Позиције које ће вам помоћи да дуже потрајете

Позиције које ће вам помоћи да дуже потрајете

Гетти Имагес

Четири доказане позиције које ће помоћи сваком момку да дуже остане у кревету

Постоји пуно савета за сјајан секс. Авантуристички секс, романтични секс. Запали смо у све. Али шта је са једноставно & хеллип; успешнији секс? Шта можеш да радиш у кревету да би ствари трајале? Постоје ли сексуалне позиције на којима можемо дуже издржати и у потпуности уживати?



Кратки одговор је, да. А пуно тога има везе са одузимањем секунде за успоравање и дисање. Али узмите у обзир и проток крви. Неки стручњаци подсећају момке са еректилном забринутошћу да би требало да размотре проток крви (укључујући ефекат који гравитација има на проток крви) и одаберу положаје који се могу природно побољшати циркулацијом и гравитацијом. Дакле: На врху, а не на дну, где се крв мора борити против гравитације да би ушла у ерекцију и одржала своју чврстоћу. Ако ерекција показује надоле, то је позиција коју ће ефекти гравитације највише побољшати, каже др Царол Куеен, сексуални сарадник Гоод Вибратионс и коаутор Књига о сексу и ужицима: Водич за добре вибрације за сјајан секс за све .



Спор и стабилан победи у трци. Такође је вредно запамтити да у уобичајеном току вођења љубави ерекције могу доћи и проћи и сасвим је природно - и оне ће се често поново враћати. Када људи науче да не зависе искључиво од ерекције и да се секси забављају прстима, језицима, играчкама итд., То помаже да нестајуће ерекције постану мање велика ствар, а ствари одржавају еротично, што може подстакнути обновљени напор -Ја, каже Куеен.

Нека ствари буду активне

Одржавајте контакт тела у другим областима када то чините како бисте пружили оптимално задовољство. То можете учинити љубећи је, дишући јој на врат, трљајући груди или држећи је за потиљак. Не стављам га до краја док не пожелим да сперма. То ће постати ритуал на који ће се ваше тело прилагодити и имат ћете крајњу контролу, каже Ницк Хавк, звијезда Сховтиме-овог ријалитија Гиголос .



Ако се бринете да ћете ускоро превремено ејакулирати , Хок предлаже, зауставите се и промените положај. Уживам у добром накупљању пре него што пустим без обзира, а ви то радите заустављањем и стискањем мишића дна карлице непосредно пре врхунца. За ово је потребно мало вежбе, а можете и сами да вежбате, каже Јастреб.

Полако. Знам да ће неке девојке желети да брзо и тешко падну, али већина то не жели. И још једном, контролишите ситуацију и почните да тренирате своје тело да има већу контролу, каже Јастреб. Оргазам је углавном ментални. Можете на крају имати потпуну контролу над тим. Научите како да контролишете свој ум. Ако само мислите секс-секс-секс све време, изградићете се у близини оргазма пре него што уопште почнете. Размислите о њој и прво се побрините за њу, а затим брините о себи, каже Јастреб.

Па, које су неке одличне сексуалне позиције које ће вам помоћи да дуже потрајете? Хајде да погледамо:

1. Дама на врху

мушкарац и жена који имају секс у положају каубојкеЦарлее Рангер



Жене на највишим положајима омогућавају жени да контролише темпо, притисак и дубину сексуалног искуства. Обраћајући пажњу на то како мушки партнер реагује на стимулацију, она може да успори или меље уместо да се труди да продужи искуство, каже Тристан Веедмарк, Ве-Вибе Глобални амбасадор страсти.

Како да: Док лежите на леђима, она вас пребацује и преузима контролу над главним догађајем.

2. Окомито

мушкарац и жена који имају секс у окомитом положајуЦарлее Рангер

Овде човек притиска врх осовине уз вулву под углом од 90 степени, каже Иан Кернер , сексуални терапеут из Њујорка.

Како да: У овом положају мушкарац користи горњи део пениса не за продирање већ за трљање клиторис . Замислите то као да пенис користите као секс играчку! Ово је сјајна позиција да траје дуже јер горња страна пениса садржи много мање нервних завршетака од доње. Овде би момак такође требало да размотри употребу Промесцент-а, топикалног спреја који је у складу са ФДА и помаже мушкарцима да дуже остану усправни. Спреј на доњу страну пениса и умасирајте га. То ће помоћи да се смањи осетљивост, каже Кернер.

3. Споонинг

мушкарац и жена који имају секс у положају кашичења са вибраторомЦарлее Рангер

Плитки улазак на ову позицију осигурава да неће бити превише стимулисан као на другим позицијама, каже Веедмарк.



Како да: Лезите иза партнера, окренути у истом смеру. Лежећи мало испод вашег партнера улази са овог положаја. Искористите овај блиски положај и употребите руке или мини-вибрацију попут Тоуцх би Ве-Вибе-а како бисте пружили додатну стимулацију њеној вулви / клиторису током секса, каже Веедмарк.

ПОВЕЗАНО ЧИТАЊЕ: Водич за трајање дужег времена у кревету од порно звезда

4. Ц.А.Т. (Техника коиталног поравнања)

мушкарац и жена који имају секс у положају ЦАТЦарлее Рангер

Ова позиција се не односи толико на то да мушкарци дуже трају, колико на помоћ женама да достигну врхунац директном стимулацијом клиториса. Положај подједнако задовољавајући и за мушкарце и за жене побољшава шансе за жене које доживљавају оргазам продирањем, каже Веедмарк.

Како да: Ово је варијација позиције коју вероватно врло добро знате, мисионарски положај . Започните мисионарски и лагано спустите тело на партнерово како бисте одржали што угоднији контакт између тела. Подуприте јој бокове за још већи контакт. Сада клизните телом напред према њеној глави и назад - ово је положај љуљања, а не потискивање. Слободно се крећите у више праваца, али усредсредите се на одржавање контакта између својих тела, каже Веедмарк. Ово љуљање ће пружити директну стимулацију њеном клиторису. Поиграјте се углом да бисте пронашли идеалан положај за оптималну стимулацију за обоје.

Све илустрације Царлее Рангер .