Врхунски водич за тантрички секс и 7 Тантриних техника за вечерас

Научићете како да тантрички секс доживите најинтензивнији, повезани, најинтимнији оргазми у вашем животу. Овај потпуни водич научиће вас шта је тантрични секс, који положаји најбоље делују и како се тантра дубље повезати са партнером.



Можете прескочити страницу на технике тантричког секса и тантрички секс положајиали мој савет је да наставите да читате да бисте учили…

Шта је тантрички секс, уопште?

Тантрички секс или тантричка сексуалност је филозофија која своје коријене прати од древне Индије. Тантрички секс фокусиран је на свест о сопственој енергији и како та енергија кроз сексуалност утиче на околни свет.

Када вежбате тантру, можете визуелно представити сексуалну енергију која се креће по телу како би обухватила цело ваше биће и чак је размењивала са партнером. Неки описују тантрички секс као спајање с партнером [1]. Главна идеја иза тантре је да пар кроз контролу своје сексуалне енергије, пар може да се попне на виши ниво свести и духовности.

У тантри се секс сматра светим (неке тантре секте су чак обожавале вагину [2]!) а не нешто што је грешно или нешто због чега би се требало сакрити или осећати кривицу. Практиканти, познати и као тантрикас, предају се овој енергији и моћи секса.

Историја Тантре на Западу

За увођење тантре у западни свет одговоран је Пјер Бернард, амерички јоги, учењак, окултиста, филозоф, мистик и бизнисмен. Створио је Тантриков ред Америке 1906. [3, 4] и отворили тантричке клинике широм земље. Поред тантре, јогу је америчким људима представио и Бернард - чији је нећак Тхеос такође имао велико интересовање за источну културу [5].

Моји најмоћнији сексуални трикови и савети нису на овој страници. Ако желите да им приступите и вратите свом мушкарцу повраћање, увијање ногу, вриштање оргазама због којих ће бити сексуално опседнут вама, тада можете научити ове технике тајног секса у мој приватни и дискретни билтен. Научићете и 5 опасних грешака које ће вам упропастити сексуални живот и везу. Донесите га овде.

Бернард је препознала да секс није користан само за важан аспект нашег живота. Он је цитиран.

У данашње доба и када се углавном избегавају питања која се односе на сполове, а уче нас да је сексуални апетит жудња животиња коју треба умањити и прикрити, није изненађујуће да је велика већина људи слепа од огромне важности сексуалне природе [Т] они не схватају да није само узрок нашег индивидуалног постојања, већ да је то извориште људског живота и среће.

Тантрички секс доживљава препород од 1960-их или слично, и многи људи модерни покрет помињу као 'неотантру [6]. ' У ствари, модерна примена тантре у сексуалност може укључивати религије Нев Агеа (мада, веза између тантре и религије / духовности није постојала увек [7 п 17, 8]).

Међутим, неки људи западне културе фокусирају се само на сексуалне аспекте, а многи људи нису ни свесни да тантрички секс уопште има било какве везе са религијом или духовношћу.

Сврха Тантре

Контрола и дељење сексуалне енергије - Ипак, оригиналне идеје о тантри и сексу фокусирају се на окупљање супротности - типично мушкарца и жене - како би се придружиле сексуалној енергији. Тантра учи да своју енергију можете комбинирати са енергијом света око вас путем секса. Важно је да уградите своје срце и тело, а не само ум, да бисте имали просветљени тантрички секс.

Примјена тантре на секс помаже у спрјечавању масовног изљева енергије из тијела након оргазма или минимизирања посљедица које изненадни губитак енергије може имати. Идеја губитка енергије и сексуалности слична је начину на који таоисти гледају на цхи, или на ки (облик енергије који се понекад описује као витална животна снага [9, 10]), а тантрички секс би могао бити лакше пробавити ако сте већ упознати са хиндуизмом или другим источњачким филозофијама. Међутим, многе праксе у тантричком сексу могу радити руку под руку са другим системима веровања.

Миндфул Сек - Медитација је важна за тантру, и док тантрички секс не мора нужно да укључује медитацију, улазак у стање повишене свести, понекад познато и као пажљивост, може побољшати целокупно сексуално задовољство [11, 12, 13]. Тантрички секс такође би могао бити користан ако имате проблема да останете овде и сада, чак и за време секса. Тантрички секс, попут мажења, такође може подстакнути интиму и неколико искустава. Више о гушењу овде.

