Мрзим свог мужа: како се то догађа и шта треба учинити

Ваше позивнице за венчање биле су прекривене неким квргавим клишејем, 'Данас се удајем за свог најбољег пријатеља.' И вероватно сте веровали и ви.



Као и сви остали јер сте ви били онај нераздвојни пар којем су сви завидели. Уз пут, нешто је пошло по злу. Данас је ваш дом више као ратна зона него повлачење меденог месеца и ви сте обузети једном мишљу, 'Мрзим свог мужа.'

Ниједан брак није савршен.



Свако се током година дебља и модрице. Ако се брине о овим модрицама, ваш однос ће постати јачи. Али, ако их нема, те модрице могу да се набрекну и расту све док не испуне љубав која је некада била тамо и на крају је претворе у токсични однос.



Осећај разочарања, фрустрације, огорчења, па чак и мржње, може уништити оно што је започело као леп однос. Ако мислите да мрзите свога мужа, треба да се осврнете на разлоге и затим да формулирате план како да га преокренете ако желите да сачувате свој брак.

Моји најмоћнији сексуални трикови и савети нису на овој страници. Ако желите да им приступите и вратите свом мушкарцу повраћање, увијање ногу, вриштање оргазама због којих ће бити сексуално опседнут вама, тада можете научити ове технике тајног секса у мој приватни и дискретни билтен. Научићете и 5 опасних грешака које ће вам упропастити сексуални живот и везу. Донесите га овде.

Мислим да мрзим свог мужа. Како се то догодило?

Мрзити вашег мужа обично није нешто што се догодило преко ноћи.

Вероватно су требали проћи месеци или године. И није никуда изашла. Питања од тривијалних до трауматичних формираће корен ваше мржње. Да бисте започели пут опоравка, морат ћете чврсто и искрено погледати шта се заправо догађа.

Сваки однос је стварање јединствене врсте. Иако постоји неколико уобичајених проблема који могу прерасти у мржњу, ваши разлози да мрзите супруга јединствено су ваши. Иако постоји један главни разлог, вероватно је да постоји неколико фактора који се слијевају у велику збрку.

Финансијски стрес: Постоји разлог зашто овај сједи на врху листе. То је једно од најчешћих и најтежих покрета за сва брачна питања. Са стресом због скупог венчања, финансијске невоље могу почети од првог дана и погоршати се само ако бацате хипотеку, пензиону штедњу и плаћате факултет за следећу генерацију.

Али, не само предмети са великим улазницама воде до раздора. Препирке око свега, од буџета за прехрамбене производе до новца утрошеног на пиво с момцима, могу се скупити док не експлодирају.

Неусклађене сексуалне жеље: Уморни сте, а он је избирљив. Расположени сте и он жели да гледа фудбал.

Чак се и парови који исправно утврде све остало могу наћи на различитим страницама у спаваћој соби. Неће дуго потрајати ово време да снежна пахуља. Ускоро се обоје осећате стресно због секса, што само усложњава проблем. Пре него што сазнате да се фрустрација излијева на свако подручје вашег заједничког живота док не замерите и не мрзите мужа.

Сазнајте више у нашем посту оизненађујућа наука о сексуалној жељи.

Ако не можете да схватите зашто ваш мушкарац никада није укључен, можда ћете желети да научите о неким стварима које ће га укључити овде. Поред тога, ви ћете то желети избегавајте ове искључење.

Удала си се за њега очекујући промену:Много је разлога због којих се људи венчавају (прочитајте о њима овде), али без обзира на разлог, не бисте требали ући у брак очекујући да се ваш партнер промени. Људи се мењају, наравно, и то често на боље. Ви и ваш муж ћете можда моћи да помогнете једни другима да расту, али на њега не би требало да гледате као на пројекат који треба да се промени тако да вам одговара. Ако заправо не бисте могли да живите са мушкарцем за кога сте се венчали, он би могао постати муж кога мрзите.

Узми квиз: Да ли дајем добар (или БАД) посао давања?

