Како забити нокат као модеран тата

Царлеи Сторм Пхото & Видео

12 савета за балансирање пословног и породичног живота као модерног тате

Ед Виргин 4. јануара 2019. Поделите Твеет Флип 0 дељења

Своју породицу започели су придржавајући се традиционалнијих улога: Грахам Трееце је свакодневно радио у његовој канцеларији, док је његова супруга остајала код куће да се брине о њихова два дечака. Када је његова супруга одлучила да се жели вратити на посао са пуним радним временом, Грахам је знао да то значи прерасподелу родитељских и каријерних обавеза између њега и његове супруге. Док се суочавала са изазовима са којима су се суочавале све мајке које су се враћале на радну снагу, Грејем се суочавао са сопственим изазовима у навигацији шта је ово значило за његову улогу родитеља. За обоје је ово на крају значило пронаћи равнотежу између каријере и родитељства која је радила за њихову породицу.



За почетак, Грахам је прешао у саветничку улогу која је омогућила већу флексибилност радног времена. Затим су Грахам и његова супруга истражили све ресурсе које су могли наћи на располагању радничким породицама. Породица Трееце открила је да је имати све могуће, али потребна је посвећеност, ангажовање и припрема. Разговарали смо са Грахамом и неким другим радним очевима како бисмо поделили своје стратегије за све то.



Пронађите негу деце која вам одговара

Ако сте особа од 9 до 5 година, вероватно се можете ослонити на локални вртић или услугу ван школе да пружите деци негу и пажњу која су им потребна док сте на послу. Истражите како бисте осигурали да се ваша деца налазе у сигурном и удобном простору. Ово ће вам пружити потребан душевни мир који ће вам омогућити да се усредсредите на радни дан.

Ако тражите нешто мање традиционално, размислите о проналажењу заједничког простора у којем ће се чувати ваша деца док радите у близини.



Након што су обавили мало посла, Грахам и његова супруга су слетели Блоом , установа за бригу о деци која је уједно и простор за заједнички рад.

Заједнички простори попут Блоома нови су модел бриге о деци. Омогућавају вам смањење путовања на посао, штедећи драгоцено породично време на почетку и на крају сваког дана. Заједнички простори омогућавају родитељима да се пријаве својој деци, истовремено допуштајући и одвајање.



Блоом ми је пружио сјајну инфраструктуру за ефикасан рад, каже Грахам. Додаје да близина омогућава њему и његовој жени да се огребу по нашем сврабу да бисмо се пријавили током дана.

Увек стављајте дете на прво место

Грахам примећује да је неопходно осигурати да се дете осећа удобно у било којој ситуацији у којој се налази пре него што пређете на своје одговорности. Једном када сазнате да су на сигурном месту, уче и расту, моћи ћете да се боље фокусирате на послу без оне мучне бриге да не радите исправно.

Они су приоритет, инсистира Грахам. Ако их ставите на прво место, ваш ум ће бити лагодан тако што ћете се побринути да им буде удобно.

Када се тај циљ оствари, можете поставити физичке препреке - врата ваше канцеларије, простор за заједничку радњу у вашем дечјем центру - како бисте били сигурни да сте фокусирани на посао док сте на послу. Тај фокус треба да буде усредсређен на ваше дете чим пређете на другу страну те баријере и вратите се у свет бивања оцем.

Очигледно је да постоје тренуци који захтевају вишезадаћност, али 95 до 98 процената времена, постарам се да су та два света одвојена, каже Грахам.

Останите организовани



Грахам каже да можете избећи потенцијалне сукобе ако останете организовани са консолидованим породичним календаром. Користећи апликацију као што је Гоогле календар, можете да комбинујете распоред рада за оба родитеља, заједно са активностима ваше деце. Ово је нарочито важно када ваша деца похађају школско доба и почну се бавити спортом, бендом, извиђачима и милионом других програма који им се нуде кроз школу, заједницу или цркву.

Многи спортски тимови такође користе апликације календарског типа, према Јустину Халлидаиу, оцу двоје дечака који се активно баве спортом.

Апликације мапирају распоред игара и тренинга током целе сезоне, каже Јустин.

Спортс Иллустратед Плаи, на пример, користи апликацију која ће вас подсетити када се појаве праксе и садржати сва важна ажурирања од тима. Искористите додатне подсетнике тако што ћете се пријавити за ове услуге.

Ставите посао на кратко

Ериц Сторм, отац малишана, каже чим чим завршите са послом за један дан, гурните телефон у фиоку и искључите лаптоп.

Када ваше дете жели да разговара или проведе још неколико минута радећи нешто, каже Ериц, све остало може да сачека.

Ако требате да поправите друштвене мреже или се пријавите на пословне е-адресе, сачекајте док децу не успавате. Успоставите редовну рутину за спавање, остављајући си мало времена за опуштање након што су деца ушушкана у кревет.

Развити систем подршке

Недавна снежна олуја довела је североисток у застој у саобраћају, успоривши многе родитеље да поберу децу из школе и вртића. Група родитеља чија деца похађају вртић са Ериковим сином заглавила је у вишесатном кашњењу у саобраћају. Ериц и његова супруга стигли су кући пред олују, па су покупили сву децу својих пријатеља пре затварања вртића. Гледали су и хранили седморо деце, док су се родитељи деце полако пробијали по њих у касне вечерње сате.

Потребно је село и помаже ако се то село не састоји од ваших тазбина удаљених 30 минута и вашег оца на Флориди. Искористите догађаје које организује ваша школа или установа за бригу о деци како бисте упознали родитеље вршњака ваше деце. Не само да ћете пронаћи неколико нових пријатеља, већ ћете развити снажан систем подршке за своју породицу - онај на који се можете поуздати у бригу о својој деци када заглавите у снегу на сат времена вожње.

Победите своју децу из кревета

Током деце млађег узраста деца се обично понашају као људски будилници који се искључују раније него што ви желите. Излазећи из кревета пре њих и започињући дан по распореду, поставићете се да будете концентрисанији током целог дана, почевши од поветарања кроз јутарњу рутину ваше деце.

Јордан Галбраитх, отац двоје деце школског узраста, користи само време ујутру да припреми доручак и спакује ручкове за своју децу.

Увек устанем пре њих, каже Јордан.

Користите услуге доставе оброка

Увек можете сваки дан наручити храну за понети (овде нема пресуда), али већина комплета за доставу оброка пружа много здравију алтернативу. Нека неко други припреми оброк за вас, остављајући вам више времена да проведете са породицом. А ако нисте највећи кувар на свету, ваша деца би могла мислити да јесте док год следите рецепт. Састојке такође можете користити за креирање вечерњег оброка који укључује подучавање ваше деце кувању.

Препоручујемо услуге доставе оброка попут Плава кецеља и Хелло Фресх да започнете. (Сазнајте више о неким популарнијим услугама да бисте видели које могу најбоље одговарати вашим потребама.)

Не будите мамурни

Нећете проводити толико ноћења као некада, па ћете, кад се укаже прилика, бити склони да мало полудите. Иако су ноћне везе или пиће са момцима добро за ваше ментално здравље, покушајте да не претерујете. Не само да мамурлуку треба много дуже време за опоравак кад будете старији , али ујутро ће то бити уобичајено за вашу децу. Неће вам дозволити да га преспавате или вам је стало да ли вам глава лупа од превише вискија.

Ако знате да ћете претјеривати, покушајте да нађете неко ко је спреман да поведе вашу децу преко ноћи и устане са њима ујутру. Бићете захвални на додатку време опоравка када дође време да наставите да играте улогу тате. Чак и ако не пијете, додатни сан ће вам сигурно помоћи.

Радите на свом послу како бисте пружили одређену флексибилност

Не пропустите велике тренутке - на пример, први рецитал вашег детета или први фудбалски гол. Горе од пропуштања ових успомена, дете ће забележити ваше одсуство. Свакако, постоје радне обавезе које се не могу избећи и шефови који могу да се држе лепље, али покушајте да сарађујете са компанијом да бисте управљали распоредом који вам омогућава да будете тамо на главним догађајима у животу свог детета. Бићете први кога ће потражити када та лопта удари у задњи део мреже.

Јустин има предност што ради за своју породичну фирму и ту флексибилност користи да се што чешће ставља на маргину.

Тренирање мојих дечака је тако корисно, каже. Увек ћу наћи времена за то.

Знајте шта можете очекивати & хеллип;

Свако дете је другачије. Они ће вам бацити неке криве, али већина њиховог природног прираштаја је предвидива и забележена је у књигама, блоговима и веб локацијама попут оних на ВхатТоЕкпецт.цом . Одвојите време да се упознате са будућношћу и знаћете како да реагујете на нове прекретнице, од избијања зуба до беса до пубертета.

& хеллип; Верујте и својим инстинктима

Књиге, блогови и савети других родитеља могу ићи далеко, али вашу децу нико не познаје као ви.

Колико год књиге (књиге) могле бити корисне маси, каже Грахам, увек је важно веровати својим инстинктима о томе шта су вашој деци потребна и количини пажње коју треба да примените.

Не седите по страни

Ако ваше дете жели да ради на слагалици, радите на томе са њима. Ако ваше дете жели да буде бацач софтбол тима, изађите тамо сваки дан и вежбајте. Ако ваше дете жели да буде најбољи спеллер са ове стране Миссиссиппија, баците Вхеел оф Фортуне сваке вечери. Имати све то захтева много посла, али једини начин да будете успешни је да упрљате руке.

Могли бисте и да копате:

  • 10 Особине доброг оца
  • Како је заиста бити тата
  • Млади Оци