Тантра = Кама Сутра - Многи западњаци бркају тантрички секс са Кама Сутром, још једним древним склопом веровања који подучава о напредним сексуалним положајима. Међутим, Кама Сутра и тантрички секс имају слично порекло, јер је Кама Сутра такође оригинално хиндуистичка идеја. Али можете да истражите и обе како бисте пронашли различите технике и положаје како бисте појачали своје сексуално задовољство. Тантрички секс такође може помоћи људима да разбију границе и негативне осећаје које су повезали са сексуалношћу.

Тантричка терминологија

Следећи изрази се могу користити када људи разговарају о тантри.

Узми квиз: Да ли дајем добар (или БАД) посао давања?

Кликните овде да преузмете наш брзи (и шокантно тачан) квиз „Блов Јоб Скиллс“ и откријте да ли заиста ужива у вашим пословима пухања…
  • Тантрика - неко ко практикује тантру.
  • Цхи - витална животна снага која струји унутар и око сваког / свега.
  • Чакра - локација у телу где је енергија центрирана; постоји седам главних чакри.
  • Кундалини - снажна сексуална енергија која постоји у близини кичме и може се пробудити да помогне просветљењу; представљен лотосом [14].
  • Лингам - пенис.
  • Маитхуна - санскртска реч за сексуално сједињење.
  • Ред Тантра - праксе тантре која се бави сексом.
  • уља - пенис; значи 'жезло моћи'.
  • Иаб-Иум - седећи положај где жена седи у крилу свог партнера окренута ка њему; слично Положај лотоса у сексу.
  • Иони - вагина, свето место које представља богињу, 'извор целог живота'.

Локација чакри

Седам чакри унутар тела су круна (врх главе), треће око (чело), ​​грло, срце, соларни плексус, сакрална (доњи део трбуха испод стомака) и корен (база кичме у близини краљежнице). Сакрална чакра повезана је са сексуалношћу и задовољством. Свака чакра повезана је са дугином бојом која почиње на индиго-у на врху и завршава црвеном. Сакрална чакра представљена је наранџастом бојом.

Неки практичари верују да чакре могу постати блокиране или неуравнотежене, што може довести до физичких или емоционалних проблема. Каже се да ће проширивање своје сексуалности пробудити и ојачати сакралну чакру.

Зашто жене треба да испробају тантрички секс ...

Постоји неколико разлога што бисте требали испробати тантрички секс ако сте женско.

Продужава секс - Тантрички секс захтијева да успорите, удахнете и уђете у тренутак. За то време, изградићете тантричку енергију.

Нађите више савета у овом подцасту Тантра 101.

Ово је важно јер многим женама треба више времена да би се расположили од својих мушких партнера. То је зато што жене чешће имају тенденцију да имају оно што је познато као респонзивни сексуални нагони, а не спонтане сексуалне погоне [15, 16]. Ако сте се икада осећали само расположено послесексуална активност започиње, тада ћете можда пасти у овај камп ... што вас чини савршеним кандидатом за тантрички секс, јер вашем сексуалном нагону треба нешто да одговори на то да ли је сексуални или емоционални знак [17].

Сазнајте више у овом чланку о женском сексуалном нагону.

Надаље, трошење више времена на сексуалне активности пружа вашем тијелу вријеме да се правилно разбуди. Крв ће тећи према вашим гениталијама, вагина ће се балонирати и ослободити простор пениса вашег партнера, клиторис ће вам бити усправан, усне набрекнуте и тело ће произвести подмазивање [18], што секс чини удобнијим. Када будете адекватно узбуђени, можете доживети више задовољства и повећати вероватноћу да ћете доживети оргазам.

Псст, да ли си знао да неки људи верују тантра може пружити женама 7 различитих врста оргазма.

Запамтите да ако ваша жеља реагује, можда ћете желети секс (искуства са жељом) само кад вас неки узбуђује неки окидач [19]. Успоравање ствари као у тантричком сексу пружа шансу вашој глави да уђете у игру.

То вас држи у тренутку - Тантрички секс наглашава задржавање тренутка. У савременој психологији ово је познато као пажљивост, што значи:

одржавајући тренутак по тренутак свест о својим мислима, осећајима, телесним сензацијама и окружењу, кроз нежну, неговану сочиву [20].

Ова пракса такође има древне будистичке корене [21], баш као и тантра. Може се практиковати јогом или медитацијом [22]. Али такође има користи током секса.

Можда имате мисли и бележите их, али пуштате их да се не фиксирају на њих. Ово представља разлику од имају мисли насупрот биће и омогућава вам да одбаците мисли и задршке које отежавају уживање у сексу и узбуђење.

Други аспект пажљивости је обраћање пажње на то како се осећате, што вас може додатно повезати са телом и није изгубљено у глави. Жене се могу завршити надгледајући своје сексуалне перформансе уместо да уживају у активности [23 п 50]

Наука подржава ово - Студије су откриле да пажња може помоћи да се ваше физичко и психичко стање узбуђења ускладе (познато као ускладјеност узбуђења) [24], повећати сексуално задовољство [11, 12, 13] и повећати узбуђење / сексуални одговор [25, 26, 27] и жеља [28, 29]. Без обзира да ли се одлучите за тантричку руту или једноставно следите савете савремених истраживача, све што промовише пажњу добро је за ваш сексуални живот!

Лори Бротто је истражила и буквално написала књигу о умном сексу. Погледајте је интервју о умном сексу!

Пажљивост треба да се савлада. У почетку ће вам требати неко време да приметите када вам је ум лутао. Кад то учините, можете дубоко удахнути и размислити или рећи фразу да се још једном усредсредите. Можете додирнути партнера на одређени начин да се вратите. Додирните му руку или удахните његов мирис да бисте се вратили тренутку.

Фокусирање на дисање је одличан начин да се задржи тренутак, због чега тантрички секс и пажљивост иду руку под руку. Једноставно се вратите на дисање ако вам је пажња одмакла.

Можете и себи пружити руку када је пажња у питању уклањањем ометања. Ово не значи само искључивање звона или закључавање врата. Имајте неке прибор који вам може бити потребан, укључујући кондоме или сигурније материјале за секс, подмазивање, играчке или више.

Што се мање морате бринути у тренутку, то више можете ценити тај тренутак.

7 практичних корака за тантрички секс

Могли бисте се преселити у Индију и потрошити шест месеци учећи сваки последњи аспект тантре, али то једноставно није практично.

Имајући то у виду, ево вашег брзог, практичног упутства за секс с тантричким сексом вечерас.

# 1 - Створите свој простор

Тантрички секс почиње знатно прије секса. Стварајући атмосферу и постављајући расположење, моћи ћете остати у тренутку и остати ултра свесни своје енергије. Започните рашчишћавањем своје собе од нереда. Додајте цвеће, свеће, па чак и тканине које ће поставити расположење, које је и сензуално и спокојно.

Тантра вас охрабрује да се фокусирате на своја чула, па ће укључивање осветљења, мириса, звукова, па чак и температуре у ваш сексуални простор помоћи вашем тантричком путовању.

# 2 - Диши заједно

Дисање је кључно у тантри, а ви и ваш мушкарац можете користити дисање да бисте повећали своју интиму. Желим да употребите технику која се зове дисање једни другима.

Ово захтева да се суочите са партнером. Тада морате удахнути док ваш партнер издише. Ако залажете партнера, пружа вам једноставан приступ, или бисте могли и лежати у кревету окренути један према другом.

Прво можете вежбати дисање. Удахните број седам пре него што издахнете. Вјежбајте издахнути дуже него што је потребно да удишете. Док удишете, тај дах можете визуализирати тако да постане енергија коју можете „послати“ у различите дијелове тијела или чак чакре.

Ако ово учините исправно, можда бисте могли чак и да искористите ову енергију за постизање оргазам из целог тела.

Савет за вашег момка - Током секса, он би требао покушати издахнути када се гурати унутра, а затим удисати када се извлачи. Како се осећа ближе оргазму, требало би да то пребаци.

# 3 - Успоставите контакт очима

Тантрички секс положаји омогућавају вам да задржите контакт очима са својим љубавником. Сувише често у западној култури затварамо очи док имамо секс. Чак и ако вам је омиљена врста секса интимно вођење љубави, могло би вам се десити да избегавате контакт очима, нарочито током оргазма.

Међутим, закључавање очију омогућава вам да останете свесни и повезани на још један начин. У почетку вам може бити непријатно или непријатно, али наставите са тим и обојица ћете се моћи опустити у њему.