Кликните овде да преузмете наш брзи (и шокантно тачан) квиз „Блов Јоб Скиллс“ и откријте да ли заиста ужива у вашим пословима пухања…

Прихватање не само да помаже вашем браку да буде успешнији, већ је важно и да од супружника учините личну промену [1].

Непажљиво понашање: Кад сте били младенци, све су то били комплименти и љубавни гестови. Брзо напријед да пресијечете примједбе и безобразно понашање које је преузело. Без обзира на то да ли упорно заборавља да позове кад касни или оставља своје прљаво посуђе около, све се надовезује на то да се осећате превидјеним и не вољеним.

Неједнака оптерећења: Некада су мушке и женске улоге у браку биле јасно дефинисане тако да супруг зарађује плату, а супруга бригу о кући и деци. Данас се улоге стапају и спајају и сви морају да се снађу да би породица функционисала. Негодовање се може повећати ако један партнер сматра да носи неправедан део тежине.

Престао је да вас романтизује: Сећате се својих дана излазака када би се појавио са цвећем и првих дана брака када би назвао средину дана само да би вас подсетио да вас воли? У хаосу изградње каријере, одгајања деце и жонглирајућих обавеза, романтика се често поставља на задњи пламеник. Али, свако се мора осећати неговано и обожавано како би се успјело и кроз сјајне и заиста тешке дане који су природни дио брака.

Ако је ваш муж заинтересован да научи како да се поново осетите вољеним, подстакните га да уче о томе 5 љубавних језика. Такође можете да покажете једни другима како се осећате са овим романтичне гесте.

Варање: Многе жене називају неверност једним од неопростивих дела у браку. Варање се не ограничава на физичку интимност (успут, оно што је физичка интимност) Све је о Библији о лошим девојкама). Емоционално варање такође може покварити завете које сте дали један другом и брзо вас може довести до мржње вашег мужа. Ево неких разлога зашто мушкарци варају и имају неке послове. Запамтите да жене варају из сличних разлога.

Коцкање, дрога, алкохол или друге зависности:Суочавање са неким и њиховим компулзивним понашањима једноставан је начин за развијање негативних осећаја. Ваш супруг може изложити вама и вашој породици ризик. Можда троши новац на зависности или постане опасан када је под утицајем. Ако се борите са зависношћу и супруг не жели да вам то омогући, можда ћете му замерити.

Срећом, постоје програми и терапије за помоћ у решавању ових компулзија као и групе за подршку. Међутим, особа са зависношћу мораће да жели промене и ради на томе. Ако ваш муж то одбије, ваш брак можда неће преживети.

Ако је ваш муж нападан или опасан

Један од разлога зашто бисте могли да мрзите свог мужа је тај што је емоционалан (сазнајте знакови емоционалног злостављања) или физички насилни. Може вас повриједити, манипулирати или на други начин малтретирати до точке злостављања. Једино је природно да бисте у тим случајевима гајили негативна осећања према супругу. Штавише, можда ћете се осећати сукобљено ако и даље осећате љубав према свом мужу.

Ниси сам или није у реду ако си у овој ситуацији. Сваке године се у САД-у процењује 5,3 милиона случајева интимног насиља партнера [2].

Повезан: Знакови контролног човека на које морате пазити

Ако је то случај, можда сте овде зато што тражите ресурсе који би вам помогли да се изборите са ситуацијом или да избегнете ову ситуацију. Међутим, то се често лакше каже него учинити чак и када знате да је то исправна ствар.

Можда се бринете за своју сигурност или безбедност своје деце. Можда ћете морати пажљиво да испланирате како можете отићи или чак отићи без времена за планирање, јер вам лаж представља опасност. Можете назвати Националну телефонску линију за насиље у породици на 1-800-799-7233. Њихова веб локација такође нуди информације и савете за проналажење пута до сигурноги. Они такође имају списак ресурса за жртве и преживеле.

ЦДЦ има одељак посвећен информације о интимном насиљу партнера[3].

Национални центар за насиље у породици има списак других телефонских линија, укључујући оне који помажу тинејџерима, деци и особама у боји.

Заслужујете да будете сигурни и имате однос са неким ко вас цени и поштује и не малтретира с вама, а ту је и помоћ на располагању.

Како да се опоравим од мржње свог мужа?

Једном када схватите разлоге због којих мрзите свога мужа, можете почети радити на вези и формирати план за поврат љубави. Не претпостављајте да ће бити брзог поправка. Требало је времена да привлачност прерасте у љубав и време да се замера претвори у мржњу.

Исто тако, требат ће времена да се веза поправи. Уз пут ће се наћи леђа, збуњени емоције и фрустрације. Ако се заиста надате да ћете поправити своју везу и престати мрзити мужа, морат ћете се обавезати на напоран рад.

Одлучите се бити срећни: Један од најмоћнијих начина на који можете променити однос је једноставно одлучити да будете срећни. Да, ово звучи помало као хипи-срећкастог и глупог бика, али заиста је одлука на којој би требало да проведете своје време фокусирајући се.

Одлуком да будете срећни скидате фокус са ствари које нису у реду и стављате их на исправне ствари. Овај помак у перспективи ослобађа вас да видите његову страну ситуације и да одлучите да поступите другачије. Без обзира на све што урадите да бисте своју везу претворили у одлуку да будете срећни, пресудни је први корак.

Понашајте се као да га волите: Сигурно сте чули фразу „лажно је док не стигнете“.

Клишеј се не гуши наоколо јер се римује (мада то не боли). Заправо дјелује. Понашање као да обожавате свог супруга може подстаћи стварна осећања љубави. Дакле, направите шоу, реците му да га волите, радите слатке ствари за њега и хвалите се са њим свима другима. Ускоро ћете открити да се више не претварате. И не само то, већ ће и ваш мушкарац почети да примећује колико добро поступате и са њим.

Ако се ваши проблеми почну у спаваћој соби, ова тактика делује посебно добро на тој предњој страни. Недостатак жеље можете окренути јачањем физичке интимности, чак и ако испрва не осећате пожуду. Можда ћете почети да примећујете да глума укључује, заправо вас укључује. Ови савети за предигру требало би да помогне

Погледајте терапеута: било да је реч о судији, посреднику или саветнику за односе, понекад се тражи стручни поглед на однос. Терапеут може да вам помогне да ископате суштинске узроке својих проблема и пронађете нова решења.

Немате времена да чекате? Погледајте наш савет за брак сада.

Ви или ваш муж можда оклевате да потражите терапеута или саветника, али то би вам могло пружити сигурно место за разговоре о вашим проблемима и помоћи вам да научите вештине за доношење неопходних промена у вашем браку, тако да више нећете мрзети свог мужа [4]. Терапија вас може научити да комуницирате боље, решите конфликт, наведете своје потребе и поставите границе. Сазнајте више о границама у везама.

Сесије терапије могу имати дуготрајне позитивне резултате за неке парове, годинама након завршетка сесија [5].

Очито је да је терапија за парове најбоља опклада за решавање проблема између вас двоје, али ако он не би ишао са вама, започните поступак сами. Терапија један на један може вам помоћи да решите своје емоције и идентификујете своје могућности.

Размотрите своје проблеме:Понекад људи мисле да нису задовољни својим браковима или чак мрзе мужеве, али заиста то планирају. Морају се бавити властитим проблемима, што би могло значити да се помирите са нереалним очекивањима, да потражите помоћ за анксиозност или депресију или да утврдите зашто увек сами саботирате. Терапија може бити корисна за препознавање и суочавање са вашим проблемима и за поправљање вашег односа ако је то оно што желите.

Када се посебно ради о депресији, ваши позитивни осећаји могу постати заморни, а можда се нећете осећати као да више волите мужа. Међутим, ова апатија не значи да га мрзите и не мора бити трајна.

Разговарајте о томе: Клишеј, 'Постоје две стране сваке приче', није само бахато изражавање. Ни једно од вас не може знати шта други мисли и осећа ако не комуницирате. Наравно, не би требало да излазиш и кажеш: „Мрзим свог мужа“ када први пут упознате терапеута, али можете покренути смирен разговор о основним проблемима.

Из радног стреса и финансијских забринутости, могу постојати разлози за радње и понашања којих нисте свесни. Можда ће бити потребно много разговора током месеци, али комуникација може бити пут од мржње супруга до опоравка изгубљених љубавних осећања.

Компромис: Први корак у надирању мржње према супругу могао би бити корак ка средини.

Односи су везани уз „дај и узми“, па чак и ако не мислите да сте у криву, добра је идеја пронаћи начин за компромис. Ако он није на броду, крените сами први потез. Једном када вас види како радите на решењу, можда ће вас инспирисати да то исто учините.

Важно је да узмете у обзир становиште вашег партнера. Лако је кривити некога за проблеме у вашој вези, али размислите о томе како ваш супруг може размишљати и како оно што радите чини да размишља. Стављање у ципеле и вежбање емпатије могло би вам помоћи да будете боља супруга. Више о томе овде.

Савјетовање вам може помоћи да ријешите уобичајена питања попут недостатка емпатије према супружнику, знојења ситница и разумијевања разлике између истинског слушања вашег партнера, за разлику од тога да једноставно чекате да заврше, тако да можете одговорити [6].

Проведите више времена заједно: Сјећате се када сте били дијете и сакрили се испод кревета да не би дошло до проблема? Док вам бјежање изгледа као лак излаз из ситуације у којој мрзите свога мужа, избјегавајући да он ништа неће поправити. Нажалост, раздвајања суђења популаран је одговор када ствари почну да иду лоше.

Али, у стварности с више простора између вас и вашег супруга, можда ћете теже поправити ствари. Зато ћете можда желети да се обавезате да ћете више времена проводити заједно. Закажите седмичну ноћ за састанке, без пријатеља или деце, како бисте се фокусирали на вас двоје. Ово време можете повремено искористити да разговарате о својој вези, али чешће би требало да буде време за забаву и смех, како бисте се прво сетили разлога зашто сте се венчали.

Ставите прошлост иза себе: Сећате се да је он пут разбио вашу омиљену чашу за вино или није јео када је био његов ред? Тако и он јер га подсећате изнова и изнова.

Ретко је могуће опростити и заборавити у потпуности, али јаружање прошлих грешака, које се понекад знају и као држање резултата, омогућава да се старе ране надувају. Уместо тога, расправите о проблему једном, а затим крените даље. Данас има довољно проблема без стварања проблема над јучерашњим проблемима. Отпуштање пртљага из старе боли и свађе ослобађа простор за излечење ... иако то није баш најлакше учинити.

Дај му времена:Понекад негативна осећања према вашем мужу могу проћи с временом, посебно ако су повезана са великим животним променама или чак физичким променама. На пример, порођај може довести до депресије после порођаја, која се може показати као осећај љутње и мржње према вашем мужу. Нови лекови за ментално здравље можда неће добро проћи. Премештање, нови послови, велики пројекти на послу и старење родитеља могу све допринети стресу који има утицај на ваш и ваш брак. Али када се ствари смире, можда ћете поново бити поново упознати тај осећај љубави.

Можете чак и мрзети свог партнера у овом тренутку, али га и даље волите [7].

Без обзира на то, немојте журити са акцијама ако нисте апсолутно сигурни да мрзите мужа и желите да окончате свој брак.

Започните испочетка: Ако се осврнете на фазу меденог месеца и питате се где је та срећа отишла, можда је време да је поврате. Свакоме је потребан нови почетак једном, чак и ако је само симболичан. Можете чак да користите неке од њих ови савети да му помогнем поново да се заљуби у тебе.

Кад се сетите добрих времена, сетите се такође и вежбе захвалности. Захвалност је важна у успешним везама [8].

Да бисте се присетили блаженства својих новопечених дана, покушајте да обновите завете и поново покренете свој брак. Не треба вам још једна фантастична церемонија, већ само једноставно подношење завета како бисте вас подсетили на срећна времена и обећања која сте дали једно другоме. Међутим, корисно је имати барем једног сведока.

Ако јавно објавите своју поновну предају, обоје сте одговорни за поштовање својих завета и праћење стварања нове среће.

Када бисте требали да завршите ствари

Ако се и након испробавања неколико стратегија поправљања вашег брака, и даље нађете на удару мисли да мрзите супруга, можда је време да размислите о најгорем сценарију. Понекад то више не можете игнорисати знаци да је твој брак готов.

Једном када мржња почне да расте унутар брака, може се претворити у немогуће. Нажалост, неки бракови никада нису требали бити и суђено им је да се с временом распадају. Без обзира на ситуацију, можда је најбоље размотрити развод. Прекид брака у којем истински мрзите свога мужа омогућава вам да оздравите, а можда чак и пређете на здравије, срећније везе. Ови савети за заљубљивање помоћи ће вам да се решите свог раскида.

Обавезно прочитајте овај пост да сигурно знам да ли би се требало развести.

Осјећај мржње према некоме кога сте некад довољно вољели да се кроз живот посвети страшном је осјећају који ће вас полако појести. И, нажалост, понекад је једино што можете учинити за своје ментално здравље да завршите.

Откријте како напустити свој брак.

Можда више нећете бити исти нераздвојни пар на који су сви пријатељи били љубоморни. Али, уз много напорног рада, посвећености и времена, можда ћете пронаћи начин да вратите љубав која вам је нестала. Ако сте у стању да преокренете везу након што мрзите мужа, можда ћете чак и открити да је ваша веза на неки начин јача због тога што сте преживели тест.

Међутим, можда ћете одлучити да везу не вреди чувати или да је не можете више вољети. У тим је случајевима најбоље раскинути брак. Без обзира за крај, први корак да наставите са својим животом је признати, „Мрзим свог мужа, али желим то поправити“.

Ресурси

Схватање да мрзите мужа и потенцијално да желите прекинути брак може бити неодољиво. Следећи ресурси могу вам пружити додатне информације и помоћ.

Често постављана питања

ФАК # 1 - Могу ли икада научити да волим свог мужа ако га сада мрзим?

Можда. Ако сте га у једном тренутку волели, можда ћете се моћи вратити тим љубавним осећањима, али за то ће бити потребна спремност да промените своја осећања и радите кроз питања која су вас довела до тачке у којој мрзите свог мужа. За неке људе је превише тешко променити такву рутину или је предуго да се врате тим љубавним осећањима.

ФАК # 2 - Да ли могу мрзити свог мужа јер сам тек имао дете?

Да! Неке жене доживе пост-порођајну депресију, која се понекад назива и пост-натална депресија. Није неуобичајено да жене доживе депресију после порођаја након хормоналних и физичких промена насталих током трудноће и порођаја [9]. ПДД може учинити да се осећате другачије од себе, а може се показати и као анксиозност. туга. и потешкоћа да прођете кроз дан као друге депресије. Али то би могло бити и у облику осећаја љутње и мржње према супругу - па чак и вашој беби.

Ако се након порођаја осећате неравнотежом, обратите се свом лекару и разговарајте о томе да ли је депресија после порођаја можда узрок и да одредите план лечења ако је то случај.

Погледајте ово: Блов Јоб Видео

Садржи бројне технике оралног секса који ће вашем мушкарцу пружити полно тело, дршћући оргазме. Ако сте заинтересовани да научите ове технике како би ваш мушкарац био зависник и био дубоко предан вама, као и да би се могао пуно више забавити у спаваћој соби, можда ћете желети да погледате видео. Можете га гледати кликом овде.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |