Уштедите време у теретани

Уштедите време у теретани

6 трикова за уштеду времена за јачање снаге и сагоревање масти у теретани

Древ Прице 7. јануара 2016. Схаре Твеет Флип 0 дељења

'Немам времена за вежбање.'

То је једна од најчешћих лажи 21. века. Ан ефикасан тренинг је ефикасан и ако желите да уштедите време у теретани, у основи се своди на одабир правих врста вежби и коришћење малих савета и трикова за фокусирање ума и осигуравање најбољег квалитета тренинга у минималном времену. Овакве...

Древ Прице је кондициони тренер и нутрициониста који је радио са професионалним спортистима и тимовима. Такође је аутор Додо дијета .

Почните са # 6

Бодибуилдинг

Рутина вежбања

Сагорети масноће