Многи положаји у сексу који олакшавају контакт очима су одлични романтични секс.

# 4 - Останите у трену - пажљивост

Да, већ смо причали о остајању у тренутку и пажљивости, али то је заиста важно за тантрички секс.

Свестан додир - Ако имате проблема који остају у моменту, тада вам идеја свјесног додира може помоћи да останете приземљени. Останите свјесни гдје и како додирујете љубавника, а не да идете кроз приједлоге - буквално.

Усредсредите се на своју намеру - Такође вам може помоћи да задржите главу у тренутку тако што ћете се фокусирати на ваше намере. Да ли желиш да се осети добро? Да ли покушаваш да останеш повезан? Или ваш додир изражава колико уживате у његовим уснама и језику на вашем клиторису? Више о саветима за орални секс овде.

# 5 - Поставите се у положај

Мало даље доле можете прочитати предлоге за тантрички секс положаје који олакшавају дисање, контакт очима и секс полног тела. Али две праксе се обично користе током тантричког секса.

Руку на срце - Један од начина повезивања са партнером и размене енергије јесте стављање руку на срце вашег партнера и навођење истог. Ваше слободне руке такође би требале бити додирнуте и могу се међусобно блокирати.

Тада можете осетити њихов откуцај срца док се бавите сексуалним активностима. Алтернативно, нека ваш мушкарац положи руку над ваше срце као што ставите руку на врх.

Неговање медитације -Када сте вас двоје у положају у кашичици (научите како кашиком), „велика кашика“ ће му ставити доњу руку испод врата на кревет и савити је за лакат да би додирнуо ваше треће око (чело). Омотаће надлактицу над ваше тело и положити руку на вашу срчану чакру. Затим ставите руку на његову.

# 6 - Остани миран

Вјероватно мислите да секс захтијева пуно кретања, али то није увијек случај. Може постојати времена током тантричког секса када се не активно крећете или не разговарате. Иако ћете можда наћи природне звукове који долазе заједно са сексуалним задовољством.

У ствари, неке тантрике верују да можете водити љубав без секса када уградите аспекте тантричког секса.

Не тркајте кроз предигру. Тако многи сматрају однос као главни догађај, али свака сексуална активност може бити корисна и интимна.

Напомена на сајту: Једна од активности која је одлична за предигру и повезивање са партнером је сензуална масажа. Научи тајне давања сјајне сензуалне масаже.

# 7 - Прескочите оргазам

Један од аспеката тантричког секса је секс без оргазма [30]. Иако ово можда не звучи као забава, запамтите да оргазам није једини извор задовољства током секса.

Тантрички секс наглашава контролу, а то укључује контролу над временом и када оргазам. Особито за мушкарце, технике дисања и пажња могу продужити секс без ејакулације, што потенцијално може довести до снажнијег оргазма касније.

Мушкарци би такође требали узети у обзир да ће вам могућност контроле тијела можда помоћи чак и до оргазма без ејакулације, што је кључ вишеструких оргазама код неких мушкараца [31 п. 27].

Чак и ако се оргазам не може зауставити, фокусирање на секс као нешто што заједно стварате, а не потрага са крајњим циљем, може додати потпуно нову и задовољавајућу димензију вашем сексуалном животу.

Нови фокус на предигру - Будући да се фокус помера од оргазма са тантром, секс предиграва предност од бонуса до нужности.

Наравно, предигра може бити управо оно што вас смета ако сте попут многих жена (уосталом, већини жена је лакше оргазам стимулацијом клиториса [32]). Једноставно има смисла издвојити вријеме и укључити обиље предигре ако желите бити потпуно узбуђени и сексуално задовољни. То је такође одличан начин да изађете из свих пролаза у спаваћој соби у којима се можете затећи.

Повезан:Три савета за предигру који делују на било којој жени да би је учинила лудом

Дакле, тргујте тим брзинама за сензуално искуство које није оријентисано на циљ и можда ћете видети да је ваш сексуални живот подмлађен. Можда чак постанете способни вишеструки оргазам!

Ако се не можете спустити с аспектом тантре, можете добити многе предности практикујући спор секс.

Опширније:Врхунски водич за спор секс

Тантрички сексуални положаји

Иако је тантрички секс очигледно у нечему само у позицијама, положаји су вас вероватно овде довели. Примјетићете да многи од ових положаја омогућавају вама и вашем мушкарцу да задржите контакт очима и удахнете дах једни другима. Међутим, чак и положаји са којима сте окренути омогућит ће вам да будете више свјесни својих тијела и повезаности међу вама.

Вруће седиште

У овом положају, ваш партнер клечи, а ви клечите тако да му будете у крилу и како вам тело додирује што је више могуће. Ноге ће вам бити између његових и он може да вам руке обујми око бокова или струка или чак досегне између ногу да вам протрља клиторис - савети овде. Контролираћете покрет сопственим боковима. Можете померати кукове горе-доле или кружним покретима. Слободно се одморите ако вам је овај напор напоран.

Пребаците га тако што ћете му седети у крилу са ногама савијеним у колену. Ово ће натерати задњицу уназад, попут плесног круга, пружајући му сјајан поглед и омогућавајући вам да је ускладите са њим. Пробајте позиција возача на задњем седишту на софи.

Лептир

Овај уобичајени положај тантричког секса захтева комад равног и ниског намештаја попут стола или кревета. Лећићете леђа и он ће вас ухватити за гузу и подићи кукове до карлице док стоји. Овај је положај идеалан за одмарање глежња преко рамена. У лептиру ће вам леђа напустити сто, а руке можете да ојачате својим тијелом. Јастук испод леђа или бокова може ово учинити удобнијим.

Ако затворите ноге и држите их усправно, ући ћете у положај сирене, што ће учинити да се пенис вашег партнера повећа.

Тхе Падлоцк

Наслоњен на ивицу пулта или комад намештаја или уређаја док је окренут партнеру први је корак до катанац. Партнер вам закорачи између ногу, а ви их стежете око струка. Наслоните се на руке ради полуге и како бисте добили изванредан поглед на тело вашег партнера. Ово му такође омогућава приступ вашем клиторису!

Лотус (Иаб-Иум)

Овим потезом прилагодите стандардну позу за јогу / медитацију за секс. Ваш партнер сједи са прекриженим ногама, а ви сједите у његовом крилу са ногама умотаним око струка и прекриженим иза њега. У том положају ћете желети да се не стегнете. Руке су вам слободне да се умотају једна у другу, и лако је удахнути дах једни другима и успоставити контакт очима у овом положају.

Обоје можете олакшати стрес на зглобовима држећи ноге мало исправније него уместо да их укрштате. Више информација о овом положају секса у овај водич.

Провери више сексуалних положаја овде.

Танта током оралног секса

Многа учења тантричког секса фокусирана су на повезивање ваших тела у зрцалним / симетричним или комплементарним положајима (као што је то случај са неговањем медитације). То је често лакше код пенетративног секса, где су вам тела ближа и могу бити у сличном положају. Међутим, тантричке идеје о сексу можете да уградите и у орални секс!

Прво, не заборавите да одржавате контакт очима. Не брините, не мора бити превише 'порнично'. Можете љубљено гледати свог партнера док силазите на њега и он може исто да учини за вас.

Употреба руку одличан је начин да укључите цело тело током секса.

Нежно удахните гениталије вашег партнера и око њега пре него што употребите уста на њему. Без обзира на то да ли су вам руке или уста повезана са телом вашег партнера, још увек можете да замислите пренос сексуалне енергије.

И на крају, имајте на уму не осуђујући себе док изводите или примате орални секс.

Сазнајте више технике пухања и технике кунилингуса да подигнете усмене вештине на нови ниво.

Тантрички соло секс

Иако већина информација за тантрички секс претпоставља да ће вам требати партнер, то не значи да можете уживати у тантри у спаваћој соби само ако сте део пара. У ствари, можете користити и елементе тантре током мастурбације. То може значити:

  • Фокусирање на споро удахне с дугим издисајима
  • Визуализација еротске енергије која се креће по вашем телу
  • Израда доста времена за активности предигре
  • Уклањање нереда и стварање времена и простора искључиво за мастурбацију
  • Истраживање свог тела
  • Пустите да се негативне или просудбене мисли крећу тако што се не закачите на њих
  • Прихватање сексуалних потреба и склоности вашег тела

Неки чак практикују нешто познато као оргазмичку медитацију. Сазнати ако је оргазмичка медитација за вас.

