Како савладати женску Г-тачку

Жена лежи у кревету затворених очију и хвата се за јастук.

АскМен / Тхинкстоцк

Ако постоји један њен део на који бисте се требали фокусирати вечерас, то је ово

Даниелле Паге 25. јануара 2019. Схаре Твеет Флип 0 дељења

Уреднички тим АскМен детаљно истражује и прегледаје најбољу опрему, услуге и спајалице за живот. АскМен може бити плаћен ако кликнете на везу у овом чланку и купите производ или услугу.


Нема сумње да сте чули за Г-тачку: то митско подручје које се наводно осећа изузетно добро за даме када га ударите. Ако то нисте успели да пронађете на својој девојци, немојте се осећати лоше: има много жена које чак ни саме нису пронашле своје Г тачке. Што да не? За почетак је тешко пронаћи. И када она самозадовољава а њен клиторис је тамо на отвореном и спреман за полазак, одлазак у самостални лов на благо у потрази за Г тачком може изгледати као непотребно ометање.





Међутим, за жене које су успеле да пронађу то свето место, резултати могу бити прилично запањујући, а сваки момак који може пронаћи Г-тачку свог партнера и искористити је за пружање максималног задовољства (тај неухватљиви женски оргазам) квалификовао би као ан невероватни љубавник . Проналажење, међутим, само је први корак. Мораћете да знате како то функционише и најбоље начине да га стимулишете за максимално задовољство, како током предигре, тако и током стварног сексуалног односа. Непотребно је рећи да ће вам при руци неколико сексуалних положаја које циљају ову ерогену зону додатно помоћи.

Спремни сте да започнете претрагу и разбијете је - а можда јој чак и дате вишеструки оргазам? Ево како да савладате Г-тачку - шта је она, шта ради, како је пронаћи, најбоље праксе за њено постизање и изван ње. Другим речима, ево како да направите женски оргазам.

Садржај

1. Шта је Г-тачка?



Можда ћете се изненадити када чујете да Г-тачка заправо уопште није тачка. „Оно што многи људи не схватају је да Г тачка није фиксно место“, каже секс терапеут Керрин Брадфиелд , 'и није на истој локацији код свих. [Г-тачка] односи се више на подручје сунђера уретре и клиториса који ствара невероватну сензацију када се стимулише. ' Г-тачка је први пут откривена 1950-их, а др. Ернст Графенберг ју је описао као „изразиту еротогену зону“ на предњем зиду вагине дуж уретре која реагује на сексуалну стимулацију. Али, др Беверли Вхиппле је том месту дала име, Г-спот, по др. Графенбергу. (Забавна чињеница: У проналажењу имена за ово откриће, једна од опција која је била на столу била је „Шибање шиба“. Не, не шалимо се.)

Па, како ово функционише? Све је у вези са нервним завршетцима. „Г-тачка је подручје које обележавају многи осетљиви нервни путеви, ткива и органи“, објашњава сексолог Др Јесс О'Реилли . „За разлику од тога што је јединствени орган, верује се да је његова осетљивост повезана са пратећом стимулацијом женске простате (претходно називане Скене-ове жлезде), уретралне сунђере и унутрашњег клиториса.“



Г-Спот се налази на броју 6 на овом дијаграму. Заслуга: Викимедиа Цоммонс

Сада би такође било добро време да приметимо да су оргазми који се јављају стимулисањем Г тачке наспрам оних који су резултат стимулација клитора су повезани - али се осећају мало другачије. „Оргазми Г тачке се такође преклапају са оргазмима клиторала и вагине, јер је подручје познато као Г тачка доступно кроз предњи зид вагине и налази се у непосредној близини ногу клиториса“, каже др О 'Реилли.



„И научни и анегдотални извештаји о оргазмима Г тачке, међутим, сугеришу да се они разликују од осталих искустава задовољства. Жене често изјављују да се оргазам у Г тачки осећа другачије од клиторалног, јер осећају спуштање или потискивање мишића дна карлице, за разлику од ефекта шатора од стимулације клиторала. ' Заправо, истраживања сугеришу да мозак заправо користи различите регионе за обраду сваког од ових осећања.

'Др. Беверли Вхиппле и др. Барри Комисарук открили су да вагинална, цервикална и Г-тачка стимулација активирају различите делове мозга кроз четири различита нервна пута која инервирају клиторис, вагину и грлић материце “, каже др О'Реилли. „Оно што је најизузетније у овој диференцијацији је чињеница да вагусни нерв заобилази кичмену мождину, омогућавајући чак и онима којима је дијагностикована потпуна повреда кичмене мождине да доживе ужитак и оргазам преко грлића материце.“ Дакле, сада знате како све то функционише и како доводи до женског оргазма. Али ако се тачка Г разликује по локацији од жене до жене, како ћете је пронаћи?

2. Проналажење Г-тачке

Лоцирање Г тачке захтева тимски рад и комуникацију. Према сексологу Меган Стуббс , најбољи начин да пронађете обећану земљу је да радите са својим партнером и испробате различите методе ударања. „Најлакше је пронаћи Г тачку преко узбуђеног партнера“, каже Стуббс. „Ако ваша партнерка лежи на леђима, можете јој уметнути прст у вагину и лоцирати то подручје. Обично се налази на два центиметра у вагини и на предњем зиду. Помислите да јој покушате додирнути пупак изнутра. '

Како знаш да си погодио? „Требали бисте осетити разлику у околним ткивима. Осећао би се чвршће или текстурније од остатка вагине. И наравно, затражите повратне информације од своје партнерке, посебно ако је успела да пронађе сопствену Г тачку. ' Такође је важно схватити да се тачка сама осећа кроз вагину, али не и унутар ње. „Г-тачка је доступна кроз горњи зид вагине (према стомаку)“, објашњава др. О'Реилли. „Није унутар вагине, већ се осећа кроз вагину. Можете доћи доле и увити прсте према стомачном зиду вагине (није баш дубоко) да бисте пронашли Г тачку. Ако осетите подручје које је мало отекло или сличи на гребен, вероватно сте га пронашли. '



И даље имате проблема са проналажењем или стварањем женског оргазма након што то учините? Др. О'Реилли их има неколико технике прстију то би требало не само да помогне да се погоди, већ је идеално за стимулацију Г-тачке. „Увуците два прста у вагину и притискајте их уз горњи зид покретом“, каже она. „Такође можете покушати да увијете три прста у вагину и ритмички их пулсирате у горњи зид. Или увијте два прста и извуците их према горњем зиду покретом „дођи овамо“. “ Док испробавате сваку технику, уверите се да добијате повратне информације од своје даме да бисте видели да ли сте пронашли место и да ли идете превише тврдо или меко. Запамтите, то је осетљиво место, па се заиста морате кретати само лаганим, деликатним покретима да бисте постигли трик и пружили јој вагинални оргазам.

Шта кажу стварне жене

„И раније сам тражила своју Г тачку без пуно среће', каже Сабрина, 27. „Прилично сам одустала од ње док ми мој тренутни дечко није рекао да је (самопроглашени) шаптач Г тачке. После неколико окретања очију пустио сам га да то уради. Испало је да се није шалио. Мислим да је једна велика ствар која је овог пута била другачија била да је постојала тона предигре умешан, тако да сам био потпуно опуштен и нисам се напињао онако како сам био током осталих неуспешних покушаја проналаска овог места. Очекивао сам и да се ово шапутање са Г тачком ради са његовим кицем - али он је уместо тога користио кажипрсте. Било је прилично очигледно када га је погодио - осећао се много боље него било где друго што сам икад додирнуо тамо. '

„Нашла сам своју Г тачку када је мој супруг са мном имао секс са леђа на нашем каучу чудног облика“, каже Ерика, 29. „То је један од оних кауча који изгледају некако викторијански, а зове се„ несвјестица “, јер је заиста мали и деликатни и изгледа као да није добро ни за шта друго осим тога. Првобитно смо га добили као поклон за окупљање и хтели ћемо га се решити - али једне вечери смо ишли на то, а супруг ме је покупио и преместио на њега тако да сам управо висила над њим, са карлицом подупрту. У почетку га је заправо прејако ударио и ја сам се повукао. Али када је ушао на исти начин, али спорије и нежније, осећало се невероватно. '

„Прочитавши пут, превише чланака„ Цосмо “о целој чаролији која коначно проналази вашу Г тачку, помислила сам да би било супер једноставно пронаћи је, каже 24-годишња Цхристие.„ Али озбиљно, не баш тако. Покушао сам са увијањем прстију, без коцкица. Заправо, један од мојих последњих покушаја био је заправо болан и непријатан. Мислио сам да сам га можда погодио, нисам мислио да би требало бити болно. Тек једног дана нисам размишљао о томе и скидао се са себе, један од мојих прстију се случајно пробио тамо - и тако ми је драго што је то учинио, јер се осећао невероватно. За момке који покушавају да помогну девојци да пронађе своју Г-тачку ако је сама није пронашла, мислим да не морате да јој поставите мисију, али будите свесни где мислите да се она може налазити - и покушајте да је пронађете то кад је она већ укључено . '

3. Како стимулисати Г-тачку

Када је реч о начину интеракције са Г-тачком, дефинитивно постоје неке радње, а које не желите да следите. Корак број један је, уверите се да сте ви и ваша жена на истој страници о њеној Г тачки. „Не претпостављајте да власник вагине жели да им се стимулише Г тачка“, каже Брадфиелд. „За неке људе то може повећати осећај жеље за мокрењем, а ово може бити непријатно.“

Такође, уверите се да тамо не улазите ни са чим што би могло да јој нанесе болове у вагини - то укључује и обрезивање ноктију, народе. 'Не будите прегруби!' Стуббс упозорава. 'Ако ћете ово покушавати прстима, побрините се да су нокти чисти и кратки. Вагинално ткиво је врло осетљиво. Такође је неопходно да од своје партнерке затражите повратне информације, посебно ако први пут истражујете њену Г тачку. Можда ће требати неколико пута да пронађете ритам или притисак у којем ваш партнер ужива, а неким женама се стимулација Г-тачке можда неће свидети. ' Ово важи подједнако и за вагинални однос.

Др О'Реилли препоручује да се и ваша жена претходно загреје. „Током стимулације и узбуђења, Г тачка набрекне и може се осетити истакнутије“, објашњава др. О'Реилли, „зато је мало прерадите пре него што кренете у лов - можда са неким оралним сексом. Много Г тачака треба прво пробудити пре него што уживате у директном физичком контакту. ' Док то радите, мало подмазивања може вам даље помоћи. „Користите мазиво за играчке и игру засновану на прстима“, препоручује она. 'Покушати Астроглиде Спарк за игру у Г-тачки - меша састојке на бази воде и силикона за дуготрајну игру папуча. ' Секс играчке су сјајан начин да стимулишу г-тачку и помогну јој врхунац, али готово сигурно ће вам требати подмазивање.

Такође, ако не можете да пронађете Г-тачку или се вашем партнеру не чини добро, пружите јој неколико недеља, а затим покушајте поново, можда вам иде у корист. „Ако она данас не ужива у игри са Г тачком, размислите о поновном покушају за две недеље“, каже др. О'Реилли. 'Њена искуства задовољства могу се променити са њом менструални циклус . ' Што више знаш.

Такође можете да се разликујете када стимулишете - на пример током односа или чак током аналног секса. Вежбањем ћете моћи да јој постигнете врхунац стимулацијом г-тачке једнако лако као што јој дајете клиторални оргазам.

Шта кажу стварне жене

„Будите нежни, немојте вршити притисак на њу и кад је пронађете, немојте бити срећни сав прст“, каже Степхание, 24. „Проналажење Г тачке требало би да буде додатан бонус, а ако не“ Ако га не нађете, секс који имате не би требало да се осећа као неуспешна мисија. Најбоље што можете да урадите када то утврдите је да будете заиста опрезни око тога како је додирнете и питате је какав је осећај. Не само да овде пустите гласне знаке - она ​​можда неће проговорити јер не жели да осујети ваше напоре. Најбољи начин да стимулишете Г тачку је како ваш партнер то воли. Али да бисте знали како је то и направили јој врхунац, морате да направите неки посао да бисте то схватили. '

„Било која девојка ће вам рећи да је полако и нежно најбољи приступ Г тачки“, каже Блаир, 25 година. „Нарочито ако је доживљава први пут и није сигурна како да вас води према томе шта бисте требали учинити нека се осећа добро. Успорите се - ако га искрено ударите курацом, можда је превише, па ћете можда морати прво извући прсте и отићи на то подручје, што се на крају и догодило за мене. Али кад се навикне, можете да се опустите и вратите се послу. '

4. Сексуалне позиције за постизање Г-тачке

Дакле, покрили смо све начине како прстима доћи до Г тачке. Али ако и ви желите да се позабавите, биће вам драго да знате да постоји прегршт сексуалних положаја који су идеални и за стимулацију Г-тачке.

Љубавници у оружју

„Овај положај не само да ствара интимну везу додиром тела и додиром очима, већ је идеалан за прелазак са положаја мушкарац на врху на жену на врху током односа, без пропуштања такта“, каже др. О'Реилли . „Плићи досег омогућава стимулацију Г тачке, а постављање упоредо значи да вам руке могу слободно лутати и миловати по жељи.“ Да би се ово поставило, обе стране леже окренуте једна према другој. Нека гурне ногу на ваше тело и уђите с предње стране.

„Током пенетративног секса, док она клизи ногом према његовим грудима и доле према његовим стопалима, угао продирања ће променити сензације за обоје љубавника“, каже др. О'Реилли. „Такође може да стисне ноге за већу стимулацију клиториса или да клизи прстима између њихових тела ради директног контакта.“ Желите да то учините интензивнијим до њеног врхунца? 'До повећати дубину продирања и брушењем коже на кожи, он може да провуче горњу ногу између њених ногу омогућавајући јој да меље о његову карличну кост “, препоручује она. Требаће вам мало вежбе, али резултат ће бити максимално сексуално задовољство - и велико појачање вашег сексуалног самопоштовања. Ово је један од најпоузданијих начина да се постигне оргазам током односа.

Обрнута каубојка

жена и мушкарац у обрнутом положају каубојкеЦарлее Рангер

„Многе жене откривају да ће највероватније осетити притисак у Г тачки када су на врху, јер могу да прилагоде угао свог тела у складу са својим јединственим потребама“, каже др О'Реилли. „Покушајте да обрнете каубојку савијених ногу партнера да бисте могли да појачате притисак на стомак. Можете стимулисати Г-тачку кроз вагину, али можете је стимулисати и притиском на бешику (кроз стомак). '

Позиције за модификовање

„Било који положај који даје плитки продор под углом према предњем делу тела ће радити“, каже Брадфиелд. „Положај главе преко пета добро функционише, јер нагиње карлицу према горе. Наизменично можете ставити неке јастуке испод бокова своје жене. Псећи стил са подигнутим горњим делом тела на кревету неких јастука такође може помоћи. '

мушкарац и жена у псећем стилу илустрација сексуалног положајаЦарлее Рангер

Још једну ствар коју треба имати на уму док имате секс са циљем стимулације Г тачке - то неће довести до оргазма у 100% случајева. „Важно је напоменути да многи власници вагине (80%) не могу сами да продру кроз вагину“, каже Брадфиелд. „Дакле, иако се стимулисање Г тачке може осећати добро, можда неће довести до оргазма.“ Ако је то случај са вашом дамом, Брадфиелд препоручује да се укључи и спољна стимулација клиториса ако желите да јој дате оргазам током секса.

Шта кажу стварне жене

„Трик са јастуком увек успе када покушавам да увучем своју Г тачку у било који положај“, каже Малика, 28. „Ако сте у положају када лежите на леђима, јастук или два испод вас тако да му пенис заиста удари у предњи зид. Мој дечко би такође желео да вам кажем да је он тај који је смислио овај генијални потез, а не ја. Претпостављам да је урадио домаћи! '

' Догги стиле увек изводи трик уместо мене “, каже Амбер, 26.„ То ми је једно од омиљених сексуалних искустава. Обично крећем телом кроз поза кравље јоге док он улази у мене, и то врло споро, тако да га не удара превише. Трик је у томе да будете сигурни да не забија на начин на који то углавном уклања из вас, већ да пулсира мањим покретима, ако то има смисла. Врхунац је интензиван. '

мушкарац и жена у кашичењу илустрације сексуалног положајаЦарлее Рангер

„Мој вереник је први пут ударио у моју Г тачку када смо то радили у положају кашике“, каже Цамие (25). радећи то на заиста лењи начин , а ја сам некако само испружио тело и пошао да се протежем надоле према мојим стопалима када је он гурнуо у мене и ударио га. Сећам се да сам изненада издао звук за који нисам мислио да сам способан, већ је управо изашао! '

5. Играчке погодне за Г-Спот

Ако још увек нисте погодили, паметно је кренути у трговину играчака и пронаћи нешто што је створено да учини трик. А ово иде двоструко ако ви имати пронашао, и твоја жена воли када удариш на то место. „На тржишту постоји много играчака дизајнираних за стимулацију Г тачке“, каже Керрин. „Испробајте чврсте играчке са закривљеним и избоченим крајем како бисте били сигурни да је цело подручје Г тачке масирано.“ Ако тражите играчку од које обоје можете имати користи, др О'Реилли предлаже бацање вибратор пара у мешавину.

Колекција Ве-Вибе Глов / Танго Плеасуре Мате

Пинк вибратор

„Користите Ве-Вибе Глов (а Танго можете да користите и за вибрације)“, каже она, „да нежно притиснете Г тачку. Како се узбуђење повећава, можете појачати притисак. '
109,95 долара на Амазон.цом

Шта кажу стварне жене

Њои Чисти штапић

сребрни штапић са г тачком

„Ако сте већ пронашли место и знате да вам се свиђа начин на који додир ваше Г тачке делује, рекла бих да га подигнете на следећи ниво играчком попут Њои Пуре Ванд“, каже Цассие, 26 година. “ Једини разлог зашто кажем да је боље за жене које су већ погодиле то што може бити мало застрашујуће јер је велико и некако тешко. Али то сигурно ради посао. '
75,66 долара на Амазон.цом

Сван Ванд

ружичасти лабудов штапић

„Прва сексуална играчка коју сам икад имала била је Лабудова палица“, каже Каила, 22 године. „Пријатељица ми ју је добила из шале јер сам прошла суву чаролију - па је нисам ни купила проналазећи свој Г-тачка на уму или нешто слично. Кад сам коначно прекинуо ту чаролију, тачно сам знао где ми је тачка Г и како рећи момку да стигне тамо захваљујући овој ствари. '
73,98 долара на Амазон.цом

Стимулатор Г-тачке

стимулатор љубичасте тачке г

„Ако тражите секс играчку да бисте погодили Г тачку, немојте мислити да морате бацити стотину долара за ону која ће то учинити за вас“, каже Царолин, 27. „Свака част, ја“ Потпуно сам зависник од Амазон Примеа, али онај који је то учинио за мене био је десет долара од Амазона, од Дисцреет Сек Продуцтс. Поуздан, лак за употребу, пружа вам све Г-тачке „охххх“ које бисте могли пожелети. Још новца за свој новац, знаш? '
14,95 долара на Амазон.цом

Проналажење Г тачке и стимулисање на прави начин варираће од жене до жене - па чак и ако сте имали потезе и целу мапу пута како да је пронађете за последњу девојку којој сте погодили врећу, знајте да искуство његовог проналаска биће сваки пут другачије - и требало би да буде. Али са правом предигром, неким увежбаним техникама, маневрисањем сексуалног положаја, а можда чак и играчком или двема, имате све што вам треба да бисте стигли тамо - и скинули је са ње.

Могли бисте и да копате:

  • Како пронаћи и стимулисати мушку Г-тачку
  • Најбоље позиције за секс у Г-тачки
  • Како јој купити секс играчку

АскМен може бити плаћен ако кликнете на везу у овом чланку и купите производ или услугу. Да бисте сазнали више, прочитајте наш комплет услови коришћења .