Зашто сам тако ужурбан: 10 разлога зашто и како доћи до задовољавајуће помоћи


Садржајно упозорење: Овај чланак ће одговорити на питање 'Зашто сам увек тако напаљен?' али имајте на уму да се расправља о трауми као што су употреба дрога, злостављање у детињству и сексуални напад у погледу претјерано сексуалног понашања.



Јесте ли се икад сједили и питали се: 'Зашто сам тако напаљен?' Можда си такав пут колико се сећаш и осећаш се помало самосвесно због тога. Или је недавна промена у вашем животу довела до тога да се осећате ужасније него иначе. Можда је узбудљиво или може бити неугодно јер имате и друге ствари на које ћете се фокусирати, и ко то може учинити када желе скочити следећег мушкарца који пролази?

Зашто сам тако успаљен - а неки људи нису?

Један од разлога зашто толико много људи мисли „Ја сам хорни и то мора бити лоше“ је тај што се други људи толико чине мање хорни Али упоређивање себе са другим људима није нужно од помоћи. Неке жене природно имају нижи сексуални нагон и од тога би могле имати користи овај водич о томе како повећати свој сексуални нагонили чак из читањаовај о укључивању себе.





Повезан:Помоћ! Немам сексуални нагон. Шта да радим у вези с тим?



Међутим, неки људи природно имају и већи сексуални нагон. Док нас друштво учи да мушкарци увек имају јачи либидос, то није увек случај. Неке жене су изразито сексуалне и за њих је похота нормално и здраво! О тим стварима не причамо често онолико често колико би требало (хиперсексуалне жене су се некада звале нимфоманке и сликале се у негативном светлу [1]), тако да је тешко дати реалну слику.

Чак и за те жене, сексуални нагон може понестати. Ово је нормалан део живота, а ваше интересовање за секс ће порасти и нестати кроз фазе ваше везе и вашег живота. Ове флуктуације су нормалне; иако неке промене могу бити разлог за аларм. Кад обратите пажњу на своје нормално, можете утврдити да ли је нешто заиста необично.



Пре него што претпоставите 'Ја сам хорни и нешто није у реду с тим', размислите о овим разлозима због којих сте можда похотнији или језивији него иначе.

Моји најмоћнији сексуални трикови и савети нису на овој страници. Ако желите да им приступите и вратите свом мушкарцу повраћање, увијање ногу, вриштање оргазама због којих ће бити сексуално опседнут вама, тада можете научити ове технике тајног секса у мој приватни и дискретни билтен. Научићете и 5 опасних грешака које ће вам упропастити сексуални живот и везу. Донесите га овде.

10 разлога због којих си тако добар

Понекад нема разлога зашто сте тако успаљени. Једноставно имате активнији сексуални нагон и то је често у реду. Међутим, повећани сексуални нагон, познат и као хиперсексуалност, често иде руку под руку са нечим другим. Приметићете да многи од ових фактора укључују ваш мозак и ствари које утичу на њих. Мозак је сложен, али истраживачи су открили малу разлику у експресији гена код људи који имају хиперсексуални поремећај [2].



1. Нова веза

Сви смо чули за период меденог месеца када неко гледамо кроз наочаре ружичасте боје и не можемо их добити довољно! Многи људи појачавају жељу и чешће размишљају о похотним ситуацијама када први пут ступају у сексуални и / или романтични однос с неким. То је делом последица љубавног молекула познатог као неуротрансмитер фенилетиламин или ПЕА [3], који делује са допамином. Допамин је оно због чега се љубав осећа зависношћу попут дроге [4].

Псст, сазнај више о фази меденог месеца.

Док неки то називају параван (сазнајте више о сипању), други то знају као 'нову енергију односа', и то је нормално. Такође је нормално да се с временом завирите.



2. Стрес

Иако је стрес често убиство расположења за жене, мали проценат жена то доживљава повећанжеља и осећања рогоста када су анксиозни или чак депресивни [5 п 149]. Само будите опрезни да се не бавите стресом ризичним сексуалним понашањем. Једна теорија предлаже да компулсивно сексуално понашање пружа привремено олакшање анксиозности [6].

3. Трудноћа

Неке жене - и њихови партнери - изненађују се када схвате да трудноћа долази са свим врстама ужасних мисли и жеља за сексом. Иако нуспојаве трудноће могу бити негативне, поготово када се приближите рођењу, немојте се изненадити ако вам се сексуални нагон, барем привремено, током трудноће повећа. Уживајте у свом појачаном либиду и експериментишући како се секс осећа другачије како се ваше тело мења.