Иако није нужно мастурбација, неке жене користе јонијска јаја за јачање мишића карлице, ради задовољства и активирање сакралних чакри. Откријте више о иони јајима.

Ако тражите тантра учитеља ака Гуру

Неки ће вам препоручити да пронађете тантричког учитеља или вођу, који се често назива гуруом. Ово може бити корисно ако желите да истражите тантрички начин живота, а не само тантрички секс. Међутим, то није потребно чак и ако желите да живите тантру у сваком аспекту свог живота.

Само-истраживање је једна од могућности. О тантри можете научити са веб локација, књига и видео снимака ако радије не пронађете гуруа или га не можете пронаћи у својој области.

Ако желите да учите од друге особе, припазите на преваре или људе који би искористили разлику снаге између вас, ученика и њих, учитеља. Неко ко вас учи о тантричкој сексуалности можда жели да води секс са вама, а постоје случајеви учитеља који то користе да би имали секс са многим људима ради сопствене користи, а не само као начин ширења речи тантра.

Пронађите гуруа који ће вам помоћи да научите који посао требате да урадите да бисте живјели тантрички живот или истраживали тантрички секс. Избегавајте свакога ко обећава излечење, просветљење или план у 5 корака који је лек. Ако звучи превише добро да би било истинито, вероватно јесте. Верујте у црева.

Опћенито, чувајте се сваког ко наплаћује прекомјерне количине новца за подучавање тантри. Овим чином се оптужује да је на непоштивајући начин комодификовао прастару источну праксу [33].

Имајте на уму да је тантрички учитељ можда легитиман, али можда вам и даље не одговара. Можда ћете требати да сретнете неколико како бисте пронашли свог савршеног гуруа.

Тантра за практичара цине

До овог тренутка ми смо давали предлоге за тантрички секс уз претпоставку да желите или чак желите да учите, али то није случај за све. Шта је са циником који мисли да је ово све гомила пљескавице Нев Агеа?

Прво, желимо да вас подсетимо да вам није потребно да се придружите хипи заједници, сексате се са гуруом или чак разговарате са било ким другим о тантри и тантричком сексу. Тантрички секс можете сами да истражите или са партнером.

Друго, не требате започети живјети живот пун тантричке духовности. Једноставно можете одабрати елементе тантричког секса који вам помажу да зачините ствари.

Треће, не морате вјеровати у тантру да бисте имали користи од тантричког секса. Можда никада нећете „осетити“ енергију која се креће од тела ка партнеру (то се назива сублимација), али то не значи да покушај нових положаја у сексу, успостављање контакта очима или дисање синхронизовано са партнером неће зачинити ваш љубавни живот и подстичу вас да о сексу размишљате другачије.

Очигледно, тантрички секс није нешто што ће радити с неким кога сте управо упознали у бару. А ако имате заузет распоред ове недеље, можда нећете имати времена или енергије да полако предузмете ствари како бисте достигли увећано стање које тантрички секс обећава. Међутим, покушај тантричког секса барем једном могао би вам помоћи да више уживате у сексу, истражите своју сексуалност и ојачате везу. Чак и ако није за вас, тантрички секс може вам помоћи да помакнете фокус са нечега што постигнете на нешто што можете да доживите са својим мушкарцем.

Доња граница

Тантрички секс је одличан начин да зачините ствари у спаваћој соби и доживите спорији секс. Неки људи проналазе дубље, духовно значење у тантри, док га многи једноставно виде као мало интимнији облик секса.

Шта год да се надате искуству од тантричког секса, мој савет је да му приђете са отвореним умом и без очекивања.

Ресурси

Бољи секс кроз пажљивост је књига у којој Лори Бротто на основу својих клиничких истраживања говори како пажљивост може побољшати секс код жена.

Ник Доуглас ' Духовни секс: Тантрички софтвер за љубав је водич и за тантру и кама сутру ако више желите књигу за референцу.

Тантра се повлачи наводи одгајатеље и тантре учитеље и вође који би могли да вам дају смернице на вашем путовању.

Онлине тантра објашњава концепт боја тантре.

Уметност свакодневног екстаза: Седам тантричких кључева за уношење страсти, духа и радости у сваки део вашег живота је још једна књига о тантри; мада, овај није фокусиран на секс.

Ин Овај чланак, Исабел Тхомсон-Оффицер разговара о томе шта се дешава када тантра пође по злу, а наставници злостављају студенте који желе да науче о тантри.

Често постављана питања

ФАК # 1 - Да ли су сви који практикују тантру чудни?

Можда мислите на чудне сексуалне приче и хипике или људе старог доба када мислите на тантру, али можете уживати у тантричком сексу чак и ако нисте тако 'чудни'. Укључите оно што волите у свој сексуални живот и заборавите на остало. Исто важи за све врсте ствари. На примјер, можете покушати мало да кинк, али то не мора бити стил живота.

ФАК # 2 - Да ли треба да се консултујем са гуруом да бих сазнао о тантричком сексу?

Ако нисте баш самосвјесни и желите да истражите више несексуалних (духовних) концепата тантре, можда би било корисно потражити гуруа који ће вас водити. Међутим, ако вам је чудно разговарати о сексу са другима или једноставно радије сами истражујете тантру, гуру није потребан.

ФАК # 3 - Да ли Тантра чини јаче оргазме?

Не можемо то да гарантујемо, али неки људи пријављују јачи оргазам од тантричког секса. Мораћете само да га испробате и видите.

Оно што тантра чини јесте да вас охрабри да испробате нове ствари, будите у тренутку, одвојите више времена за повезивање са партнером, а све то може оргазам учинити вероватнијим / лакшим и потенцијално интензивнијим.

ФАК # 4 - Да ли је тантра иста као Кама Сутра?

Није тачно, али су та два повезана. Тантра потиче од будистичке и хиндуистичке као и неких индијанских традиција. Фант тантре је био на образовању много пре него што је термин постао повезан са религијом или сексом. Лекције и образовање уткани су у живот особе.

С друге стране, Кама сутра је древни санскритски текст о сексу и еротики који је Ватсиаиана написала између ИИ и ИВ века А.Ц.Е. То није у потпуности приручник или све о сексу. У ствари, слична је тантри по томе што учи нове начине размишљања и живљења, што укључује и сексуалност.

Повезан: Подцаст # 15: Кама сутра са Елизабетх МцГратх

Заједно концепти ткања и секса („Кама“) чине суштину живота.

ФАК # 5 - Колико су важни сексуални положаји за тантрички секс?

Положаји у сексу који се предлажу овде и у другим водичима за тантрички секс могу вам помоћи да искористите максимум из тантричких пракси као што су размена даха или на други начин померање енергије кроз тело и партнерову партнерку.

Међутим, многе исте циљеве можете постићи и кроз друге позиције. За вас је важније да будите тантрички расположени него да се придржавате листе тантричких полних положаја.

ФАК # 6 - Да ли неко може да практикује тантрички секс?

Да. Постоје елементи тантре који могу радити за већину људи, чак и ако не морате нужно улазити у идеју о тантри, па чак и ако сте ЛГБТК +, инвалид или самац. То је тачно, можете укључити тантру у своје соло сеансе!

ФАК # 7 - Да ли тантра помаже код сексуалне трауме или ПТСП-а?

Неки пријављују олакшање од симптома изазваних ПТСП-ом или другим стањима када почну да вежбају тантру. Оно што може учинити тантру ефикасном је то да она у себи садржи елементе пажљивости или свесности тренутка. Пажљивост може бити од користи код ублажавања тих симптома [34] јер је корисно људима који имају гранични поремећај личности, зависност од супстанци, стрес и анксиозност и велики депресивни поремећај [35, 36, 37].

Сагледавање такође може бити корисно за преживеле трауме према једном истраживању:

аспекти пажљивости попут тенденције да се укључе у свакодневна искуства са свесношћу и неприпадања искуству вредна су сталног истраживања у популацији траума [38].

Међутим, неки људи могу открити да пажња може појачати симптоме ПТСП-а. Ако сте забринути, најбоље је да попричате са лекаром или менталним здрављем да бисте видели да ли је пажња права пракса за вас.

Погледајте ово: Блов Јоб Видео

Садржи бројне технике оралног секса који ће вашем мушкарцу пружити полно тело, дршћући оргазме. Ако сте заинтересовани да научите ове технике како би ваш мушкарац био зависник и био дубоко предан вама, као и да би се могао пуно више забавити у спаваћој соби, можда ћете желети да погледате видео. Можете га гледати кликом овде.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |