бесполне везе се често јављају када двоје људи престане покушава да реши проблем. Чак и мало покушаја у овим случајевима може много да помогне.



ПОВЕЗАНО: 5 ствари које сваки пар може учинити да одмах побољша свој однос

4. Разговарајте с неким!

Нема разлога да се плашите размишљања лиценцираног саветника, акушера или уролога. Ови људи ће бити плаћени за помоћ паровима за живот и помоћи ће вам да схватите да не постоји сексуални проблем који се не може решити ако је пар посвећен живахном сексуалном животу. Било да се ради о разговору кроз проблеме, помажући у успостављању основа за напредак, предлажући савете и трикове или чак прописујући медицинска решења, стручњаци могу вама и вашем партнеру пружити практичан начин да поправите ствари до којих једноставно нисте могли сами да дођете . На пример, ако се делимично ради о медицинском / здравственом питању, решење би могло бити релативно једноставно. Жене које се окрену употреби лекова који се продају без рецепта, попут Репленс хидратантне креме или рецепта за локални естроген, откриле су да могу доћи до побољшања сувоће, вагиналне атрофије и симптома менопаузе ', каже Рапини. 'Такође покушавам силиконско мазиво попут Вет Платинум или Репленс Силки Смоотх побољшава интимност и омогућава паровима да уживају у сексу без проблема који могу проузроковати болан секс или 'брусни папир'.

Закључак

Дакле, иако могућност потенцијалног откривања више проблема може бити застрашујућа за пар који већ има проблема, очигледан одговор је да то учине. Проблеми се најчешће могу решити мало чврстом комуникацијом, променом навика, па чак и мало подмазивања. А ако то није довољно, можда је време да се обратите стручњаку. Морате имати на уму да бесполне везе могу трајати толико дуго пре него што ће неко прекинути - што би врло добро могло завршити прекидом или у неверству . Саветници, сексуални терапеути и сексолози су све то урадили, све видели и објективним оком могу да погледају ваш однос како би дошли до дна ваших проблема. Више од било чега другог, само треба да будете позитивни и запамтите да тешко да се било који проблем може поправити - ако се обоје посветите овоме, зачас ћете поново имати врући, земљотресни секс.