Зацх ЛаВине из Тимберволвеса дели своје омиљене оброке

Ево шта двоструки слем шампион једе за доручак

Ако нисте љубитељ кошарке, можда не знате много о чувару Минесоте Тимбервовлес Зацху ЛаВинеу, и то је штета. Али ево шта треба да знате: Он може ово:

Актуелни двоструки НБА Слам Дунк шампион нада се ван овог света. Његов међусобни сусрет против Аарона Гордона из Орландо Магиц-а на такмичењу у закуцавању 2017. године постаће једно од највећих закуцавања у историји кошарке. Ствар је у томе што његов чудни поскоци могу засенити његове вештине пупања на кошаркашком терену. ЛаВине је одувек био атлетски надарен. Његов отац Паул ЛаВине играо је професионални фудбал као играч бека за Сеаттле Сеахавкс. ЛаВине, који је играо само једну сезону у УЦЛА-и, пре него што су га Т-Волвес однели на 13. место, усред је сезоне избијања, трећи је као професионалац, са просеком од 20,5 поена у каријери и у разговору за најпобољшанији играч лиге.

Разговарали смо са ЛаВинеом о томе шта га покреће:

Које су ваше фитнес / атлетске позадине?

Одрастао сам играјући кошарку и бејзбол. Одувек сам био активан јер је мој отац професионално играо фудбал, па су спорт и вежбање увек били део мог живота.

Шта прво радиш свако јутро?

Притисни дремеж на мојој будилици! Једном кад устанем, доручкујем.

Можете ли да опишете своју типичну дневну исхрану? Шта напаја ваше тело?

Дефинитивно тежим оптерећењу угљеним хидратима, тако да имам довољно енергије за одржавање пракси и игара. Доста протеина да бих се после напајао и допуњавао горивом. Обично дан започињем лаганим доручком од воћа и јаја и са собом понесем плочице граноле да бих их појео после вежбања. Ручак и вечера обично се састоје од пилетине преко тестенине или пиринча и пасуља.

Можете имати само један оброк изнова и изнова до краја својих дана, шта је то?

Да нисам професионални спортиста, вероватно бих свакодневно јео било које десертно јело!

Који је ваш омиљени стил тренинга?

Дефинитивно тренирам на фудбалском терену са татом.

Теренски рад пре теретане

Видео који је објавио Зацх ЛаВине (@ зацхлавине8) 27. јуна 2016. у 20:38 ПДТ

Коју вежбу апсолутно мрзиш?

Тренирам са татом, а један је посебно напоран. Три пута трчим око стазе, што брже могу, ходам у кругу и онда то радим поново.

Које су најважније ствари у торби за теретану?

Кошаркашке ципеле, Уптиме енергетско пиће и преносни звучник како бих могао да пуштам музику.

#ФласхБацкФридаи то летњи тренинзи и @уптимеенерги?

Фотографија коју је објавио Зацх ЛаВине (@ зацхлавине8) 14. октобра 2016. у 15:18 ПДТ

Да можете да изаберете 3 особе са којима ћете одрадити партнерски тренинг, ко би они били?

Моји саиграчи Андрев Виггинс, Карл-Антхони Товнс и Тиус Јонес.

У реду, сада када знамо шта вам подстиче кондицију, а шта ум? Где налазите мотивацију?

Гледање филма из игре ме јако мотивише. Показује ми на чему треба да радим и одређује конкретне тренинге које радим.

Како узвратити стрес? Шта радите да бисте се опустили?

Проводим време са породицом и играм видео игре.

Цхиллин

Фотографија коју је објавио Зацх ЛаВине (@ зацхлавине8) 9. септембра 2016. у 11:24 ПДТ