Како да јој кажем да си преварен

Унспласх

Дакле, варали сте и морате да се очистите - ево како то исправно урадити

Понекад у вези нисте сигурни како срочити деликатну тему или шкакљиву тему. Наравно, рећи ништа уопште није лако, али избегавање теме никоме не доноси добро. Неугодни разговори пружају вам образац шта да кажете - и шта не да кажем - и зашто, па можете водити те тешке дискусије, а да се оне не претворе у пуну борбу.



Варање у вези је ружно, неуредно је и догађа се стално. ОК, варали сте своју девојку, а сад вас двоје морате да водите разговор - шта може бити горе од тога? Не брините, вратили смо вам леђа. Ево како да јој нежно саопшти ову вест и искористи лошу ситуацију на најбољи могући начин.



1. Обавезно предузмите било кога ко јој то каже

Не дозволите да се ваша веза претвори у лошу Б-фабулу из емисије Пријатељи! Немојте чекати да она сазна да сте варали од некога другог. Много више боли када то чујете од неких канцеларијских трачева или добронамерне радознале особе него од свог партнера.

ПОВЕЗАН: Објашњено пет различитих нивоа варања

Пронађите најраније могуће погодно време и одведите је негде у приватну кућу (кафићи или препуни ресторани не идеално за ову врсту разговора) и реците јој нежно и отворено да сте учинили нешто погрешно. У овом тренутку нема потребе да улазите у превише детаља - то ће за њу представљати огроман шок, па би било добро да то преведете на голе чињенице.

2. Реагујте смирено на све што она каже

Схватите да је то невероватно претерано чути и да људи на све начине реагују на лоше вести. Могла би плакати, или викати на вас, или се избезумити или излетјети. Све је могуће - али оно што је сигурно је да морате бити мирни и сабрани. (Ово ће јој помоћи и да буде смирена.)

Немојте се нервирати или узнемиривати. Буди јој камен на који се може ослонити. Реци јој да знам да је ово тешко чути и да ми је жао. Не журите се да ово обрадите како год треба. Ја ћу бити овде. Морате бити умирујуће, тако да ће њен бес и туга спласнути.

3. Одуприте се нагону за изговорима или преласком у дефанзиву

Па, мислим да се то не би догодило да нисте толико путовали. Такође сам био стварно, стварно пијан & хеллип; Не покушавам да га извиним, али нисам био при здравој памети & хеллип;

Не дајте превише објашњења или оправдања за своје варање! Ваш партнер има право да буде узнемирен због вас и не бисте то смели да минимизирате. Жеља да објасните своје лоше понашање врло је људска, али донеће више штете него користи.

Уместо тога, реците:

Жао ми је што сам то урадио. Немам никога да кривим осим себе, али могу да објасним шта се са мном дешавало ако ми помогне.

Варање је сложено и најбоље што можете учинити је да у потпуности преузмете одговорност за своје поступке. Једном када је довољно мирна да чује више, можете јој дати неки контекст. Али немојте започети разговор изговором: звучи као да за то кривите њу уместо себе.

4. Дајте јој мало простора и времена да се позабави својим емоцијама

Након што објавите вест, понудите јој неколико практичних опција.

Ако желите да будете сами да размислите о овоме - схватам и отићи ћу и сачекати. Ако желите да останем, ту сам за вас. Учинићу све што вам буде најдраже.

Можда неко време неће желети да разговара с вама, и то је разумљиво! Не бисте то желели ни на њеном месту. Не инсистирајте на разговору са њом или наставите да објашњавате себе када јој то није пријатно.

ПОВЕЗАН: Може ли варање заправо бити добро за везу?

Пратите њене смернице и запамтите: сви обрађују у своје време и под условима! Цвеће за извињење и поклон корпе неће избрисати оно што сте учинили преко ноћи. Ако сте хладни и поштујете ово, то ће се догодити много углађеније.

5. Не очекујте тренутно опроштај - или га чак и тражите

Била је то неопростива ствар, знам, и тако ми је жао.

Већини нас је идеја да нам се не опрости незамислива. Али стварност је таква да нам нико не дугује опроштај - а тражење тога често може проћи као оправдано. То би чак могло и да наљути другу особу.

Дефинитивно није нешто што би требало покретати у овом разговору. Опроштај - ако дође - потрајаће неко време и не треба да пожурујете! Не говори ствари попут Мислиш ли да би ми икад могао опростити? Сугерише вам да не цените тежину ситуације.

6. Можете тражити од ње да остане, али будите спремни да вас напусти

Желим да знате да ми је наша веза још увек невероватно важна и свестан сам да сам је својим деловањем угрозио. Дао бих све да га вратим и борићу се да повратим ваше поверење, обећавам. Надам се да ћете размотрити.

Ако желите остати у вези, морате дати нека обећања: морате се обавезати да ћете повратити њено поверење. Морате бити спремни на период сумње и неизвесности, док она не схвати шта жели. Мораћете да се потрудите да бисте решили овај однос.

Али не би требало да претпостављате да се веза може поправити. Варање је прелом за многе људе, а за другу особу је увредљиво претпоставити да се то неће догодити у овом конкретном случају. Не понашајте се шокирано или изненађено ако каже да је готово - дајте јој времена и признајте да су њена осећања валидна. Морате поштовати њену коначну одлуку.

Уђите у разговор припремљен за најгоре - и надамо се да ћете открити да то није тако лоше! Срећно!

Могли бисте и да копате:

  • Ево како је започети везу
  • Никад нисам никада: Преварен у вези
  • Можда имам емоционалну везу - упомоћ!