Сазнајте више о томе како трудноћа утиче на ваш сексуални нагон.



4. Ваш менструални циклус

Слично томе, хормоналне флуктуације током менструалног циклуса чине да неки људи желе секс у одређено време. Није ријеткост да се нађете похотни прије менструације, посебно дан или два прије него што погоди, а није необично ако се то настави, а ви током свог периода будете похотни. Једна теорија је да повећана активност у близини ваших гениталија усмерава вашу пажњу на сензације и може вас учинити више свесним вашег узбуђења.

Узми квиз: Да ли дајем добар (или БАД) посао давања?

Кликните овде да преузмете наш брзи (и шокантно тачан) квиз „Блов Јоб Скиллс“ и откријте да ли заиста ужива у вашим пословима пухања…

Такође постоји велики број хормона који се мењају током вашег циклуса, укључујући андрогене, прогестогене и естроген, који сви могу утицати на либидо [7]. Једно истраживање је открило да жене чешће иницирају секс непосредно прије овулације [8]. У овом тренутку су и естроген и тестостерон високи [9].

Жене реагирају другачије, али вриједи размислити о томе гдје се налазите у вашем менструалном циклусу сваки пут када се запитате: 'Зашто сам у посљедње вријеме тако похотна?' Можда ћете приметити да сте често будни пре менструације или да нисте хорни након менструације, након што се хормони слегну. А ако не приметите? Не брини. Те смене су суптилне [10].

5. Пубертет

Ви сте адолесцент који пролази кроз пубертет, због чега се осећате тако језиво. Ниво хормона је нагло порастао, и требаће вам неколико година да се они чак и изгладе. Обично долази са неким негативним нуспојавама, укључујући пораст расположења и акни.

Иако је већина наших читалаца вероватно прошли пубертет, промене које се дешавају у адолесценцији када наша тела постају способна за репродукцију могу нас довести до тога да много тога помислимо - можда први пут у животу. Ти стереотипи о дечацима који мастурбирају стално имају основу у стварности, и жене могу доживети нешто слично.

6. Лекови

Сексуална функција одговара вашем укупном здрављу, па ако улажете напоре да будете здравији, можда ћете се осећати похотано чешће него што сте навикли. Ово такође укључује ментално здравље. Низак сексуални нагон је уобичајена нуспојава депресије [11]. А људи са високим стресом, анксиозношћу или исцрпљеношћу могу да имају слаб либидо [12]. Људи чији се услови побољшавају или који проналазе начине како се лакше носити са тим условима, могу открити да им се сексуални нагони побољшавају, а заједно са тим долазе рожнате мисли.

Због тога што компулсивно сексуално понашање може бити зависне природе, постоји велика повезаност између њега и других зависних понашања, укључујући злоупотребу супстанци [13, 14, 15]. Тешко је разликовати узрок од корелације. Ово може бити последица вероватноће мозга да постане зависник. Међутим, дрога као алкохол може уклонити препреке за секс [16], и дроге као што су метамфетамин, кокаин, хероин могу повећати сексуално понашање, понекад до тачке да имате ризичан секс, чак и ако се не обавезно крећете у зависност од понашања. Злоупотреба Риталина може учинити исто [17].

7. Лек

Промјене у лијековима могу резултирати да се чешће осјећате напаљено. Ово може укључивати и прекид лекова који су умањили ваш сексуални нагон (познато је да антидепресиви то раде) или заустављање лекова који физички тешко постају узбудљиви (кривци укључују лекове за крвни притисак и антихистаминике).

Међутим, нови лекови могу имати нуспојаву повећаног либида или чак враћања вашег либида у његово природно стање ако га је неко стање раније зауставило. Понекад су лекови који лече поремећаје мозга као што је Тразодоне (Десирел) [11], арипипразол [18, 19] или Веллбутрин [20] који имају овај ефекат. Будући да толико антидепресива омета жељу и узбуђење, ове верзије могу бити погодне алтернативе за лечење тих поремећаја без пукотине на ваш сексуални живот.

8. Ментални поремећаји

Због начина на који мозак функционише, когнитивни поремећаји такође могу бити повезани са појачаним и ризичним сексуалним понашањем. Два уобичајена стања укључују биполарни поремећај, такође познат као манична депресија и деменција.

Биполарна (манична депресија)

Биполарни поремећај може укључивати маничне епизоде ​​хиперактивног понашања, укључујући сексуално понашање [21]. У ствари, толико је чест да је критеријум за дијагнозу стања [22].

Током маничне епизоде, особа ће осетити висок ниво енергије, мало ће спавати, искусити тркачке мисли, покушати радити много ствари одједном и укључити се у ризично понашање, попут трошења новца неодговорно [23] или ризичан секс. Маничне епизоде ​​могу чак променити сексуалну оријентацију неке особе - тј. Равна жена може имати секс са другим женама [24].

Деменција

Погоршање мозга и когнитивних вештина, укључујући губитак памћења, решавање проблема и вештине језика, познато је и као деменција [25]. Деменцију узрокује или карактерише неколико болести, можда најистакнутија Алзхеимерова болест. Иако је хиперсексуалност чешћа код варијанте фронтотемпоралне деменције него код Алзхеимерове болести [26]. Међутим, медицинско и научно особље може превидјети сексуалне нуспојаве овог стања.

Деменција може да укључује хиперсексуалност и непримерено сексуално понашање [27], посебно сексуално понашање и коментари који су раније били ван карактера. Људи могу да коментаришу луде коментаре или покушају да скину одећу. Ово може бити шокантно за људе као што су пријатељи и породица особе са деменцијом. Потребно је још истраживања да бисмо разумели везу између деменције и хиперсексуалности. Остварен је ограничен успех у лечењу овог симптома деменције лековима као што су антидепресиви, антипсихотици, антиконвулзиви, инхибитори холинестеразе, хормонални агенси и бета блокатори; међутим, ове интервенције долазе са негативним нуспојавама [28].

АДХД

Поремећај мањка пажње / хиперактивности може утицати на то како се људи укључују у секс и односе, укључујући повећани промискуитет [24] и ризично сексуално понашање [29]. Овде би значајан утицај могао имати ниско самопоштовање које је повезано са АДХД-ом [30]. Када се људи укључе у такву врсту понашања, већа је вероватноћа да ће постати жртве сексуалног насиља [31].

Иако је хиперсексуалност често симптом неких можданих поремећаја, само зато што сте одједном похотни, не значи да имате један од тих поремећаја. Међутим, ако приметите потешкоће у својој жељи и когнитивним проблемима или током времена када сте манирални, корисно је о овим станкама разговарати са лекаром.

9. Озљеда мозга

Медицина и лекови могу бити разлог зашто сте стално узрујани због начина на који утичу на ваш мозак. Слично томе, трауматично оштећење мозга може се манифестовати сексуалним питањима. Иако се може смањити сексуални нагон, може доћи и до повећања сексуалних изјава и неприкладног додиривања [32]. То би на неки начин могло изгледати слично деменцији.

10. Траума

Коначно, можда ћете се борити са сексуалним поривом ван контроле и желите да знате како да престанете да будете похотни као резултат прошле трауме. Хиперсексуалност се може догодити због ПТСП-а [33]. Иако често повезујемо ПТСП са људима који су служили у војсци, ПТСП се може догодити и након дуже или поновљене трауме, укључујући злостављање у детињству [34], која је повезана са хиперсексуалношћу [35]. Жртве сексуалних напада такође могу доживети ПТСП.

Повезан: Поновно узимање задовољства након сексуалног напада

Хиперсексуалност и друга зависна понашања такође су повезана са људима који имају историју трауме детињства, укључујући сексуално злостављање [33]. Наравно, само зато што волиш сексмногоне значи да сте злостављани као дете. Међутим, ако се борите за доношење сигурних сексуалних избора, можда нећете бити претјерани у прошлој трауми као што сте мислили и можда желите потражити помоћ извана.

Да ли би вас требало бринути ако сте непрестано хорни?

Овај чланак сте можда нашли зато што се стално осећате напаљено и желите да знате да ли је то лоше. Не постоји универзални одговор, јер сви то морају схватити сами. Као опште смернице, запитајте се да ли осећај напаљености или да желите секс омета ваш живот. Знакови да је то проблем који требате да решите могу да садрже:

  • Недостаје посао или школа
  • Често прескакање друштвених интеракција
  • Избегавање обавеза у домаћинству
  • Небрига за породицу или кућне љубимце
  • Игнорирање туђег пристанка или секс без одобрења
  • Недостаје безбедније мере предострожности као што су кондоми, зубне бране или контрола рађања
  • Укључивање у потенцијално ризичан секс (груб или неугодан секс итд.) Без сигурносних припрема или преговора (тј. Навођење сигурне речи)
  • Не добијам редован СТИ скрининг
  • Секс са анонимним партнерима [36]
  • Варање партнера
  • Комбиновање злоупотребе супстанци са ризичним сексуалним понашањем
  • Повећана употреба порнографије (међутим, жене имају већу вероватноћу да се баве сексом него што користе порнографију [37])

У реду је мастурбирати или се сексати сваки дан све док не угрожавате друге аспекте свог здравља или среће. Пакао, можда би било у реду да се понекад срушите својих пријатеља ако имате незаситан нагон да останете кући и склоните се. Али ако вам та ужасност упадне у мисли и спречи вас да чините оно што морате да постојите, можда ћете се бавити компулзивном сексуалношћу.

Да бисте били сигурни, будите сигурни да сте увијек употреба кондома, пази Симптоми СТИ и често се тестирајте, ограничавајте употребу супстанци и сексуалну активност, испуњавајте своје обавезе, размишљајте о сексуалном приступу, придржавајте се односа и обавезно дајте и добијате пристанак - увек! Национални ресурсни центар за сексуално насиље описује пристанак као

стални дијалог о жељама, потребама и нивоу комфора при различитим сексуалним интеракцијама. Сагласност није општа изјава. Специфичан је сваки пут и увек се захтева. Здрава сексуалност је укоријењена у пристанку и поштовању [38].

Зашто желим секс стално? Да ли сам сексуални зависник?

Док размишљате о питању „Зашто сам тако похотан?“ не претпостављајте да то значи да сте зависник од секса. У ствари, тешко је назватибило косексуални зависник, јер не постоји консензус о томе да ли је зависност о сексу чак стварна ствар [39, 40]. Америчко психијатријско удружење тврди да то, на пример, није [41]. Међутим, компулсивно сексуално понашање или хиперсексуалност препознају се чак и ако је не схвате као зависност [15]. И док се истраживачи боре да дефинишу ово стање, он сигурно може опустошити нечији живот, поготово ако у себи препознате знаке нездраве сексуалности.

Понекад људи не могу да уживају у чињеници да могу постати тако похотни јер се боре са кривицом, чак и ако се не баве ризичним сексуалним понашањем! Иако није потпуно исто, истраживање открива да они људи који доживе највише кривице за коришћење порнографије нису чак ни најтежи корисници и могу да доживе моралну невољу због тога колико су религиозни [42, 43]!

Поврх тога, негативна осећања имају компликован однос према нашој сексуалности. Док кривица може мотивисати људе да промене сексуално понашање, срамота заправо може повећатихиперсексуалност [44]. На крају, ови одговори на вашу сексуалност укључују властите наметљиве мисли, које могу ојачати управо сексуалне навике које вас брину.

У случајевима када можда мислите да су њихови сексуални нагони јачи него што би требали бити или него што је то нормално или ако се борите са осећајем напаљености уопште, можда ћете имати користи од промене начина на који гледате сексуалност и прихватања да сте увек похотни за ублажавање негативних осећаја, чак и ако ваше понашање и жеља спадају у здрав опсег. Ово нас доводи до следеће тачке.

Како престати бити хорни

Професионална помоћ може вам помоћи да ли треба да прихватите да је ваша сексуалност нормална или да обуздају компулзивне сексуалне мисли и понашање. Можете почети са својим лекаром како бисте искључили било каква стања или лекове који вас могу напалити. Лечење оних основних стања или прилагођавање лекова може да учини трик; иако, за проналажење правог решења за вас може бити потребно покушај и грешка. Слично томе, ваш лекар или психијатар може вам прописати лекове или прилагодити лекове који утичу на ваш мозак и повезана стања.

Терапеут или психолог вам може помоћи да се бавите кривицом за своју сексуалност и компулсивно понашање. Терапија и лекови могу заједно да повећају ваше изгледе за успех. Когнитивно-бихејвиорална терапија може помоћи [45]. Постоји чак и метода у 12 корака за решавање компулзивне сексуалности [46].

А ако се само помало нервирате јер сте тренутно ужаснути, али треба да се фокусирате на нешто друго, онда можете покушати да ослободите ту енергију на један од ових начина.

  • Сексајте се са неким другим. Не мора то бити озбиљна веза. То може бити само веза за једну ноћ. Све док сте обоје похотни, ослободите се стреса, ослобађате неке хормоне и лепо се проводите.
  • Мастурбате.Не треба вам нико други около да доживите невероватан оргазам јер то можете сами. Погледајте овај савет о како себи пружити гарантовани оргазам. Лепа ствар код мастурбације је што вам не треба партнер или било који алат, али вибратор може олакшати посао и забавније!
  • Вежбајте. Циљ овог циља није спуштање, већ сагоревање енергије на други начин осим секса. Ако вам је тешко, пођите напоље на трчање, учествујте у спортском турниру или се упутите у теретану да подигнете неке тегове. Не само да ћете се ослободити напетости, већ ћете сагоревати и калорије и градити мишиће.

Будите спремни на ове ствари када знате да ћете бити најгори. На пример, одвојите време за мастурбацију и / или секс и вежбање током времена у вашем циклусу када ћете овулирати, што значи да је најстрашније.

За неке људе њихово компулсивно сексуално понашање захтева интервенцију. Међутим, широки распон рогости које жене доживљавају, а које можете искусити појединачно, оставља простора за много варијација, тако да не би требало да бринете да ли сте током свог периода похотни или једноставно изгледа да имате већи сексуални нагон од просека колико дуго јер то не омета ваш живот.

Ресурси

Овај чланак о психологији данас испитује различити начини на које изразито сексуалне жене приступају везама.

КњигаЗашто не могу да станем? помаже читаоцима да превазиђу овисничко понашање попут компулзивне сексуалности.

Компулзивни инвентар сексуалног понашања помаже професионалцима да утврде да ли је сексуалност неке особе компулзивна и може ли бити нездрава.

Хиперсексуалност је пораст либида, који може бити изненадан. Википедиа хас детаљан унос на њему.

У свом подцасту, др Јустин Лехмиллер интервјуише терапеута и истраживача Ари Туцкмана о својој књизи која истиче како АДХД утиче на сексуални живот људи.

Често постављана питања

ФАК # 1 - Да ли је нормално бити овако напаљен?

Тешко је одговорити на питања јер распон онога што се сматра нормалним и здравим може бити прилично велик. Неким људима се чини да су стално узбуђени ако желе секс једном на дан, док ће други схватити да је то више сред пута.

Важније од поређења са другима је препознавање вашег типичног распона који може варирати током вашег менструалног циклуса, у вези и током животног века. Ако примјетите нагле промјене, можда би било вриједно проучити њихове узроке. Међутим, не треба да се бринете све док сте буднији и не доведете до нездравих или ризичних избора.

С тим у вези, превладавају веровања да жене не воле или не желе секс и никада нису похотне. Ако верујете у стереотипе, секс је оно што мушкарци желе и иницирају, а њихови сексуални покрети су већи од женских. Наравно, то слика страшно широким потезима киста и није увек тако. Можда је чак и да је разлика у либиду између жена заправо већа од разлике између мушких и женских либидоса [5].

Будући да је секс приватна тема, а због очекивања жена, можда нисте ни свесни колико друге жене желе секс. Неке жене могу умањити жељу за сексом, док друге можда уопште не шире тему. Да смо имали сигурна и отворена места за разговор о сексу, могли бисте схватити да су ваше похотне мисли много типичније него што сте мислили, што за неке људе може бити уверљиво.

Често постављана питања бр. 2 - Када се осећате као нездраво?

Непрестано похотно може бити неугодно, али то није нужно лоше уколико не доживите невољу или ако доведе до нездравих понашања. Нездрави избори укључују ризичан секс под утицајем дрога или алкохола, не коришћење контрацепције и кондома да бисте се заштитили од СПИ и трудноће, бавили се грубим и симпатичним сексом без одговарајуће припреме или расправљања о сигурним речима, секса са непоузданим људима или игнорисање пристанка.

Штавише, ако ваше сексуално понашање, укључујући мастурбацију, постане компулсивно и омета вас живот и одговорности, време је да потражите помоћ. Сви имамо обавезе од бриге о породици до одласка на посао или у школу до плаћања рачуна. Све док вам успаване мисли о сексуалном понашању, било да сте сами или са другима, дозвољавате да испуните те обавезе, не брините превише о томе да сте превише похотни. Можете свакодневно мастурбирати по сат времена дневно док сте функционална одрасла особа.

Ипак, ако вам се учини да су ваше мисли о сексу наметљиве или да осећате кривицу или друге негативне осећаје због тога што сте стално похотни, терапија може помоћи.

Погледајте ово: Блов Јоб Видео

Садржи бројне технике оралног секса који ће вашем мушкарцу пружити полно тело, дршћући оргазме. Ако сте заинтересовани да научите ове технике како би ваш мушкарац био зависник и био дубоко предан вама, као и да би се могао пуно више забавити у спаваћој соби, можда ћете желети да погледате видео. Можете га гледати кликом овде.





| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |